如何改變懦弱的性格，訓練口才

很簡單，你只需要改變一下生活態度，只要你變得樂觀，自然會有心情聊天聊天，多說話自然會變得流利。 不要怕任何人，完全可以無視一些欺負弱小的王霸，如果太過分了，就要給雙倍反擊，他們下次就不行了。

怕事，不愛說話。

也就是說，你不喜歡為它而戰，是嗎？

社會是乙個角鬥場，試著走進體驗。

最直接、最有效的方法是：

你看誰欺負你，他是什麼樣的人，你要像他一樣學習。

你看，誰招待你，你就得變得像他一樣，然後你才能用他來娛樂。

你還沒有自己的個性。

改變怯懦和訓練口才似乎是兩回事，都不是一蹴而就的。但無論是改怯懦還是練口才，都只是表象。 屬靈的勝利也需要屬靈的槍，世界上還有什麼比讀書更好的獲得屬靈彈藥的方法呢？

記住這句話：“永遠不要像在草地上吃草的牛一樣被動，而要像公牛一樣衝向鬥牛場。 ”

送你《世界上最偉大的推銷員》一書。

懦弱和愚蠢可以重塑你的性格，堅持自己，增強你的自信，敢於反擊，改變你的行為。

1.重塑你的性格。

任何人都可以養成堅強的性格，但軟弱的人很難養成內向的氣質。 但是內向和堅強的性格是可以鍛鍊的。 內向、性格堅強有三個特徵：

不敏銳但堅韌：不熱情但自信：不堅強但能夠堅持正確的意見。

2.堅持自己。

富蘭克林於1951年首次發現DNA。

但遭到“強人”的批評，荊承認這一發現是錯誤的。 後來，兩位科學家在1953年重新發現了這個結構，並獲得了諾貝爾獎。

因為他不敢堅持自己，所以他放棄了他在生物學上劃時代的發現。

送給別人真是太可惜了！ 克服弱點的心理基礎是仰望自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛翔霸道的所謂“強者”。

3.增強自信心。

性格軟弱的人，多半是因為他們不夠自信。 害怕對方會粗魯，傷害你的自尊心。

害怕對方會對你無禮。 其實現在大部分人還是很文明的，好人還是很多的。 相信什麼是好的，相信自己。 相信別人會喜歡你，自信反過來會增加你的吸引力，也會讓對方對你感覺良好。

4.敢於反擊。

先學會生氣，弱者沒有在公共場合發脾氣的經驗，習慣於默默忍耐，堅持自己，一定要敢於在適當的時候生氣，可以逐漸學會，可以選擇經常把客戶粗暴的銷售人員當成物件，推“線”： “這樣對待客戶，太不討人喜歡了，怎麼可能講道理！” “走開。

5.武裝行為。

心理學還認為，改善行為可以提高心理素質。

如果您身體虛弱，請採取以下行動武裝自己。

1）當你遇到乙個你有點害怕的人時，不要繞道而行，直接去找對方。

2）站直，挺胸說話。

3）說話時盯著對方的眼睛，如果一開始做不到，先把注意力集中在鼻樑上。

4）大聲，如果對方的聲音超過你，突然讓它變得柔和。

5）在談話之間保持沉默，不要急於求成。

6）不要輕易使用“對不起”之類的詞。

7）學會溝通，很多時候看起來別人都很強，你怕他，其實當你和他溝通多的時候，你會發現每個人都有好的一面，每個人都不是壞人。當然，他不需要對你那麼壞。

你好，我覺得怯懦的表現就是遇到事情的時候，你害怕事情，你想逃避，你不願意正面面對問題，你會慢慢變成大家不願意交往的群體，很容易成為被欺負的物件。 怯懦是嚴重有害的，很容易被區分為各種心理健康問題，甚至嚴重的精神疾病。 因此，我建議，如果你想克服怯懦，成為乙個堅強勇敢的人，有幾種方法可以嘗試：

首先，從小事做起。 當乙個人懦弱多年時，不可能一下子全部改變。 這個時候，你應該慢慢自我引導，從小事做起，比如遇到不公平的事情時，試著說出自己的想法，比如學會對自己的生活做出決定，不管是工作還是學習，規劃好自己的生活。

當你敢於邁出第一步時，你會發現生活正在慢慢改變，很多事情並沒有想象中的那麼可怕。 第二，接受懦弱性格的現實。 有些人在知道自己性格懦弱，認為自己是失敗者的時候，會自我批評，但實際上這是又一次打擊，只有喜歡自己的時候才有可能改變自己。

如果你想改變自己懦弱性格的缺點，就應該試著接受自己不完美的自己，不要太過自我批評，要知道適當的退縮是防禦的手段之一。 第三，為自己設定乙個基線。 性格怯懦並不等同於善良，如果分不清什麼是懦弱和善良，往往會誤以為自己是善良的。

要知道，善良是一種優秀的品質，但怯懦不是。 要定好底線，低於限度的就是怯懦，要分清，這樣發現自己有懦弱行為，才能主動改變。 第四，學會說不，學會改變。

如果你過去一直盲目接受，不願意說不，那麼你就要學會對不公平的人和事說不，明白拒絕是最好的起點。 對於那些觸及底線和原則的問題，對於那些違背你意願的事情，你應該有勇氣說不。

總結。 要想改變這種狀況，首先要更加積極主動，不管是做事還是說話，都不要考慮後果，向前看什麼都做不了，大膽說出來，結果不擇手段？ 你要把自己的想法變成現實，當這種性格成為一種習慣時，你會更敢於面對一些事情，承擔一些事情，更積極地面對一些看似無法成功的事情。

你好，親愛的！ 我很高興回答您的問題。 我希望我的回答有所幫助。 其實，乙個人的懦弱和默默有兩個原因，第乙個原因就是你不自信，這大概就是你生活安靜的原因，你自己的生活經歷或者遇到的事情。

第二種情況是，有些事情你不敢面對，明明應該主動出擊，但到了需要面對的時候卻要選擇退縮，久而久之，你就可以成為一戰，甘願跟在別人身後的空路，不願意主動面對，總希望別人幫你解決， 所以它變成了這種在所有事情上都不突出的性格。

如果你猜到要改變這種狀況，首先要更加積極主動，不管是做事還是說話，都不要考慮後果，瞻前顧後什麼都不做，大膽說出來，結果不用做？ 你要讓橡樹麗自己的想法成為現實，當這種性格成為梁兆秀的習慣時，你會更敢於面對一些事情，承擔一些事情，主動面對一些看似無法成功的事情。

也許有些事情你覺得不現實，可能意味著你最終無法得到你想要的結果，但你也做到了，結果可能會讓你大吃一驚，達到預期的結果，經歷更多後，你會更自信，更敢面對，更敢邁出那一步， 那麼成功就會離你更近了，你剛開始的時候就充滿了自信，臉上在悄悄的挑逗，一切都是自在的。

你知道有沒有辦法改變懦弱的性格，現實生活中有很多順從的、很自卑的人，他們不敢和別人交流，即使被欺負也不敢反抗，這種人就是懦弱的人，那麼能做些什麼來改變呢？ 讓我們來看看改變你懦弱性格的方法。

首先，我們必須對自己所做的事情建立良好的信心，因為如果你沒有改變的信心，那麼一切都不會成功。

另外，我們不要害怕，因為有時候你看起來很害怕，但實際上，事情本身並沒有那麼害怕，只要你有足夠的勇氣去做，你就不會那麼害怕。

有時候怯懦，這種性格是一朝一夕改變不了的。 ，但是有一些觸發點可以讓你做出改變，這是乙個頓悟點，所以你應該在這個時候利用這個時間點。

我們和別人說話的時候，一定要端正圓潤，讓別人聽得清楚，因為懦弱的人或者軟弱的人，可能是那種說話不自信的人，所以我們這個時候就應該表現出自信。

如果你沒有做錯什麼，或者是對的，那就不要放棄，堅守自己的立場，不要隨波逐流，這樣就不會因為諾諾而改變你的看法。

有時候我們都會犯錯，不管我們是懦弱還是堅強，因為犯錯本身就是一種進步，只要我們從中吸取教訓。

首先，首先分析你懦弱性格的原因。

只有找到根本原因，才能開出正確的藥方。 想想看，你什麼時候變得懦弱了？ 你在哪些方面表現出怯懦？

要找到它的根源，如果是因為你不敢大聲說話，那就練習，如果是因為你肥胖，那就繼續鍛鍊，如果是因為你不能交到朋友，那就環遊世界。

2.學會接受。

分析你性格的長處和短處，學會建立你的優勢並避免弱點。

乙個人的性格是多面的，懦弱的人可能更細心、更敏感、更持久、更執著。 正確運用這種人格力量，往往會引向成功的方向，進而走向自信。 一些看似懦弱內向的人，更嚴謹，更有計畫，執行力更強，只要找到適合自己的路，也能過上精彩的人生。

3.有意識的訓練，從而達到改變懦弱性格的目的

首先，你可以學習和訓練一些知識和技能，以提高你的口才和表演能力，並嘗試在人多的地方發表演講或表演，這將有助於你克服怯懦，提高你的自信心。 閱讀更多內容，了解更多。 肚子裡有詩書，有很多不給身體壓力的技能。

豐富的文化教育和生活技能，可以自由使用，會給你發自內心的自信源泉。

改變孩子懦弱性格的訓練方法如下：

1.創造更多與小夥伴接觸的機會。

孩子是天真無邪的，在安全的環境中，父母不要總是把孩子圍在身邊，應該讓孩子接觸同齡人，養成喜歡和別人一起玩的習慣，讓孩子通過交流體驗到快樂和好處，讓孩子以後能和別人相處得更和諧。

2.減輕孩子的恐懼。

要幫助孩子擺脫膽怯，首先要做的就是從孩子的內心做出改變。 比如，孩子害怕閃電和雷聲是因為他們不了解它的原理，父母可以告訴孩子它是如何產生的，如果知道真相，孩子就不會覺得那麼可怕了。 無論發生什麼，從孩子內心的恐懼來看，我相信孩子都能跨過內心的門檻。

3.父母應該多鼓勵，少鼓勵。

如果孩子懦弱膽小，一定不能傷害孩子的自尊心，不說壞話，這樣會打擊孩子的勇氣和信心，孩子更容易產生自卑感。 正確的做法是積極地鼓勵你的孩子，只有在父母的支援下，你才有信心面對它。

4.讓孩子提前熟悉模式環境。

例如，如果乙個孩子害怕黑暗，可能是他不熟悉環境，或者他可能莫名其妙地對黑暗產生了恐懼。 這個時候，家長可以帶著孩子熟悉自己的房間，每個角落都很安全，適應環境，讓孩子明白，黑暗就是沒有光，其實他周圍的一切都沒有改變。

5.不要描述你的孩子。

每個孩子的心都渴望得到肯定，所以父母在談論孩子的時候，也要考慮到孩子的想法，尤其不要在外人面前說出孩子膽小，也不要表現出厭惡，否則孩子會認為自己是乙個懦弱膽小的人，即使他有自信， 他會自己疲憊不堪。