我剛上高中一年級，和老師同學在一起都不舒服

高中和初中的差別太大，不適應是正常的。 我剛從高一畢業，其實高一的時候很開心，學習壓力也不大。 你要學會適應新環境，凡事積極主動，多和同學交談，很快你就會融入課堂。

不要只看別人相處得不好，時間長了，自然會發現每個人都有可愛的一面。 我現在在上課，就算是高一新生，也沒什麼交情，看到就覺得很親切。 珍惜它，頭等艙都是命運。

函式是高中數學中最難的部分，有困難是正常的。 需要大量的練習來鞏固，然後自己總結一些方法。 與老師交談。

同學關係，如果暫時適應不了，就不要理會任何人，做自己的事情。 努力學習。

讓老師和同學適應你，如果你做不到，你自然會在高二適應。

適應需要乙個過程，並不是每個人都具有超強的適應能力。 進入乙個新的集體，首先要調整心態，努力融入新的集體，而不是等著它去整合你。 在同學方面，你應該和身邊的同學多交流，這樣用不了多久你就會認識更多的新同學。

至於老師，只要你在課堂上好好聽，認真聽，我想很快就會好起來的。 希望大家盡快適應新的學習環境。

先調整你的心理，然後在每項活動或學習中調整你與老師和同學的關係。

要心胸開闊，凡事不要太拘束。 不要總是把別人當陌生人，每個人都不可能完美，試著接受別人的一些缺點，懂得包容的人會更快樂。 畢竟，未來還有很長的相處時間，慢慢來，做最真實的自己，做最開朗的自己，相信你會找到乙個親密的朋友！

精神分析：你好，親愛的孩子！ 擁抱你，埋葬橘子！

我理解你目前的煩惱，願意和你談談。 1.學會照顧好自己，找到能幫助自己的人。 你的父母不在身邊，在乙個新的環境中，你焦慮、恐慌、厭倦了學校，但你的父母就是不相信。

除了你的父母，還有對你好的人，比如爺爺奶奶、爺爺奶奶和其他親戚，他們會聽你的嗎？ 父母一時不理解你，試著找乙個能幫你的人。 雖然我知道這很難。

你也可以試著告訴你的父母，你不是唯一乙個在學校有這樣的同學的人，並告訴你的父母類似的例子，看看你是否能引起他們的注意。 你現在正處於青春期，父母對你不是很了解，真的不容易。 或者找乙個可以幫助你的人。

或者和你的父母談談你是否可以做諮詢，這也可以幫助 2.接受自己，同時看看是否有其他可能性。我們身處乙個新環境，有些事情不同是正常的。 尤其是休息了乙個星期後，我的功課落後了，狀態也不是很好，所以我也不急於批評自己。

不知道你有沒有玩這個遊戲，我們可以把這個看作是遊戲中設定的難度級別。 這很難，但想多一點絕對是可以的。 這樣一來，我們就有了新的視角，不再關注困難，而是關注可以利用哪些資源，如何度過3，症狀不是症狀，症狀就是解決方案我們有內在的需求，比如希望父母更關心你，理解你。

我希望新老師們能友好，新學生也能像以前的老師一樣友好。 當我們沒有實現這些事情時，再加上學業的壓力，我們會對學校感到厭倦和焦慮。 這個時候，我們可以試著想一想，除了對學校感到厭倦之外，是否還有其他方法可以應對。

無條件地接受自己。 不要給自己設定太高的目標。 首先嘗試適應新環境。

原來你和同學相處得很好，現在你也可以做到。 只是我暫時還沒有找到合適的方法，所以讓我們簡單分享一下。 祝你好運！

1.分散自己的注意力。 不要想著不適應，專心學習，如果能交到真正的好朋友，那就太好了，如果不能，用它來提公升你的魅力、性格，人生能有三五個知己就夠了，同時高中因為沒有利益衝突，而且是過渡區，以後能交到的朋友都會是真正的朋友！

2.睡眠問題一定要解決好，不要熬夜，中午小睡一會兒，晚上11點前睡覺，中午休息10-30分鐘，不要太多也不要太少，休息時間，通常只有6-7個小時的睡眠時間，否則你會在課堂上打瞌睡！

3.注意自己的日程安排，一定要有明確的日程安排，否則就沒有意義了！ 同時，向老師請教，注意如何學習和解決這個問題，而不僅僅是解決那個問題。

4.多和家長溝通，雖然家長總是提成績和成績，似乎並不關心我們的生活，眼裡只有分數，但其實他們還是很愛我們的！

不適應學校生活？ 很正常，我高中的時候和你一樣，每次上床關燈都想家，我會習慣的。

1.在高中學習中，先給自己設定目標和計畫，這樣你在學習時就會有方向，督促自己學習。

2、找到最適合自己的學習方法：以結構化、清晰的方式掌握內容可能會更容易，也會對雜亂的知識點感到困惑，所以需要學會整理自己學到的知識點; 你可能善於聽老師講課，自己看書效率低下，所以一定要抓住課堂上有限的時間，才能有效地掌握它; 你可能需要邊聽邊寫草圖和寫作，純粹的聽和純粹的觀看不會讓你集中注意力等等，去發現自己學習的一些特點，這樣你才能有效、有目的地解決它們。

3、學會掌握速讀記憶能力，提高學習複習效率。 速讀和記憶是一種有效的“眼腦”學習和複習方法。 速讀速記憶的練習是指“精英專用腦速閱讀記憶訓練軟體”，每天乙個月可以用該軟體練習乙個多小時，可以使閱讀速度翻倍，並相應提高記憶力和理解力，最終提高學習和複習的效率， 並取得良好的效果。

如果你的閱讀和學習效率低，你可以好好練習。

4、學會在學習後整合知識點。 將你需要學習的資訊和你需要掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡，會讓你的大腦和思維清晰，容易記憶、複習、掌握。 同時，學會將新知識與你已經學到的知識聯絡起來，並不斷整合和完善你的知識體系。

這促進了理解並增強了記憶力。

5、題型有限，做題時要學會反思、分類、梳理出相應的解決思路。 當你遇到錯題（一不小心做錯，你就做不到）時，最好把這些錯題收集起來，每個科目都有一套獨立的錯誤（這組錯誤要分類），當我們在考試前複習時，它們是關鍵的複習物件，以確保同一道題上不再有錯誤和分數。

呵呵，真是巧，我也是乙個懷念舊事的人 但懷舊並不意味著滿足於現狀 如果把人生比作一條路，那麼我們一生都在往前走 我們不會一直停留在路上的某個地方 過去的幸福 我們永遠不會忘記 但明天的美好 我們努力追逐。

剛到新環境，不適應也情理 但沒必要太擔心 這是鍛鍊你適應能力的好時機 你現在的同學說自己不夠誠懇 但回頭想想你自己 你自己有沒有真心地付給他們 人是這樣的 人會為人心轉意 人是不是投桃子 而你還說你剛上高一 也就是說，你認識他們才乙個多月 你剛認識乙個新同學，還沒見到這個角色，你願意不遺餘力地和人交朋友嗎？答案當然是否定的，所以人們一定有同樣的想法，你以前的朋友就是從這個階段來的。

現在在乙個新的環境中，你應該和你現在的同學和老師有良好的關係，然後是你現在的主要任務是學習 當你感到迷茫的時候，只要想想你為自己設定的理想，期待乙個更美好的未來 然後拋開心思，為你的理想而努力 最後， 祝哥哥（今年有二十三次，我就叫你哥哥）學業順利 前途萬里 千年稱霸江湖 哈哈 開個小玩笑。

嘿嘿，我剛上高中一年級，真的很心煩意亂。。學習難，同學相處不好。 心裡很寂寞，，可以補充一下，一起聊聊心裡,,,應該好一點。

畢竟這只是乙個開始，不熟悉是正常的。 以後再熟悉一下就好了。 不要放棄你以前的朋友，不要拒絕你現在的朋友，乙個學期後你一定會找到好朋友。

我也有這種感覺！！ 我覺得我的高中同學太現實了，不如我初中同學。 =

最好的辦法是盡快找到乙個志趣相投的（知己）。

這很正常，你會慢慢習慣的，所以讓我們多請你以前的同學出來玩吧！ 也要主動結識新同學。

不要著急，不要放鬆，就是這樣。

一開始，我覺得自己根本跟不上節奏，時間、習慣，什麼都不順利，所以根本不用擔心。 過了一會兒，大約乙個月，你可以很好地適應。

而且幾乎每個人都是這樣，只要你盡力而為，不鬆懈，你一定能做到。

剛進入高中 你身邊的人和環境都比較陌生 這個時候，大多數人都不會適應 你可以換個角度去想 高中生活是全新的 你可以認識更多的人 高中時光是乙個人青春最美好的回憶 而不適應的不僅僅是你 基本上， 每個大一新生都有自己的顧慮 在高中，你可能會遇到很多在你生命中更重要的朋友 加油:)

高中和初中的區別不是很明顯，可以先交幾個朋友，一起討論生活和學習，或者和以前的朋友聊聊，至於學習，你應該有自己的計畫，三年一晃而過，做自己該做的事就行了。

凡事都要有乙個過程，我開始了高二，剛上高中的時候也是一樣，但你不想把初中的感覺帶到高中，否則你就適應不了。

如果你這麼想，大家都剛上高中，也許你現在的焦慮正是大家一起想的，所以你會放鬆，一開始大家會更緊，慢慢你就會放鬆。

不要放棄，慢慢適應，我以前適應不了，我調整得不慢，我每天都在玩，最後到了倒數第二個的時候，我學不好，慢慢適應了。

首先，你現在在一所重點高中的關鍵班級，這是對你是誰的肯定。 先放下失落感，相信自己，真是太好了！

在乙個優秀的群體中，一開始難免會不舒服，因為你曾經是名優和處處老師和同學的焦點，但現在你不是站在最高位置，你可以想一想，你為什麼這麼在意這些？ 現在對你來說最重要的是學習知識，越是在競爭激烈的環境中，你就越不能在乎你的對手，我們應該更關心自己的進步，並記住我們最終會打敗自己，每一次進步都是我們應該努力的。

高中的課程比初中多很多，而且你不是唯一乙個感到掙扎的人，所以只要你調整心態，好好聽課，努力學習，你就會逐漸習慣

最後，我想告訴你，想盡力而為並沒有錯，但太在乎每一次得失、成敗的人，不會成為最終的贏家。 你站得有多高，關係到你內心的高度，如果你把自己放得很高，現實中的差距會讓你摔得很痛，而真正的人絕對是謙虛......的。山外有山，人外有人，總會有比你好的人，總會有比你差的人，所以和別人比較，把現在和過去比起來是沒有意義的，當你找到自己的成長，那才是真正的成就！

當你在高中的時候，你距離上大學只有三年的時間，進入大學時你可能更容易迷失自我，所以你需要找到你真正的目標。

沒關係，首先，你一定不能放棄自己，一開始一切都只是乙個虛擬形象，是進入關鍵類的機會，所以一定要把握好。 你必須和同學們有良好的關係，這對以後的學習非常有利。 學校是結交親密朋友的好地方！

如果你玩得開心就好了！ 不要感到自卑！