身高162,身材瘦弱,控球好,喜歡突破得分,很少直接投籃得分,如何合理打籃球?

發布 體育 2024-07-17
34個回答
  1. 匿名使用者2024-01-30

    推薦位置 控球後衛 在打法方面,你可以參考艾弗森或者納什,這取決於你喜歡什麼,但如果你喜歡突破,我個人認為更多的助攻和更多的球給隊友在球場上更受歡迎。 如果盲目攻擊和壟斷第一權力,如果技術達不到標準,很容易被拒絕。

  2. 匿名使用者2024-01-29

    .由你來決定你要做什麼。

    如果你不喜歡投籃,那就把球傳給最好的人。

  3. 匿名使用者2024-01-28

    個人經驗、打籃球、助攻和防守永遠是贏得比賽的關鍵。 學會傳球是好事,大家都喜歡和你一起玩,其實投籃比突破更有殺傷力,因為投籃準確後突破會更容易,如果在比賽中連續投籃3、4次,你想想看,你假裝一下投籃動作, 幾乎所有的防守者都會飛,那你不就是去籃筐嗎,如果別人來幫忙防守,那就......呵呵,我不用多說了,你直接傳球,會讓你的隊友天色發青。

    你擁有的助攻越多,你的朋友就越喜歡和你一起玩。

  4. 匿名使用者2024-01-27

    突破持球,獲得更多的助攻,在你爆發之前,你得看看**裡的隊友,想著你矮了,衝進去再看也有點晚了,有時候也可以靠彈跳和技巧,靠防守者上籃。

  5. 匿名使用者2024-01-26

    在贏得高爾夫球手的認可後。

    適當地投籃一些籃筐。

  6. 匿名使用者2024-01-25

    你有乙個美好的未來。 向艾弗森學習。

  7. 匿名使用者2024-01-24

    後衛,籃球是乙個團隊,而不是個人主義。

  8. 匿名使用者2024-01-23

    能夠隨時傳球。

  9. 匿名使用者2024-01-22

    我以前和你差不多大! 看看那些突破高手的人。 會讓你更好的突破! 也要學會組織好你的隊友! 練習射擊! 單打獨鬥是不行的!

  10. 匿名使用者2024-01-21

    你要學會拉起跳投,擺脫防守跳投,並將其與突破結合起來,以增加進攻威脅。

  11. 匿名使用者2024-01-20

    不如打控球後衛!

  12. 匿名使用者2024-01-19

    總結。 乙個矮個子的籃球運動員必須利用速度和敏捷性運球過掉別人,否則根本沒有優勢。 投籃也是一樣,你要投籃要快,要利用自己的速度跑出空間去投籃,否則防守者看不到你面前的籃筐。

    同時,上籃一般速度快,高板上籃不會被覆蓋,防守者面前的投籃上籃是唯一有機會的機會,矮個子的典型代表就是艾弗森。

    什麼位置適合在全場打球?

    乙個矮個子的籃球運動員必須利用速度和敏捷性運球過掉別人,否則根本沒有優勢。 投籃也是一樣,鬧鬼輪子的速度必須快,而且速度必須用完空間來投籃,否則防守者就看不到籃筐前面的籃筐了。 同時,上籃一般速度快,高板上籃不會被覆蓋,防守者面前的投籃上籃是唯一有機會的機會,矮個子的典型代表就是艾弗森。

    打籃球,矮個子應該打後衛位置。 矮個子打籃球的技巧: 1、紮實的基本功。

    比如精通運球技巧,可以單手左右手運球,左右手力度基本平而嘈雜,左右手轉換巧妙,甚至在胯下和背後運球。 特別需要的是,運球時,眼睛可以盯著球看人,就像電腦鍵盤盲打字一樣,不看球就可以自由運球。 2.速度快。

    以小打大最常的方式就是利用速度,這對小個子來說也是一大優勢,類似於南韓籃球隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。 攻擊和防禦之間的快速轉換,在對手反應過來之前,攻擊就已經完成。 3.閃電般的速度,可以猜到撕裂對手的防禦,打亂對手既定的部署,瓦解對手的意志。

    這需要充沛的體力作為保障,沒有體力,就不可能打出速度,技術再好也會變形。

    這個分位數可以嗎?

    是的,只要你能贏

  13. 匿名使用者2024-01-18

    你不能只是說你擅長控球——你知道擅長控球意味著什麼嗎? 左手和右手都可以左右移動是基本的。

    要想修煉突破,就必須減掉一些重量,否則速度就跟不上。

  14. 匿名使用者2024-01-17

    運球和運球是如此之好,沒有人能阻止你。

  15. 匿名使用者2024-01-16

    我是高中校隊的,我想,你先練習連續胯部運球,不斷變向運球,多練習加速度提高起動反應能力,然後再練習腿部的爆發力,突破時換胯部,停停停停起身,學習科比的假動作,來來傳球, 記住,突破時要快速開始。希望它能幫助到你,我的,謝謝!

  16. 匿名使用者2024-01-15

    讓我們練習射擊...... 沒有解決方案。

  17. 匿名使用者2024-01-14

    我想任何會玩的人都有這個概念,PG的位置很搶眼。 因為如果球技好的話,就是乙個搶眼的位置。 有助於吸引女孩。 但是這個位置很難打,首先PG必須要有電腦SG的功底,畢竟你不只是在球場上運球。

    你的條件不是太具體,最好新增它們。

    1.首先要練中投,三分是SG的專項工作,除非你想吃完。

    2.你的彈跳是一般的,但你有身高,而且你在後衛的對抗中佔了上風。 因此,請利用中距離拍攝。 尤其是在罰球線和底線的兩側。 底線是很難防守。

    3.既然你說突破不突出,就可以看出你的運球不是太好,應該加強銜接。 通常做一些胯部運動或其他東西來改善手感。 你要知道,當有空曠的空間可以拉開時,突破的成功率往往大於出手的成功率。

    PS:嗯,我也愛玩,我比你174矮一點,但我的彈跳還可以,我可以搶籃筐。 我是乙個搖擺人,在比賽中有幾個籃板。 由於我喜歡運動,身體強壯,所以我也喜歡突破。

    建議提高到sf。

    如果還想PG,建議多看一下納什的技術CD,結合現在的新生力量Rondo。 了解更多,了解更多。 前提將被想象,並將被實踐。 相信自己。

    對於蹦蹦跳跳,不管什麼姿勢都要練習,所以建議在網上查一下美國的腳後跟跳練習。

  18. 匿名使用者2024-01-13

    16歲的他將年滿178歲,還有很大的發展空間。 但不要綁出氣筒! 等到你的身體固定好後再綁! 現在它肯定長成了短腿!

    不管是什麼位置,都要有好感的籃球,多帶球,多投籃,左右手兼備! 力量弱,不能投三分的主要原因是手腕力量,舉起啞鈴,俯臥撐可以鍛鍊。

    說實話,在現實中玩娛樂,能拿到很正規的位置是非常難得的,而你所謂的PG只是相對於你的技術特點。 當然,如果你想發展成為職業運動員,就要由你的教練來判斷打什麼位置,而不是說你想打什麼就打什麼。

    一般來說,每天多投籃,多投籃,多練習力量。 我已經練習了我的技術和身體,我可以在任何位置上打球。

  19. 匿名使用者2024-01-12

    保護您的視力。

    練習彈跳。 高度會增長得更多。

    繼續在基礎知識上打下堅實的基礎(最好是系統練習)。

    持之以恆,永不放棄。

    再過 2 年,您將看到是否應該學習 T-Mac

  20. 匿名使用者2024-01-11

    它可以用作娛樂,但在職業聯賽中很難玩。

  21. 匿名使用者2024-01-10

    16歲,178cm,124磅,內線可能不行! 沒有力氣擠進去,被人撞倒也不好 其實打控球後衛也不錯 控球控制好還是拉風的 如果你還沒準備好發展成為職業球員,只要你喜歡,就可以打任何位置! 3點不穩定是乙個問題嗎?

    沒有不穩定,那就讓球飛一會兒,你的地盤就由你決定了。

  22. 匿名使用者2024-01-09

    一起玩SF,多加注意技能訓練吧!

  23. 匿名使用者2024-01-08

    選擇合適的位置並專注於一點。

  24. 匿名使用者2024-01-07

    這不是乙個簡單的結論。

    我們可以以NBA為例,中距離投籃就不用說了,各個位置的必修課,中鋒奧有三分手,場均能命中2個左右的球,這又是對手頭疼的問題,被打了個措手不及 中鋒本來就個子高大,還有三分手, 很燦爛 你才15歲,不知道以後會長多高 中心有乙個硬指標,你必須足夠高 否則,就算你身體素質好,彈跳再好,也無法彌補缺陷 如果你想向中心方向發展, 建議你從前鋒入手,以後身高高大的時候會很容易蛻變 如果你打算打傳統中鋒,建議看看馬刺隊的鄧肯的前鋒打法,簡單又硬朗,如果你要做乙個聰明的中鋒,那就是

    你現在應該比較高,所以現在打大前鋒很合適,建議多學習一下加內特的打法,很實用,很有威脅,看你的部分,所以加強一些外線到內線穿插練習和一對一到內線突破練習,最好再有一條強力的內線和你一起進行內線傳球設計一些簡單的兩人戰術 對於內傳和內線配合,總是讓對方頭疼的前提,就是找一些專業的人教一些實用的戰術,好好練習。

    想要更專業,就必須練習小前鋒,因為現在的籃球趨勢,小前鋒和得分後衛的概念都很模糊,所以搖擺人很開放,三分技術應該保留,跳投和三分球是最好的,如果不能保證穩定性,就練習快速投籃,以後不管遇到什麼對手, 你會有乙個三分機會,對運球的要求極高,包括交叉淡入淡出

    一班的基本功要紮實,運球好,能打各個位置,希望能注意。

    最後,控球後衛,控球後衛要求他必須要有遠見,他必須能夠清晰地閱讀比賽,因為整個球隊的進攻都是由控球後衛主導的,而現在你不打正式比賽,你沒有正式的訓練,你可能沒有太多的經驗,一支球隊其實有很多打法, 而且在緊急情況下有很多戰術,使用哪種戰術就要由控球後衛來決定,所以控球後衛是球隊的大腦,控球後衛得分並不重要,作為控球後衛的助攻,最重要的是有手傳球, 而控球後衛的傳球是最講究的,而當你把傳球和運球結合起來的時候,就更難了,乙個好的控球後衛想要成為乙個好的得分手,就得是乙個好的得分手,這就需要隊友有一定的幫助。

    如果你要成為職業球員,無論你將來的體型如何,都要從雙倍強度的後衛開始。

    希望我的話能幫助你仔細考慮。

  25. 匿名使用者2024-01-06

    打控球後衛,如果你沒有搶到籃板,就回到防守。

    四分衛是用來突破的,前鋒是用來搶籃板的,中鋒就更不用說了。

  26. 匿名使用者2024-01-05

    你還年輕,你應該打任何位置,搶更多的籃板,所以你的隊友喜歡和你一起打球,如果你不是職業運動員,你不需要對位置那麼清楚,你應該做你應該做的事,你很可能會長到很多高度,5年後你就決定打什麼了, 這將有助於您的發展和體育鍛煉。這只是我的建議。

  27. 匿名使用者2024-01-04

    讓我們看看你和誰打架。

    對於高個子的人,當然最好是當後衛; 如果你一般個子不高,或者比較矮,可以打大前鋒。

    15歲就學習各種崗位的技能也不錯。 我是這樣打的,平時我打後衛,但是後衛沒有我高,當然我去內線拿位,我吃了他吧? 所以還需要打單打的能力。

    最好主要作為後衛打球,但你可以嘗試各種進攻方式。

  28. 匿名使用者2024-01-03

    15歲的時候,你還遠沒有被定型,所以現在你可以打所有位置,你也要有好的籃球理論,參加各種比賽,開闊你的視野,到時候可能會有專業人士指導你,那麼你就會知道自己想打什麼位置, 你適合什麼位置,現在看來你很適合在年輕人面前踢球。

  29. 匿名使用者2024-01-02

    那些投籃好的人應該打控球後衛。

    控球後衛控球突破,大前鋒負責封堵拆解,你跑空位,你投籃!

  30. 匿名使用者2024-01-01

    15歲的時候,身體還沒有完全成型,所以要適應每個姿勢,然後根據自己的愛好和身體方向進行選擇。 決定你位置的不是你的體重增加,而是你的技術、你的意識以及你對整體音高的把握和感知。

  31. 匿名使用者2023-12-31

    你還年輕,你還沒有完全定型,但你可以更全面一點,多玩一點對你來說也無妨。

  32. 匿名使用者2023-12-30

    小前鋒,就像斯坦德邁爾踢的位置一樣。

  33. 匿名使用者2023-12-29

    適合打後衛和小前鋒!

  34. 匿名使用者2023-12-28

    射手應該在眼睛上方和眼睛下方才能看到籃筐 跳投 投籃姿勢是一樣的,不是手臂彎曲,而是用手腕的力量來控制拇指、食指和無名指在手指上的力量點,從而保證球的方向不歪斜(參考中距離和後跳教程由喬丹教授的鏡頭)。

    跳投前的準備。

    跳投中手的形狀。

    正面。 如果想在投籃後拍好,就要多練習,要有足夠的力量,否則投籃會很困難,怎麼說投籃命中率呢? 右。

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12個回答2024-07-17

很健康正常 正常體重是有標準的,你有絕對的標準 如果想減掉,跳繩二十分鐘,下午五點左右出去跑幾圈,晚上不吃東西。