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匿名使用者2024-01-30在全身塗抹粉末，少外出，少曬太陽。 但我覺得你最好在全身擦粉，這樣就可以保持潔白。
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匿名使用者2024-01-29枸杞和綠茶可以美白，可以試一試。
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匿名使用者2024-01-28用牛奶洗澡，堅持一會兒。
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匿名使用者2024-01-27夏天不要出門，每天洗個牛奶浴。
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匿名使用者2024-01-26除了漂白，真的沒有辦法讓全身變白，而且必須一直都是白色的。 或者，如果你想著天天呆在室內不出門，一兩個月後再出門，就會有人說你已經變白了。 我試過了，但我整個夏天都沒有出去。
我一直在家，然後開學了，每個人都說我白費了。
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匿名使用者2024-01-25多吃豆製品對美白有幫助，夢幻時光的水晶純液的美白效果也很好。
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匿名使用者2024-01-24美白真的是我的內傷，我花了很多錢買了雪肌精和植村秀家的美白精華，一年多都沒有變白，表哥不到半年才用了一套M2夢幻三部曲就變白了，這讓我很傷心，我只怪自己選擇美白產品太差了， 或**天生黑人，嗚
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匿名使用者2024-01-23對臉最好的呵護就是補上它，因為**的成分是啊。 常用是從動物骨頭中提取的，如果純度不夠，一般不易被人體吸收。 華清益是從深海魚類中提取的，分子量為2000d，符合人體的吸收。
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匿名使用者2024-01-22將香蕉搗碎。
塗抹在要美白的區域。
十五分鐘後。
用溫水洗淨。
我以前試過。
效果相當不錯。
晚上使用。
效果更為顯著。
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匿名使用者2024-01-21珍珠粉兩勺，牛奶，+1個蛋清，也可以加點蜂蜜，攪拌得黏糊糊的濃烈的可以擦在臉上，最好每週2次，效果很好，我就用了，**還不錯，過敏**不能用！
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匿名使用者2024-01-20洗澡時，在洗澡時加入適量的牛奶+鹽+彝。
樂瑞膠原蛋白能更好的達到一定的美白和美膚效果！ 膠原蛋白中的肽可以抵抗酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的形成！ 對瑕疵有很好的美白效果！
我一直在口服和外用，效果很好！
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匿名使用者2024-01-19吃蘆薈膠囊。 我一直在吃，幾十塊錢一盒，可以吃乙個月。 吃了乙個月，效果真的很明顯。 我吃生命寶藏的品牌。
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匿名使用者2024-01-18如果我想全身美白，我該怎麼辦？
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匿名使用者2024-01-17最近很多人都在問這個問題。 夏天穿長袖長褲！ 這是關於能夠忍住。
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匿名使用者2024-01-16我以前對這個問題很苦惱，我生來就是黑人，所以我攢錢買了白色的二多肽，這種效果隨處可見，建議大家可以檢查一下。
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匿名使用者2024-01-15食品和飲料;
1.早上一袋牛奶
2.早上喝檸檬水
3.下午，喝大麥粉和杏仁粉
4.吃一些杏仁和棗子
5.晚上一杯酸奶
保養; 你必須每天洗臉
基本護理、美白和防曬霜
每三五次做一次美白**，
用牛奶洗澡，洗完後塗抹身體美白化妝水。
一定要堅持下去。
我也在美白。
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匿名使用者2024-01-14去超市買一袋大麥，讓媽媽幫你熬公尺飯或者其他穀物粥喝 夏天來了，煮點清單上健康的東西就好了
薰衣草精油沐浴美白舒緩身心。
適當地使用一些身體磨砂膏，然後美白沐浴露美白身體化妝水，我不相信它不起作用。
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匿名使用者2024-01-13可以選擇堅持奶浴，效果明顯，但投資比較大。
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匿名使用者2024-01-12最強美白策略！ 我想美白一下，看看白雪公主的這個。
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匿名使用者2024-01-11經常做桑拿... 蒸。。。 非常適合**...
1.口服珍珠粉膠囊可抵抗自由基氧化，提高SOD活性，減少黑色素生成。 外用珍珠粉可起到抗衰老作用，增強SOD活性，使**清新絲滑，白皙宜人，解決黑頭、面部油脂、粉刺和死皮、美白**等問題，並能使**容光煥發，美麗。 2.每天喝牛奶，牛奶中所含的酶功能可以在表面上產生美容效果，同時還可以促進表面角蛋白的分解。 >>>More
為了達到全身美白，建議您選擇注射美白注射。 美白針能快速分解人體面板中的黑色素和黃色素，修復受損細胞，補充機體的活化美白因子，從而改善缺氧暗沉、粗糙等面板問題**，讓全身面板由內而外又白又紅！ >>>More
美白小貼士：吃水果可以美白滋潤肌膚 滋潤和美化肌膚 - 士多啤梨、獼猴桃、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果 淨化和美化面板 - 櫻桃、檸檬、蘋果、鱷梨、西紅柿、荔枝 排毒和糾正腸道 - 香蕉、蘋果、菠蘿 促進新陳代謝 - 葡萄、獼猴桃、檸檬、橙子、葡萄柚、蘋果、菠蘿 淨化和平衡身體 - 櫻桃， 葡萄、鱷梨、檸檬、士多啤梨 1 顆櫻桃 新鮮櫻桃含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵等營養成分。鐵可以使人紅潤，而胡蘿蔔素和維生素C都是美白肌膚必須補充的，多吃櫻桃才能讓肌膚真正細膩有彈性！ >>>More