情緒非常低落。 我覺得我過著艱難的生活

發布 心理 2024-07-31
22個回答
  1. 匿名使用者2024-01-31

    我的孩子,一切都會過去的。 好好迎接這些挑戰,不面對它們你就不會成長?要學習,要找到方法,能夠兼顧工作和休息,自己思考問題。

    女生以後會有很多,現在不著急嗎?相信我。

    生病時保持樂觀的精神。 治好病,治病,滿心歡喜地迎接你的學習。 你還有很長的路要走,以後你會慢慢意識到。

  2. 匿名使用者2024-01-30

    請給自己乙個好的態度,這對你來說很重要,去吧,盡量不要說你做不到!

    要知道,凡事都有主觀和客觀原因,我們作為個體,有問題的時候,要先看自己哪裡錯了,再看對方。 人生難免會遇到這樣或那樣的不盡如人意和不盡意,因為我們是凡人,不是神仙,但每次遇到問題,選擇逃避並不能解決問題,面對是我們唯一能做的,因為那樣做,我們就會清楚,我們才會有機會嘗試改變一些我們可以通過自己的努力改變的東西。 記住,困難只是暫時的,不管身邊的人怎麼安慰你,如果你聽不進去自己的話,是不是徒勞無功,你不想讓自己變成這樣,那就試著改變,不要假裝我好什麼的,那只會讓你在獨處的時候更加孤獨、痛苦,甚至自卑。

    請記住,每個人都有悲傷的時刻。

    總之,給自己信心很重要,很多事情都是給你的,只要你努力,我告訴自己,我真的盡力了,我付出了,我是對的,即使你期望的結果沒有出現,你也不要擔心,因為你做到了,而且你做得非常認真, 那就足夠了。你不能拿幾件事,一些經歷,完全覆蓋你的整個人生道路。 你需要重新審視你的人生觀、世界觀和價值觀。

    你需要時間自己思考你的過去和未來。 路在你腳下,快樂和痛苦在你的思想之間。 不要錯過你的機會。

    你的身體不好,我這裡有乙個方法,就是不要總是暗示我得了什麼病,得了之後會怎麼樣,其實自我**加藥**會起到很好的作用,尤其是你現在身體不好,更別說想不開心的事情了,一切都在等著你好起來做。

  3. 匿名使用者2024-01-29

    妹妹。 不要害怕,每個女孩都會有自己的愛情。 只是時機還沒有到來。

    總有一天,你的疾病和你的愛人會出現在你面前。 當然,新的困難也隨之而來。

  4. 匿名使用者2024-01-28

    。。我不知道該怎麼安慰你......

    但學習真的很痛苦,那些說讀書的日子最快樂的人,只是帶著回憶的心情說出來...... 當時的挫折和壓力無法用言語表達......

    作為學生,我也一樣,今年剛公升入高三,種種壓力都讓我喘不過氣來,但我還是要想辦法讓自己開心,我想你也是......

    本來,我想說談戀愛是個不錯的選擇,但發生在你身上的事情有點難過,但不要害怕

    看跌“傷害較小?

    你的命運。 兲紸顁。

    s:..石蒜屬。 就這麼簡單。

    不是你不想要,只是時機還沒到

    經常微笑,也許你的笑聲會很迷人。

    最重要的是對身體有好處!!

    這個社會本來就是不公平的!!

  5. 匿名使用者2024-01-27

    心態非常重要,需要調整。

    不要認為自己比別人差是件好事,只要盡力而為。 它不一定是乙個好的學習方式,它適合你的愛好和專長。

    平時和朋友出去鍛鍊,回來後身心變化很大,身體很放鬆,平時睡前聽一些**《美麗》和《勇敢的夢》。 和朋友談談正在發生的事情。

  6. 匿名使用者2024-01-26

    你可以感受到艱辛,這就是讓生活成為生活的原因"硬"這樣的顏色比如現在高考過後,我就覺得空虛,心情不好。 所以我要看看這個問題

    幫助別人一點點心,就能恢復一點色彩。 我很高興。

    如果你更努力地工作,你就會成功,並真正堅持下去

    成功和自我突破是很容易獲得的。

    否則,怎麼會用“奮鬥”這個詞呢?

    生命是寶貴的。

    就這樣。

  7. 匿名使用者2024-01-25

    你的努力工作方法是什麼?

    只要你認真聽課,我覺得是最好的。 即使你不去複習。

    當你在課堂上時,一定要試著理解。

    真正愛你的人,不是愛你外表的人,而是性格。

    即使愛你的壞脾氣,也不要害怕受傷。

    它正處於不斷愛的過程中。

    學習如何愛乙個人。

    你從ABCDE男朋友那裡學到的東西,你用來愛。

    不要太悲觀。

    從好的方面來說,如果你成績不好,你會認為愛迪生小時候比我差。 (沒錯,大多大個子要麼成績不好,要麼小時候沒讀書,他們憑著自己的興趣大放異彩,我不相信你沒有優點。 為你的優點感到自豪)。

    喜歡某人,不是為了取悅。 其實,有些男生喜歡對他冷淡的女生,往往不珍惜太容易得到的東西。 讓他知道你真的很好。

    任何人都會有疼痛,就像我貧血一樣,你以為這樣的人很多,我的身體比常人更正常健康。

  8. 匿名使用者2024-01-24

    太陽總是在暴風雨之後! 堅持自己。

  9. 匿名使用者2024-01-23

    愛不是你能控制的東西,因為這個東西很神秘。

    但請記住,屬於你的東西永遠是你的,不屬於你的就不是你的,所以不要強迫它。

    在當下快樂是很重要的。

    學習,有時候實力不在那裡,就算你再努力,別人考試也做不好,沒關係,盡自己的乙份力量就行了。 因為在驕傲的時候,很可能是別人辛苦了很久,考試成績不好,每個人的長處和短處都不一樣。 不要太擔心。

  10. 匿名使用者2024-01-22

    順其自然,你一定配得上自己,知道寶寶為什麼來到這個世界,是不是哭了,因為她知道人生是責任,有責任,有壓力,有壓力,有痛苦,好好愛自己,一定要堅強,相信自己會做到最好。

  11. 匿名使用者2024-01-21

    每個人有時都有心情不好......它也發霉了。

    只要對自己有信心。 一切都會好起來的。

  12. 匿名使用者2024-01-20

    在生活中,我們難免會遇到各種挫折和困難。 有時我們覺得自己像一塊孤獨的沙子,孤立無援,毫無意義。 這種感覺讓我們感到非常疲憊和痛苦。

    但是,我們需要記住,無論遇到什麼挫折和困難,我們並不孤單。 我們身邊有很多人,可能是我們的朋友和親戚,也可能只是陌生人,但他們都會以某種方式支援我們,關心我們。

    因此,當遇到困難時,不要害怕尋求幫助。 與周圍的人交流,談談你的想法,你可能會發現我們並不孤單。

    同時,我們需要告訴自己,痛苦不是永恆的。 當我們遇到挫折和困難時,它們可以成為我們成長和進步的動力和催化劑。 所以,不要放棄,繼續努力向前邁進,在未來的日子裡找到屬於自己的夢想和幸福。

  13. 匿名使用者2024-01-19

    你為什麼會有這麼麻煩的搜尋? 你不能全都反對你,沒有人能做到。

    你可以試著找原因,也可以試著調整自己的心態。

    如果沒有緩解,建議您尋求專業的一流諮詢機構的幫助。

  14. 匿名使用者2024-01-18

    我們的生活就像一場遊戲,時間長了我們會感到疲倦,我們需要適當的休息和放鬆,才能以更好的狀態迎接下乙個開始。

  15. 匿名使用者2024-01-17

    媽,你剛走,反正你是粉絲,那是誰,這是什麼?

  16. 匿名使用者2024-01-16

    總結。 您好,我很樂意回答您的問題,這很正常,不要想太多,您只是想太多,每個人都有兩面性,一面是快樂和積極的,另一面有點不開心或想保持沉默。

    我感覺很糟糕,但我不知道我真正難過的是什麼。 面對生活,有時候是樂觀快樂的,是......努力工作賺錢有時候,我想逃避,我想放棄一切,我只是躺在那裡,什麼都不去想。 清空自己。

    我覺得我的腦子亂了。 在這種交替狀態下我生病了嗎?

    您好,我很樂意回答您的問題,這很正常,不要想太多,您只是想太多,每個人都有兩面性,一面是快樂和積極的,另一面有點不開心或想保持沉默。

    但是,每天有幾次這樣的情緒波動真的正常嗎?

    如果數量多,我建議你去醫院檢查一下,如果只是偶爾我覺得沒關係。

  17. 匿名使用者2024-01-15

    當乙個人的情緒處於低潮時,對任何事情都沒有興趣。 總是想著那些悲傷的事情。 所以,為了擺脫這種情緒,首先應該讓自己不要總是去想這些問題,轉移你的注意力。

    有時候,有些事情是人們無法改變的。 既然已經成為事實,就不要總是想著如何讓它一無所有,試著接受它,面對現實。 乙個人不可能改變整個世界,事情也不會因為你而改變。

    我們所能做的就是適應這個世界。

    所謂物質環境的自然選擇,適者生存,要想讓自己快樂,首先要讓自己不那麼極端,不要鑽角。 不要總是對生活的現實不滿意,也不要總是把自己和別人比較。 你的生活應該有你的美好。

    有時候,幸福的生活並不是為了堆滿很多門票。

  18. 匿名使用者2024-01-14

    你容易多愁善感嗎?

  19. 匿名使用者2024-01-13

    其實,乙個人有乙個人的生活方式,乙個人有乙個人的理想和抱負,不同的人有不同的人生價值觀和追求。 其實平心而論,單向人生,雖然長短,卻沒有回頭路。 人活一輩子來不容易,疾病少不了,老年在所難免,死亡也逃不掉。

    既然已經走上了人生的道路,就要好好走好,真活下去,雖然不能**這個悲慘的世界,但還是可以用心活出一片天堂,活出自己。 正如一位歌手所說,“痛苦也是一種豐富,就像海綿一樣,洞越多,它吸收的水分就越多。

    凡是走過必定留下痕跡的人生之路,奇觀奇異的景象都不一樣,眾生也只有一條人生道路,機會相同? 它們不僅長度不同,而且內容也相差很大。 人,活著的目的是什麼?

    金錢、地位、享受,如果是這樣,人們往往會變得靈魂出竅、一文不值、庸俗。 那麼,人類生活的目的是什麼呢? 善良、節儉、堅忍,如果是這樣,人就會有乙個毫無意義和有價值的生活。

    每個人都有自己的選擇,人生就是要努力,才能真正體會到生命的意義。 無論是南北,還是拋棄名利,在幸福中度過一生,乙個擁有這種自由意識和冷漠態度的人,都能深刻而熱情地享受幸福生活。 人生無非是一連串的“當下”積累,就是為什麼不把握人生的每一秒、每一分鐘、每一刻,充分學習、領悟、欣賞和感動。

    活在世間,我們應該追求完美有意義的人生,應該追求心照不宣的人生,不能只是一味地求別人的理解和幫助,每個人都應該奉獻更多的愛與關懷,帶著滿滿的步伐走完人生該走的路,雖然沒有預約,但我們應該有共同的心語, 讓世界因為我們的存在而多了溫暖,多了愛。

  20. 匿名使用者2024-01-12

    為什麼人們活著越來越累?

  21. 匿名使用者2024-01-11

    真愛是當你能愛的時候,懂得珍惜 真愛是當你不能愛的時候,懂得放手 因為,放手才是......你擁有一切珍惜的時候請好好愛,放手的時候,祝福......井關於愛情,沒有人能說什麼,但有一件事我可以肯定,因為這件事是我個人的經歷,愛情可以讓你為對方做任何事,說什麼話,愛就是為對方無條件付出,做任何有意義的事! 即使是乙個人也不寂寞..

  22. 匿名使用者2024-01-10

    你好,心情不好一般都是心事,凡事都是發自內心的,其實你知道自己在煩惱什麼,如果心裡有什麼事,可以和值得的朋友或親戚交流,聽聽別人的建議和意見,可能會給你靈感, 這或許是解決問題的方法,做一些你感興趣的事情來轉移你的注意力,也有助於緩解心情的煩惱,時間與你對事物的理解是解決煩惱的最好良藥。在娛樂方面,你可以上網玩一些遊戲,但你不能沉迷其中,你也可以看小品、喜劇、聽**、唱歌、去逛街、逛街。 建議白天不要呆在家裡,把後顧之憂放在一邊,約個好朋友出去散散步玩,呼吸新鮮空氣,感受外面的氛圍,相信回來會感覺不一樣,真的可以採取一些健康的方式發洩,比如給好朋友打電話, 你可以去乙個沒有人尖叫或痛哭的地方。

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