我身高162，體重52，我是不是胖

其實，你的身體狀況很好！ 不要那麼不自信！

節食效果不是很好，因為它不是很對稱！ 正確的方法應該是：正常飲食和運動維持相結合！

現在你的飲食已經到了瓶頸，保持體重的方法是慢慢增加你吃的食物量，做區域性運動！

如果你想看起來更瘦，那就多注意腰部周圍的脂肪吧！ 其實，體重並不能反映乙個人的胖瘦，而是身體的一部分反映了這個人的身材！

三面襯托出整個人！ 還要學習穿衣藝術！

162cm的相對重量在98磅更合理！

還有對自己有信心，心理醫學已經證明：自信可以指引正確的方向，這是很有幫助的！

它不會很重，你可以自己算。

有兩種最常用的計算方法：

一種是： 成人：身高（cm）-100 標準體重（kg） 另一種是：

男性：身高（cm）-105=標準體重（kg） 女性：身高（cm）-100=標準體重（kg） 以上兩種計算方法已得到廣泛應用。

此外，軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法：

北方人的理想體重=（身高cm-150）。

南方人的理想體重=（身高cm-150）。

這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。

計算孩子標準體重的簡單方法是：

1 6個月：出生體重（kg）+年齡（月） 標準體重（kg） 7 12個月：出生體重（kg）+年齡（月） 1歲以上標準體重（kg）：8歲+年齡2=標準體重（kg）。

你一點也不胖，這很標準。 不要刻意節食，健康第一。

我是163,100，我太胖了，我92瘦，95剛剛好！

你的身高或體重並不胖，所以要有信心

他身高162cm，體重138磅，有點胖。 按照女性標準體重的計算公式，（身高-70）60%，比如身高162cm的女性，標準體重應該是，減掉20斤以上比較合適。

它不胖，但如果你真的想從外表上看，你就得看體脂率，同樣身高體重的外表可以胖也可以瘦

我身高 162 厘公尺，體重 114 磅，有點胖：

如果是女生，身高和體重的簡單計算是：女生的標準體重=（身高-105）。

即：（162-105）kg; 相當於城市斤=斤，你的體重比標準體重大10斤左右，或者略胖。

建議：可以加強運動，鍛鍊身體，在生活中注意節食，盡量少吃高脂肪食物。 試著把它控制在100磅，身材會很好，而且會很完美。

如果是男孩，那就很標準了。