總是試圖弄清楚一些無意義或未解決的問題，是強迫症嗎？

你好，每個人都有一些重複的行為和想法，但僅僅重複不能被視為強迫症。 強迫症的特徵是不僅有重複的思想或行為，而且在頭腦中具有強烈的反強迫意志，即克制這種重複的想法或行為，並因為無法控制自己重複的想法或行為而感到痛苦。

我無法推測您的描述中沒有提到多少內容。 然而，你往往喜歡糾纏於一些無意義或沒有答案的問題，這與你的思維特點有關，比如追求完美、對自己的高要求等。

你好！ 這顯然是強迫性疲憊，一種強迫症！ 所以回過頭來看看你曾經弄清楚的問題，現在你不再糾纏其中了，真的是因為你想通了嗎？

我相信大多數時候我都沒有弄清楚，但我沒有那種焦慮的感覺，我沒有那種急於弄清楚的感覺，不是嗎？ 試著總是尋找答案，也許你還在焦慮，所以不要抗拒這種感覺，試著看看它是否有所作為？ 加油！

不，否則哲學史上所有的名人都是強迫症

從你的描述來看，不能排除你有強迫症症狀的可能性。 強迫症有乙個特點：強迫症和反強迫症並存。

也就是說，知道這是毫無意義和不必要的，但你仍然忍不住去做。 如果您患有強迫症，則需要專業的諮詢師和常規心理學家來幫助您。 因此，建議您尋求專業和正式的幫助，以便您真正變得更好。

這取決於你的強迫症的強迫症程度，如果很嚴重，你需要去看心理醫生，如果不是太嚴重，你可以自己控制，每個人或多或少都有一點強迫症。 我喜歡看事物的平面，我想看事物是完整的或對稱的。 這些都無傷大雅。

它不會影響其他一些規則和規範，所以不要太擔心，但如果太嚴重，不要大意，你需要尋求心理醫生的幫助。

這是無可奈何的事情，其實不對生活影響太大也沒關係，有時候很多人都會有強迫症。

我很能理解你的心情，我以前在看書的時候，會想一些沒有意義的事情，尤其是上課分心的時候，但是當我回過神來的時候，我責怪自己沒有這樣。 其實，我已經很久沒有出來了。 久而久之，我發現這不是強迫症，而只是此刻對自己的不滿。

最好的辦法是努力提高自己，這樣你就沒有時間去想這些毫無意義的事情。

找點有意義的事情讓自己忙起來，這樣你就沒有時間去思考這些無意義的問題，但其實強迫症和拖延症是一樣的，你還是要掌控的。

一些無意義的重複動作和窮盡的思緒，對正常人來說是沒有意義的，但對於強迫症患者來說，它們可以分散內心焦慮的注意力，產生一定的焦慮寄託。 就像孩子一樣，養成吸吮手指的習慣，身體的調整是很重要的，如果人的行為有問題，首先要開始調整生活方式，正確的生活方式會讓人健康，然後心智就會平衡，心態自然會好。

如果你不明白，就很難擺脫它，就像認為一切都太完美了，它必須完美。

因為強迫症，所以習慣性。

建議去看心理醫生，一般專業人士可以給出更好的解決方案。

**強迫症不能被控制和束縛，它只會變得更糟，你必須允許你的焦慮、不安和恐懼出現。

無論強迫症如何千變萬化，順其自然，扁平化你的思想是強迫症的核心和關鍵。

在強迫症中，任何心理抵抗或分心都是無效的。

當你在腦子裡想著某件事時，在精神上放鬆一下，不要試圖控制自己不去想它，不要刻意去追逐它，讓你的焦慮和恐懼出現，然後讓你的頭腦順其自然。 一開始可能有點困難，但一次又一次，我慢慢發現我不想做，而且很容易！ 記住，關鍵是順其自然，讓你的心放鬆，我就是這樣。

還有一點是，強迫症是大家的共同點，有的人是輕微的，有的比較明顯，所以強迫症只要不影響生活就可以治癒。

不要總是試圖抗拒或想要擺脫它，學會接受它是你的一部分，因為你越是強烈地抗拒，它就越容易影響到你，因為此時你的腦海中充滿了它，雖然你想擺脫它，但它只是提醒自己它的存在， 而且會更傷心。完美是一件好事，但這個世界上誰能把事情做到絕對完美而不犯任何錯誤呢？ 答案是否定的。

只要是人，沒有人能達到絕對的完美，我們人類的理性是有限的，你不可能窮盡所有的意外，那是上帝能做到的。 所以，順其自然，做自己該做的事，不要讓它佔據你的心，把它放在你心的某個角落，不要碰它，即使有時你不小心又碰到它，不要擔心，繼續做你該做的事，不要在乎它是否回到那個角落，慢慢地你會平靜下來。

強迫症就像在冰上騎自行車，摔得越狠，摔得越狠。 它就像乙個彈簧，你越按它，它彈得越高，你不動它，它自己停止，你的強迫症和這個彈簧的原理很相似。 以後不要刻意控制它，壓制它，順其自然。

你要認真思考我給你的這些建議，一開始會很痛苦，通常會有3---6個月的適應痛苦期。 兩到三周後，您會注意到變化。

還有一點是，心臟病也需要心臟藥物，用藥物治療強迫症不是治癒方法，心理調整才是關鍵。

強迫症患者有時實際上很痛苦。 如果你不想想那麼多，如果你知道沒有邏輯，那不叫強迫症。

難！ 什麼是不合邏輯的？ 痛苦，糾結！ 筷子上有灰燼，你洗嗎？ 不洗沒關係？

你是說你忘記了你當時做了什麼，然後你記得你覺得再做一次不舒服，對吧？ 如果是這樣，那麼如果你把它當作症狀來問，那就意味著你也認為它沒有必要，如果你真的認為它是必要的，你為什麼要把它當作症狀來問呢？ 也就是說，你的情況仍然是一種所謂的強迫症症狀。

而我想告訴你的是，所謂的強迫症，並不是一種主觀意識強迫自己去做某事，而恰恰是試圖克制自己去做那些被認為不必要的事情，但越來越無法控制自己，不得不去做。 因此，解決辦法是不要約束自己，如果你想做那些不必要的事情，就認真去做。