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匿名使用者2024-01-30就我個人而言，我仍然相信針灸。
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匿名使用者2024-01-29您好，最好先去醫院做診斷再做，因為引起腰痛的原因有很多，比如腰椎間盤突出、腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰肌拉傷、筋膜炎、**炎症等，一定要注意。 建議盡快到醫院進行X光檢查以確認診斷，以方便對症治療**。 切記不要盲目、盲目**用藥，否則不僅可能傷害身體，還會加重病情。
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匿名使用者2024-01-28腰椎間盤突出症，2個伸展運動，強化下背部肌肉，下背部越來越強壯！
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匿名使用者2024-01-27腰椎椎間盤突出怎麼辦**？ 有消炎藥嗎？ 中醫理療？
針灸和按摩有效嗎？ 腰椎間盤突出症手術是如何進行的？ 手術後我應該期待什麼？
負重和彎腰可以嗎？ 你需要睡在硬床上還是硬沙發上？ 游泳多有幫助嗎？
我可以與腰椎椎間盤突出發生性關係嗎？
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匿名使用者2024-01-26腰突可以由小燕飛訓練，伸展豎脊肌，保證髖部推力肌群的活力。 確保腰椎的良好彎曲度。
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匿名使用者2024-01-25如果不嚴重，可以吃藥或者針灸**，如果嚴重的話就需要手術**，而且這種病一定不能累到伸展的地步。
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匿名使用者2024-01-24腰椎椎間盤突出怎麼辦**？ 有消炎藥嗎？ 中醫理療？
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負重和彎腰可以嗎？ 你需要睡在硬床上還是硬沙發上？ 游泳多有幫助嗎？
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匿名使用者2024-01-23腰椎間盤突出有很多方法可以鍛鍊，但不要盲目鍛鍊。
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匿名使用者2024-01-22腰椎椎間盤突出怎麼辦**？ 有消炎藥嗎？ 中醫理療？
針灸和按摩有效嗎？ 腰椎間盤突出症手術是如何進行的？ 手術後我應該期待什麼？
負重和彎腰可以嗎？ 你需要睡在硬床上還是硬沙發上？ 游泳多有幫助嗎？
我可以與腰椎椎間盤突出發生性關係嗎？
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匿名使用者2024-01-21腰椎椎間盤突出怎麼辦**？ 有消炎藥嗎？ 中醫理療？
針灸和按摩有效嗎？ 腰椎間盤突出症手術是如何進行的？ 手術後我應該期待什麼？
負重和彎腰可以嗎？ 你需要睡在硬床上還是硬沙發上？ 游泳多有幫助嗎？
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匿名使用者2024-01-20我應該如何喊出腰椎間盤突出？ 有消炎藥嗎？ 中醫理療？
針灸和按摩有效嗎？ 腰椎間盤突出症手術是如何進行的？ 手術後我應該期待什麼？
負重和彎腰可以嗎？ 你需要睡在硬床上還是坐在硬沙上？ 游泳多有幫助嗎？
腰椎間盤突出可以做愛消除荒野嗎？
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匿名使用者2024-01-19腰椎間盤突出症準備盯著銀子，2個伸展動作垂直移動模仿宴會，加強腰背肌肉，下背部越來越強壯！
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匿名使用者2024-01-18腰椎間盤突出症的高裂區有很多方法可以鍛鍊，但不要盲目鍛造和練習尺子。
腰椎間盤突出症的最佳原因是什麼？
椎間盤退行性變：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸退化，纖維環和髓核的含水量逐漸降低，髓核失去彈性，纖維環逐漸開裂。 在退行性變的基礎上，應變的積累和外力的作用，椎間盤破裂，髓核，纖維環甚至終板向後突出，嚴重時壓迫神經並產生症狀。 >>>More
腰椎間盤突出症是現在年輕人越來越年輕的趨勢，並逐漸發展成為年輕人的常見疾病，嚴重影響人們的勞動力和生活質量。 但是，只要我們專注於預防性護理，腰椎突出就會遠離您。 一些注意方法： >>>More
如果有腰椎病的症狀，建議至少去市級正規醫院做手術**，而不僅僅是按摩或藥物之類的**，使用的床墊和坐墊最好是用溫敏記憶海綿材質，具有溫敏減壓效果，可以保持身體處於自然的生理彎曲狀態， 而腰椎病的預防，要從健康的生活做起。