朋友：當你悲傷和痛苦時，你會選擇什麼方法來解決你的問題？ 10

不要去想，做你喜歡做的事，找乙個你沒去過的地方安靜或哭得太多。

咱們去找個平原，告訴它。

非常易於使用。 知己。

找乙個環境優雅的地方，大聲喊出來，和朋友聊聊，總之，不要讓自己一直活在痛苦中，這只會讓“親人受傷，敵人開心”，盡量讓自己走出痛苦，活得更快樂一點。

聽一些很傷心的歌，哭完後再聽歡快的，那你就沒事了！ 偶爾抽一根菸來緩解拉扯！ 最重要的是為自己開啟！！

對不起，你因為什麼而受苦嗎？ 錢？ 如果你是乙個懶惰的人，它很難解決，因為你不知道從哪裡得到它，如果你是乙個勤奮的人，它很簡單，勤奮，情緒化？

這要看你是什麼樣的人 天生開朗，最好去喝杯酒來撫慰自己 醒來後就沒有後顧之憂了 如果你是乙個孤僻的人 你不喜歡別人不知道你的悲傷和痛苦 那最好上網找一些朋友聊聊（找幽默，不然你會對他不滿意）總之，鈴鐺需要綁在鈴鐺上 歸根結底，什麼樣的事情有什麼樣的煩惱 有什麼樣的解決辦法

玩網路遊戲並在其中發洩。

找個身邊沒人的地方，把姐姐的內衣穿在身上，對著鏡子說一句“我會為事業奮鬥，我永遠不會放棄你”，然後自信地對自己說，“你是最棒的”，如果你堅持半個月，你的心情就會大好轉。

聽聽它，吃點零食，哭泣，如果你沒有乙個值得信賴的朋友，找乙個陌生人談談，或者出去散步。

回家入睡的最好方法之一就是在入睡時忘記一切，並在新的一天開始時醒來

如果你是女孩，瘋狂購物或哭泣; 如果你是男人，那根本不是問題。

去把自己弄醉，然後用酒的力氣把所有不愉快的事情都發洩出來，回家睡覺。

想想美好的時光，自信地去洗個澡。

做運動，如慢跑，是有效的。

找乙個沒有人大喊大叫的地方，這就是我所做的。

對不起，你因為什麼而受苦嗎？ 錢？ 如果你是乙個懶惰的人，很難解決，因為你不知道從哪裡得到它，如果你是乙個勤奮的人，這很簡單，很難盯著你哥哥的工作，感情？

這取決於你是什麼樣的人 天生開朗，最好去喝杯酒舒緩一下，無憂無慮地醒來 如果你是乙個孤僻的人 你不喜歡別人不知道你的悲傷和痛苦 那麼最好上網找一些朋友聊天（找幽默，否則你會對他不滿意） 總之， 鈴鐺需要綁在鈴鐺上 歸根結底，什麼樣的事情有什麼樣的麻煩 有辦法解決它們 檢視凱猜的原始帖子

與您的朋友交談並聽取他們的意見！

會做一些令人興奮的事情，比如打球。

吃！ 永遠不要讓它看起來像你很憔悴！

我要吃很多東西來發洩我的不開心，購物也沒關係，我行我素。

最好的方法是和某人交談，然後做一些你喜歡的事情，忘記你快樂的事情。

找個安靜的地方粗暴地坐著！ 讓自己慢慢回想起在巖茄子源頭的寂靜之地里痛苦和悲傷的事情——眼淚！ 讓你的痛苦和悲傷帶著眼淚流出來！ 最健康的發洩方式。

寫下你當時的感受，當你寫完後，你會發現你的心情好多了。

難過怎麼辦 自己看書難過怎麼辦 種一盆獨花難過怎麼辦 吃一頓豐盛的飯菜難過怎麼辦 聽一首能治癒的歌難過怎麼辦 泰迪熊抱著怎麼辦床頭難過 睡了三天三夜怎麼辦 選擇“晴天無雲”的人 遇到難過的事情，首先要做的就是暫時逃避痛苦，因為你不是第一時間就能反應過來的人。所以你必須花很多時間去面對這個問題，而喝酒和其他形式的麻醉是你會使用的第乙個方法，以減緩悲傷對你的傷害。選擇“滿雲、多雲、涼爽天氣”的人 雖然想轉移注意力，讓你暫時忘記一些悲傷的事情，但並沒有你想象的那麼容易，因為你是乙個非常情緒化的人，你會去旅行，或者躲在乙個沒人認識你的地方，但暫時逃避並不能真正解決你的悲傷， 一次旅行可能會成為您的記憶之旅。選擇“烏雲密布的天空，像雨一樣”的人 你是那種不自己想辦法就聽不進去別人話的人，也許你有堅強的外表，但在內心深處你卻極度脆弱，你的固執讓你不願意在別人面前面對自己的傷害， 你只會拒絕與他人交流，乙個人在那裡生悶氣和孤立。

記得採用它。

你可以做任何事情，只是不要停下來。 當你這樣做時，想想解決方案。

養寵物，看著它們可愛的外表，你會感到輕鬆多。

如何快樂，如何玩 如果你想開啟一些讓你快樂的東西，那就去做吧 讓快樂掩蓋悲傷 時間長了，快樂會沖淡悲傷。

我會坐在籃球場上，靜靜地看著山丘，看著回來的汽車，匆匆忙忙的行人，還有高樓大廈！ 當我難過的時候，試著讓自己的心平靜下來，我想所有的路都會比困難更難！ 你不需要悲傷和憂鬱，只要振作起來，你還是要走在前方的路上......