關於數學考場的心理，數學考試的心態

我不知道你現在多大了，但讓我們談談你的高中經歷。

實力在考場上是關鍵，心理學是關鍵在鑰匙，同一水平，可能因為心理不同而結果天地之合。

1.在參加數學考試時，你首先要翻閱試卷，看看大致的想法，然後對自己說，哦，太好了，我可以做所有這些問題！ （心理暗示）;

2.看題時，告訴自己不要著急，看清楚，慢慢來，力爭第一時間把題目弄清楚，有想法;

3.在做題時尋求速度：穩定。 做乙個就是乙個（有的人打不完就能打130多，有的人打完就只能打110左右，這是效率問題）速度。 在想法的基礎上，可以高效地寫作，不犯錯誤，確保分數;

4.有幾種問題你無法滿足：一種是看的時候乾脆不回覆，先把它放在一邊，有時間再回頭看; 遇到這類問題，一定要懂得及時放棄和放手; 還有一種眼見為實，能做到，但眼看做到就很難算出來了，在這種情況下，當你在這個問題上花了很多時間的時候，要有耐心，別擔心，算著就好了，以後會幫助你自信。

5.在考場上，經常會遇到一種試卷，這種試卷不平整，或者逐漸加深，往往處於曲線狀態。

有時候前幾個問題會很難，後面的答案會很簡單，然後乙個人能不能有效地選擇就很重要了。

這只是我的一點點經驗，你可以問你的老師，我相信他會給你乙個滿意的答案。

我的一點建議：

在進入考場之前和考試期間，如果感到緊張，可以反覆告訴自己：考試前我已經盡力了，到了考試的時候，我會盡力做出滿意的答題卡——我問心無愧。 如果遇到我做不到的問題，說明我還有缺點，下次一定會更加努力！

如果你發現自己的問題，說明你在不斷調整你的高中入學考試題目，不會很困難，關鍵是要看你平時是否紮實。

我現在需要做的是冷靜下來，仔細地把初中三年學到的知識，從基本概念開始，一直到稍微難一點的問題，然後告訴自己，我有信心處理好基礎問題。

最近，主要時間是找到一種感覺，並適當提高做基礎問題的速度。

相信自己，師姐，相信你能做到！！

沒有數學考試。

心理學統一考試共設6個科目，分別是：心理學概論、發展心理學、教育心理學、實驗心理學、心理統計學和心理測量學。

大多數學校教育研究生考試只選修三門課程：教育學基礎、政治學和英語，但教育學基礎包括教育學原理、中外教育史、教育心理學和教育研究方法。 在這種情況下，沒有數學測試。 但是，除了教育經濟與管理的方向外，有些學校會將其納入統一考試，例如北京師範大學，初試不考數學，但復考會考你的經濟學知識，或者部分數學，有些學校可能會將教育經濟與管理作為一門獨立的學科命題， 比如中山大學、南京師範大學等，這個時候就需要查一下這些學校的過往招生手冊，看看書單裡有沒有一部分數學要考，總之情況不能一概而論，就看你想申請的學校和專業了。

目前，除中山大學和華東師範大學外，基礎心理學。

除了專業的高等數學考試外，其他心理學研究生院不選修高等數學。

心理學研究生考試科目主要包括：初試科目：思想政治理論（100分）、外語（100分）、心理學專業基礎綜合（300分）。

心理學專業基礎綜合包括：心理學導論（約100分）、發展與教育心理學（約70分）、實驗心理學（約60分）、心理統計與測量（約70分）。

心理學碩士生復考：一般包括專業課程筆試、外語聽說能力、面試三考。

專業：綜合政治和英語。

沒有數學考試。

嘿，我考試不及格，我真的對不起我的父母和老師。 為什麼我得不到像xx這樣的滿分，如果我沒有把最後一題的小數點弄錯，我就得80分。 嘿，如果我媽媽問，我會怎麼說？

爸爸會批評我嗎？ 如果我在考試前複習了我的書，我該怎麼辦？ ......

有想法和感受是件好事，這是一件好事，超越了考試的意義！ 但是現在的事情需要認真對待，要專心考才能考出好成績，所以想著結果也沒用，專心做題才是正確的方法！ 希望它能激勵你。

回首你走過的路，做過的事，其實你也許覺得很多事情在當時很重要，但現在你還覺得重要嗎？！ 考試也是如此。

做數學筆記，特別是關於概念理解和數學規則的不同方面，教師在課堂上擴充套件的課外知識。 寫下您認為本章中最有價值的想法或示例，以及您仍有的任何未解決的問題，以便您將來可以填補它們。 （2）建立數學糾錯書。

寫下容易出錯的知識或推理，以防止再次發生。 努力做到：發現錯誤、分析錯誤、糾正錯誤、預防錯誤。

成就：能夠從消極的一面深刻理解正確的事情; 可以用來從果實中找出錯誤的原因，從而開出正確的藥方; 問題的答案是完整的，推理是嚴謹的。 （3）熟悉一些數學規律和數學結論，使其平時的計算能力達到自動化或半自動化的熟練程度。

4）經常梳理知識結構，形成板塊結構，並實施“整體組裝”，如**，使知識結構一目了然;練習通常被分類，從乙個案例到乙個類別，從乙個類別到多個類別，從多個類別到統一; 在同一知識方法中將幾種型別的問題放在一起。

事實上，這是你的心理影響。 你經常會因為乙個問題而覺得這套論文很困難，你總會覺得時間不夠用。 其實不用擔心，我已經和我的學生一起做過實驗了。

看來解決問題是困難的，做的時間和做的時間是一樣的，做的時間不一樣 你需要的是學習得失的平衡。 僅僅因為乙個問題並不意味著你做不到，只是你還沒有弄清楚。

後來，老師說，有時候你一定覺得這麼簡單。 我只是沒想到。

即使你明天參加考試，你也會想：我不會做，其他人都會？ 他們當然不會。

你先做後者，想，“我這樣做不僅僅是因為我沒有仔細閱讀和思考，但我以後可以做到。 ”

要自信，要冷靜，成績都是浮雲，沒有心理壓力。

真的是一種心理效應，在那個問題難倒了你之後，下意識地認為後面的問題比這個問題更難，然後就會緊張起來影響遊戲，首先你要放手，不要磕磕絆絆，先搞定你以後要做的事情，然後再回去做， 而且壓力會更小。

這應該是一種心理效應，當你遇到乙個你做不到的問題時，先放下它，然後自我催眠[不是我做不到這個問題，而是我沒有仔細閱讀，]當我做完問題時，我正在慢慢觀察它，我認為它有效。

一：值得肯定的是，你努力學習的成績確實有所提高，所以一定要對自己有信心！

二：成績提高後，一次失誤就讓你吹得太狠，調整心態迎接未來的生活，體會到“失敗是軍人的常事”，只要你努力學習，吸取教訓，這樣你就沒有負擔，上線，但必須積極向上！

三：班級競爭激烈，尤其是當和你有同樣情況的同學在進步而你停滯不前時，你焦慮又為自己設計了一道無形的屏障，你可以向她請教，她一直跑起來的原因會對你有很大的參考作用， 與同學交流，共同進步！

四：也許你對考試成績的期望太高，無形中給你施加了嚴重的心理壓力，你可以自我評價自己，放下包袱，發揮自己的水平。

五：考試時感覺不錯，但成績不盡如人意，考試中容易“細節分成敗”，一些小錯誤累積小錯誤，丟掉很多分數（做完之後要仔細檢查，注意試題、計算，還有一些細節， 並且不要被之前的想法所影響） 精神緊張導致大腦空白，想不通（消除緊張的最好方法其實就是做好充分準備，主動權掌握在自己手中，可以自信地遇到自己不擅長或沒有遇到的話題， 你慌亂（平時不擅長訓練），漸漸掌握，主要是掌握方法，互相推論;如果你沒有遇到過，你可以認真複習問題，想想試題的主要知識點會是什麼，不要害怕，理清思路，你真的不會直接放棄，當然，你能理解多少就回答多少）。

六：深呼吸，自我暗示並不能從根本上解決你的恐懼，只能緩解，關鍵是除了心態和平時的準備，要有深厚的基礎，再加上良好的心態，自信，有什麼好怕的？

七：“怕這樣會浪費更多的時間，所以我沒有執行，而是繼續寫題目” 知道如何適當地放棄是好的，但你並沒有完全放棄，你的頭腦仍然沉迷於那個問題，這影響了你接下來的答案，正確的放棄方式是明智之舉， 當然，答完題後可以繼續思考，說不定會有不一樣的思維方式，平時做練習的時候要注意效率！

總之，你的恐懼需要一點一點地克服，不可能一蹴而就！

首先，在你參加考試之前，你要給自己乙個暗示，我能做到，水平是有的，我也經歷過，算是以前來過的人。

我在初中時數學不是很好。 每次參加考試，我都被數學拖後腿，上了高中，我認真學習數學，數學成績是班上最好的，但即使這樣，我還是會害怕考試。 考試結束後，看看試卷，有很多題目應該不會錯，我想，遇到考試的時候是不會做的，只給自己一定的時間，不要花太多時間，否則後面的簡單題就做不完了。

如果你在考試過程中心慌意亂，無法冷靜下來，請放下筆停下來。 想想一些有趣的事情，我試過了。 它有效。

不要害怕慢慢來，花一點時間，但你可以冷靜下來，回到以前的狀態，那不是很好嗎？ 進行比較。

考試後不要找人回答對的答案，他們可能答對，會影響接下來的幾次考試。

這是我的經驗，希望對你有用。

同胞們啊，我也是。

你越害怕，你就越砸。 這就是法律。

事實上，心理暗示只有在平時做更多的事情時才有用。

真正參加考試的唯一方法是冷靜地做題。

不要急於逐字逐句地閱讀標題。

不要害怕，你知道的。

你越害怕，你就越不會這樣做。

它會讓你焦慮。

嘗試在測試前深呼吸。

冷靜下來，回答問題。

焦慮會影響考試情緒。

最後，它導致了乙個糟糕的測試。

咳咳：我就是這樣

學會忘記曾經的優秀，畢竟曾經，如果一味追求原來的140分以上，只會給自己帶來太多的負擔。 不要給自己定太高的目標 一步一步來 這次120多分 下次爭取130多分，你也要懂得在考試的時候放棄，你達不到，不要太用力，如果想一道選擇題什麼的， 是5 6分 這個分數對以後的表現有什麼影響。還有數學到初三一般比較難拿到140多分的高分，如果平時的考試有120或130的高中入學考試，一般會超過140，因為高中入學考試比模擬考試容易。

像我一樣，我的數學通常有120多分，高中入學考試我沒有滿分140分。

可以說，考試緊張的乙個重要原因是你對這門學科不太確定，總是害怕自己考試成績不好。 其實不要太害怕，不要給自己太大的壓力，順其自然就好。

從我自己的角度來看，我自己喜歡數學，我覺得數學充滿了奇蹟，然後初中甚至大學的時候我還是喜歡數學的，有時候我確實會遇到比較難的數學題，但是我喜歡學習，不知道你喜不喜歡。 我覺得沒關係，不管是高考還是高考，考試很少是老師講過的話題，一般都不一樣，但題目用的方法差不多，所以平時上課的時候聽老師說的話， 下課後再做一遍，其實最重要的是我能總結一下這類題目。學會總結是一種重要的學習方式。

祝你下次數學好好。