由於眼睛問題，我有些自卑。

換句話說，有很多......非近視且戴平眼鏡的男孩這是關於影象的。

可能你的家人有近視，這就是為什麼它這麼深。 保護眼睛就是在學校做眼保健操，不要偷懶，少看電視，少看手機，少看電腦，看書不要躺下，要有良好的姿勢，做作業要有良好的姿勢。

二是多吃對眼睛有益的食物或保健品，眼睛乾澀時要注意滴眼藥水。 一切從細節開始。

到了一定年齡，可以對眼睛進行手術以恢復視力。 我的朋友就是這樣。 但即使你康復了，你也必須注意習慣和這些細節。

沒什麼好自卑的，現在近視率這麼高，大家都是近視。 只是近視有點不方便。 ^_

不要自卑，只要注意眼睛衛生。

不一定，你戴眼鏡很好看，對吧？

多在空曠的地方玩耍，有運動愛好。 據統計，草原上有些孩子的視力比城裡的孩子還好！ 聽說雷射**儀器很有幫助

當您成年時，雷射手術**效果很好。

我有乙個親戚，他在高中三年級的時候就這樣做了，結果是800度。

現在我不戴眼鏡也能看得很清楚。

你可以試試。

**需要去正規醫院。

當你沒事的時候，多吃一些露骨的東西。

枸杞、羊肝和牛肝。

多喝肉明子浸泡的水。

多在空曠的地方玩耍，有運動愛好。 據統計，草原上有些孩子的視力比城裡的孩子還好！

長大後，可以做近視眼科手術有什麼好擔心的。

我聽說雷射有幫助。

從本質上講，你太在乎自己在別人眼中的樣子了。 不要太擔心自己，每個人都有很多事情要做，這個故事是供參考的：約翰的鬍子和英若城的遊戲。

約翰留鬍子已經很久了，突然他要剃掉鬍子，但他有點猶豫：朋友和同事會怎麼想，他們會取笑他嗎？ 經過幾天的深思熟慮，他終於下定決心只留鬍子。

到第二天上班時，他已經做好了最壞的心理準備。 結果出乎意料，沒有人對他的變化有任何意見，大家都匆匆忙忙地往辦公室趕去，緊張地做著自己的事情。 事實上，直到中午休息，沒有人說一句話。

最後，他忍不住先問別人：“你這樣怎麼看我？ ”

對方說：“長什麼樣子？ ”

你沒注意到我今天有點不同嗎？ ”

直到這時，他的同事們才開始從頭到腳打量他，最後有人喊道：“哦！ 你留著小鬍子。 “

著名行為藝術家應若成也講述了類似的故事。 他出生在乙個大家庭中長大，每次吃飯，大飯廳裡都坐著幾十個人。 有一次，他心血來潮，決定和大家開個玩笑。

吃飯前，他把自己藏在餐廳乙個不被注意的櫃子裡，試圖在大家都找不到他的時候跳出來。

令應若成尷尬的是，眾人絲毫沒有注意到他的缺席。 等大家都走後，他就出來吃剩菜了。

從那以後，他就告誡自己永遠不要把自己看得太重，否則他會失望的。

每個人都在做自己的事情，所以你也應該專注於它，不要總是擔心別人對你的評價。

試著做一些真正嚴肅的事情，只有當你高度集中注意力時，你才不會那麼緊張。 聽別人說話，看著對方的眼睛，是對對方尊重的表現，如果你把目光投向別處，對方可能會生氣。 大膽自然，相信你會做到的！

凝視本身影響別人，你不敢直視別人的眼睛，要麼是你的目光不自然地影響到別人，要麼是可能不自然地影響別人並喚起你的意識，要麼是別人的凝視影響了你。 低自尊源於這種情況，而這種情況又會對這種情況做出反應，導致類似於惡性迴圈的現象。 關鍵是要切斷自卑和視力問題（不敢看別人）之間的聯絡。

如何切斷？ 首先，我不認為這是心理自卑的問題，而只是身體感官的問題。

再者，每個人都有自己的意識流，如果遵循自己舒適的意識流，不干擾他人的意識流，不被他人的意識流打擾，行為就會自然而然。 如果違背了意識流活動的規律，就會因為不自然而被別人注意到，你會更容易受到別人的影響，你也更容易影響別人，讓你越來越依賴（想想初中數學中的因變數，是不是總是靠自變數來講， 你想讓自己成為乙個由自變數或因變數支配的存在嗎？）。

簡單來說，可行的選擇是成長和提高自己的感官適應能力，另一種是協調和協調環境中與周圍人的關係，這涉及到如何鍛鍊自己，如何培養人際關係。 但實際上，問題遠不止於此。 你走得越深，它就越難，你就越需要依賴科學。

如果你對成長感興趣，可以看看哈佛大學塔爾·本·沙哈爾教授講授的幸福課，可以在網易公開課上找到。

人要自信、自立、自愛，不自卑，要這樣想，別人是人，我也是人......

看看你的自卑從何而來，從根本上解決問題。 你胖了，你是**。 如果你很醜，就微調一下。 對於家庭問題，你必須自己更加努力。

記住：不要為生活而感到尷尬。

最主要的是我缺乏自信，我認為情況就是這樣。

說明你還不夠成熟，就等著自己成熟，一定要修煉自己的氣場。