如果我覺得做任何事情都是浪費精力，我該怎麼辦？

保持心靈平靜。 你可以聽歌。 或者在操場上散步。 讓自己處於乙個輕鬆愉快的環境中會讓你不那麼煩人和無聊。

當你有這種感覺的時候，你必須調整自己的狀態，找到自己真正喜歡做的事情，找到自己的價值，這樣你才不會感到無精打采。

如果你覺得一切都浪費在你身上，那就意味著你不喜歡做你現在正在做的事情，這樣你才能找到自己喜歡做的事情，讓自己覺得你樂於做這件事。

這證明你什麼都不想去，你不想努力工作，你處於那種懶惰、不想掙扎的狀態。 你首先要知道你的愛好是什麼，你自己的工作是什麼，然後把你的愛好和你的工作結合起來，這樣你就不會覺得你所做的任何事情都是在浪費精力。

當你有這種感覺時，你必須調整自己的狀態，找到自己真正喜歡做的事情，找到自己的價值，這樣你就不會感到無精打采。

我覺得一切都是浪費精力，所以我覺得這個時候我們一定心理上很累，所以我覺得我們應該調整一下心態，讓自己放鬆一會兒，然後去上班。

我認為做任何事情都是浪費精力，所以我應該調整我的狀態。 說明你身體不好。 然後你需要給自己乙個放鬆的時間。

如果你覺得自己在浪費精力做任何事情，那可能是你自己的原因或你生理機能的一部分，或者你不想努力工作。

就是我現在可能覺得心裡有某種問題，只要讓自己清楚現在的情況，那麼各方面都會好很多。

我經常有這種感覺，因為我最近還有很多時間，所以我列出了我想做的事情。 挺好笑的，真的有很多我想做的事情，還有很多炸雞。 我學過英語; 恢復以前的日語; 我從家裡帶來了水彩顏料和鋼筆作品，我想練習繪畫; 我也想學PS和PR，這兩個軟體在我的電腦上裝了很久了，平時用的都是一些基礎功能，PR更可憐，分部活動剪音訊後就再也沒有用過。

但我的頭腦還是清醒的，我想如果你貪婪，你就會輸。 這句話並不是要詆毀那些想要得到太多的人。 相反，我想告訴我們，如果我們想要的太多太多，如果我們安排不好，我們的精力將不可避免地分散。

如果你的能量太分散，它會讓你把本來可以做得好的事情搞得一團糟。

所以我認為我們需要做的第一步是列出乙個清單。 想想你認為這個清單中最重要的是什麼？ 把最重要的部分放在你所有計畫的前面，用最充分、最豐富的經驗先把大事辦好，然後按照這個順序排列，再按照清單上的順序去做。

這樣一來，一切都會被優先考慮，你將能夠更加專注於它，並將大部分精力集中在手頭的事情上，這樣做，你也將避免三心二意。 從碗裡吃東西，看著鍋。 顯然，我手頭正在做這件事，但我在想另一件事。

最後，什麼也沒做

以上

好好大學生活已經過去一年了，大二的前兩個月真的很忙，我常常覺得自己時間不夠，總是沒能好好規劃好自己的時間。 所以，我還是有一些小計畫來管理我的時間，不僅要保證我的事情能夠完美地完成，還要確保我仍然有足夠的精力。

一。 每天早上，我都會想著那天想做什麼，然後就計畫去做，在同樣的時間裡，我會完成一些比較方便的事情，也就是可以同時做的事情。 先做小事，再做大事，不管做什麼，心裡都要有計畫，要不斷培養自己的時間觀念，在訓練中，你會有一定的時間管理能力。

三。 要保持良好的心態，不管事情有多少，都要有自己的想法，不要搞砸方向，不管什麼事情對自己很重要，要有乙個好的態度是很重要的，但也要有一定的邏輯觀念，每天細分事情，然後一件一件地完成， 多做一點，你會發現，無論時間多麼緊張，都有足夠的時間去完成很多事情。

如果你發現自己有很多事情，但你似乎沒有太多的精力去做，你應該考慮一下你應該如何計畫，不要害怕你無法完成它，而是害怕你還沒有找到合適的方法來處理這些問題，所以在做事之前，方法很重要， 找到正確的方法，你不會迷失自我。

在我們的生活中，總有一些事情我們想做，但實際上，沒有足夠的精力。 有時，放棄某些東西並不總是乙個好主意。

我們總會遇到很多我們想得到的東西，然而，並不是所有的東西我們都能擁有，因為我們的時間和精力是有限的，我們的生命是短暫的，我們無法得到一切，因為我們得不到它。 因此，我們對生活有無限的期望，有無限的動力去獲得對我們有用的東西。

其實，真實情況是，你沒有把大部分的時間和精力投入到一件事上，而是分散了，所以你沒有享受到把一件事完美做好的快樂，你無法在某件事上發現自己的潛力。 實際上，在生活中。 我們每個人都有相似的能力和智商，但有些人不知道如何發現自己，總是給自己製造一種錯覺，認為他們的失敗是由於他們缺乏智商。

或無能。 我們必須找出真正的原因，有時是因為我們沒有給它足夠的精力和時間。