我怎樣才能投出三分球，我怎樣才能輕鬆投出三分球？

說到投三分球，在技巧上真的沒有技巧，關鍵是要多打勾，形成投籃動作的肌肉記憶。

如果非要說技巧，那就是拍攝時需要注意的相應技術要領。

1.眼、球、籃筐三分一線。

2.投籃力不是蠻力，它是由腰部和腹部引起的，然後是手臂伸展籃筐方向，從而帶動手腕發力。

3.在球被擊中的那一刻，球的軌跡方向已經設定為籃筐的方向。 例如，約旦。

投籃後，他的手指總是指向籃筐的方向，這其實是他投籃時與球接觸的最後一部分，所以籃球不可避免地會朝著這個方向移動。

4.剩下的一點是隨著距離的變化和防守者的距離位置來調整你射擊的強度和拋物線。

增加一些下肢和腰腹力量，小臂的力量也應該足夠，剩下的就是精準的問題。

投手必須有一顆堅強的心 就算前20投不中，但我還是會投籃，信心是最重要的，剩下的就是努力了，沒有人是天生的投手，我推薦大家去看庫里雷-阿倫的訓練**，希望能幫到你。

我只是乙個三分射手，呵呵。 建議一開始不要急於投三分，可以先投兩分。 如果你找到了這種感覺，那就是力量的鍛鍊。 投籃三分時，一定要注意弧度，略高於兩分，保持手形，多練習。

如果你要問這個訣竅，那就是兩個字：多練習！ 祝你好運。

正確的姿勢和勤奮的聯絡。

首先，射擊姿勢一定要規範，多鍛鍊手臂肌肉，然後多練習！ 互相聯絡！

這需要定期鍛鍊，以及對射擊的自信。

首先，你需要了解投籃是用什麼肌肉的，如果你習慣了右手，那麼投籃時用力的手就是右手，左手起著握住籃球保持平衡的作用。 射擊時，身體部位用於用力腳踝、膝蓋、腰部和腹部、上臂、手腕和手指。 隨著籃球運動的發展，運動員身高、體質和技術水平的提高，推動了投籃技術的不斷發展

拍攝部分從低到高，拍攝速度從慢到快，拍攝方法越來越多，拍攝速度不斷提高。

讓我們介紹一些在這個領域鍛鍊肌肉的方法！ 射擊主要依靠上半身力量和腰部力量。 1、堅持每天做力量訓練，比如俯臥撐、仰臥起坐等，最好制定乙個計畫，一天做多少。

2.在練實力的時候別忘了多拍找感覺，否則練實力，射精就值得了。

4.手指的力量也很重要，如果手指的力量不夠，就會出現投籃力的方向不準確等問題，而手指最重要的是中間的三根手指，因為這樣你的球就會被甩出右邊， 不歪。

5.最後一點是把它們結合起來，多練習，只有形成比較強的肌肉記憶，你的球才能“百次射門”。

介紹這麼多，又如何讓你對拍攝有了更深入的了解？ 投籃練習一定要堅持不懈，如果一會兒不碰球，手會大大減少！