要求身高162，體重118的女孩變美

注意身體的影響，提公升自己的氣質。

國際標準重量計算公式：

一般來說，低於這個體重的10%，或小於這個體重的10%是正常的。

它是將體重的公斤數除以身高公尺數的平方而得到的數字，是世界上常用的衡量人體胖瘦程度和是否健康的標準。 當我們需要比較和分析乙個人的體重對不同身高的人的健康影響時，BMI是乙個中立且可靠的指標。

計算方法：標準體重（kg）=身高（cm）-105。

例如，對於乙個身高為170厘公尺的男人，他的標準體重應該是：170（厘公尺）-105=65（公斤）。 超過標準體重10%者為超重，超過20%者為肥胖; 低於標準體重10%的人很瘦，低於20%或更多的人很瘦。

注：以上計算僅適用於成人。 不適合兒童、老人或身高太矮的人。

布羅卡公式：

身高小於165厘公尺的人：標準體重（kg）=身高（cm）-100。

身高超過165厘公尺的人：標準體重（公斤）=身高（厘公尺）-110。

5.計算亞洲人標準體重的公式。

日本京都大學的桂教授在布羅卡公式的基礎上提出了以下計算公式。

標準重量 （kg） = [身高 （cm） - 100]。

注：此公式的結果適用於亞洲人的具體情況。

身高1.62公尺的女孩的標準體重可以用最簡單的方式計算，162減去105等於57公斤。 如果根據世界衛生組織的標準，女性等於 162 減去 70，則結果乘以相等的公斤。 在中國，生活在南方和北方是不同的，如果生長在北方，你應該從162中減去150，得到的結果乘以，加上50，等於公斤; 如果種植在南方，應從 162 中減去 150，結果應乘以 48，等於公斤。

也可以根據體重指數計算，也稱為BMI，它是指體重的公斤數除以身高的平方，其中身高的單位是公尺。 通過BMI計算，體重指數正常，即體重以公斤為單位。

乙個成年人的身高和體重是這樣計算的，從你的身高中減去105就是你的最佳體重，所以你的最佳體重應該在57公斤左右，上下10%是正常的。

身高 162 的女孩的最佳體重應在 45 公斤到 50 公斤之間。

最佳體重約為 95 磅。 不要天天想著。 最好是健康健康。

162、我個人認為不宜太重，最好保持在100斤以下。

85斤到95斤，這是男生眼裡最好的體重，也是最適合女生的，不要整天大喊大叫**，只是為了安慰自己，其實根本就沒有必要，應該吃，但要克制，不要吃得不受控制，不好，想想看， 你要有目標，這是最好的方法，希望它能幫助到你，希望對你有用。

標準體重是 120 磅，但現在我喜歡減掉一點體重 SO110 磅。

115斤左右最合適，106斤瘦臉塌陷，看起來像個男人 是的，120斤長得像個小偷 強 自己體驗一下。

女生：標準體重（kg）=身高（cm）-100-（身高-150）2，所以你最標準體重是172-100-（172-150）4=。

在當今社會，瘦就是美，輕5kg也沒關係。 最主要的是，身體健康就是好，沒有絕對完美的體重。

應該在50到55之間，但你要控制自己的體型，同樣體重的體型是不同的。

女孩的標準體重是167公斤。

根據WHO的計算方法，女性：（身高cm70）60=標準體重，167cm女性標準身高=（167-70）60=kg。

正負 10 的標準體重為正常體重，正負 10 20 的標準體重為超重或體重不足，正負 20 或以上的標準體重為肥胖或體重不足。

關於標準重量：

每個人的體型都不同，高矮胖瘦瘦，性別不同，所以每個人的標準體重也不同，這取決於BMI、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉質量等指標。

1）體重指數（BMI）=體重（kg）身高2（m）。

ex：70kg÷（

也就是說，成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，這被認為是乙個正常範圍。

2）體脂率也很重要，成年男性在13-18之間，成年女性在18-23之間。

3）內臟脂肪等級一般不超過9級，以下比較健康。

4）肌肉質量與身高和骨骼有關，每個人的情況都不一樣。肌肉量高的人基礎代謝高，容易形成瘦弱的體質，即使瘦弱無力，肌肉量高，也比較健康。 肌肉質量高的人比相同身高和體重的人身材更好。

事實上，女人的淨身高不應該矮。

就中國女性的身體而言，只要乙個女人的淨身高不短於一公尺，就不矮。

每個地區的審美都不一樣，每個人對美的觀念和要求也不同。 在看人的身高時，所要求的標準不應該一概而論。

從我個人的角度來看，對於東方女性的魅力，從審美角度來看，她們身材不矮，身材勻稱，穿著得體，穿著輕盈，根據身高和體型和諧搭配，自然有個人魅力。

你認為，只有和諧才能產生美。

女孩的標準體重為147-167。

還沒達標的小姐姐，別喊**！

147-84磅。

對於這個身高區間的女生來說，現實生活中也比較常見的女生型別，但此時的體重應該盡量保證在84斤左右，如果女生控制在這個身高區間，她們自己的體型比較嬌小，現在正處於身體發育的重要階段， 而且這個時候的身高還沒有完全停止，也沒必要考慮體重的問題，畢竟長高是關鍵點。如果你的身高是固定的，你需要將你的標準體重保持在這個範圍內。

160-105磅。

在這個身高範圍內，能夠擁有這樣的體重應該被視為比較的標準。 所以小姐，別覺得你太胖了，那些瘦得撐不住衣服的女孩子，在男生眼裡，可能還不如你這樣的女孩子那麼有魅力

167厘公尺-115磅。

當女孩達到這個高度時，也是乙個比較高的身高，如果女孩的身材在這個尺度上，那麼這個時候的體重必須控制在115斤左右，否則會顯得特別臃腫，甚至讓人看起來特別魁梧，不僅體重不容易減掉， 但身材也會嚴重走樣。因此，不要超過它，否則如果你沒有達到目標，你可能會營養不良。 唷。

按照國際上常用的計算人體重的公式，東方女性的標準體重=（身高cm-100）x——即按身高（cm）減去100，再乘以係數，最後減去，就是東方女性的標準體重。 例如，對於身高 170 厘公尺的女孩，標準應該是 （170-100） x - 最後乙個等於公斤）。正常體重在標準體重上下波動10%; 標準體重的10%以上為超重; 超過20%的標準體重是輕度肥胖; 超過30%的標準體重是中度肥胖; 超過50%的標準體重是嚴重肥胖。

從標準體重表可以算出，身高160cm的女神的標準體重應該是公斤，也就是103斤，而《女神體重表》中的“完美女神”只有90斤，而“土肥”少女是100斤; 身高170cm的女生，標準體重應該是公斤，也就是121公斤，而《女神體重榜》中“完美女神”的標準只有100公斤，“土肥”女生的標準是110公斤。 身材標桿的少女，成了“女神體重榜”裡最可怕的“土肥原”; 而那個在標準身材上極度瘦弱的女孩，卻成了“女神”。 由此可見，女神體重表並沒有什麼科學標準。

167屬於高個子，大約60公斤，我認為是最好的。

您的標準體重應為：

世界上常用的人的體重計算公式，以及身體比例的計算（更適合東方人）標準體重=（身高cm-100）。

標準體重（女性）：=身高cm-100）。

正常重量：標準重量-（多少）10

超重：大於標準體重 10 低於標準體重 20 輕度肥胖：大於標準體重 20 低於標準體重 30 中度肥胖：大於標準體重 30 低於標準體重 50 重度肥胖：大於標準體重 50 或更多。

不要超過 95 磅......

90 到 95 這是我（女性）的意見，我不知道男人怎麼說，但他們肯定不會變胖！ 你的先天性狀況這麼好！

當然是109斤，因為110（斤）會“報警”。 嘻嘻！