補充維生素C對強直性脊柱炎有好處嗎？

強直性脊柱炎是一種全身性疾病，主要涉及骶髂關節和脊柱關節的慢性進行性炎症，並侵犯四肢和其他器官的關節。 椎間盤纖維環及其附近結締組織經常發生鈣化和骨化，一些患者最終導致脊柱的骨性強化。

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補充維生素C對提高身體素質和抵抗力有好處。 求。

強直性脊柱炎是一種常見的慢性疾病，患者受到疾病的困擾，身心疾病困擾，導致身體虛弱和極度缺乏活動。 患有這種疾病的人需要注意飲食中所需的營養素。 那麼，強直性脊柱炎需要補充哪些營養素呢？

可以補充維生素、蛋白質、鈣等。 維生素有很多，不同的維生素對人體的作用也不同，比如維生素B是患者神經工作時需要的營養素，不僅可以緩解疼痛，還可以起到緩解疲勞的作用。 椎間盤的纖維環是由結締組織形成的，結締組織的形成離不開維生素C，維生素C是形成強纖維環所不可缺少的。

維生素E具有擴張血管、促進血液流動、緩解肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。 蛋白質：患者飲食中充足的蛋白質補充是肌肉、韌帶和骨骼形成不可或缺的營養素。 強直性脊柱炎是一種骨關節疾病，因此患者在發病後必須服用補鈣，因為鈣是骨骼的主要成分，因此應充分食用。

不僅在生長期，而且在成年後，骨骼必須不斷代謝。 此外，鈣還具有鎮靜作用，可以起到緩解疼痛的作用。 強直性脊柱炎患者應放鬆心情，以樂觀積極的態度對待生活和疾病。

此外，參加更多的社交活動和適度的體育鍛煉也有助於改善情緒和管理病情。 患者家屬也應勸告、鼓勵、安慰和理解患者，幫助他建立戰勝疾病的信心。 當患者出現焦慮、抑鬱等難以解決的情緒時，應及時到正規的強直性脊柱炎醫院就診，以免病情加重。

開背精油對強直性脊柱炎的韌帶纖維化有很好的軟化作用，如果中醫中醫稱職的醫生在消除強直性脊柱炎的炎症後，用精油開背更好。

2013年認識陳醫生，用寶銀尺元不鈞堂四個月壓制，不痛不僵硬，對身體發育不再有反應。 現在我已經拆藥3年了，什麼都沒發生，醫院裡一切正常。

你好，不要聽樓下那群人的話。

首先，強直性脊柱炎會引起背痛，甚至大腿疼痛，不適合運動，其次，強直性脊柱炎，脊柱不能過度活動。

那麼強直性脊柱炎的最終結果是脊柱僵硬地固定，做瑜伽可能會損傷脊柱。

是的，有好處，但建議你諮詢專業的瑜伽教練，有些動作是有益的，但有些動作不適合做，非標準的動作也會產生缺點。 所以不要急於練習，最好的瑜伽訓練有嚴格的要求。 請仔細練習。

有好處，要達到的條件：一是內心有信心，二是要長期做，三是行動也可以自己創造，越做越自信。

這要看病人的情況，但是我爺爺也有強直，是廣州愛民強直性脊柱炎醫學研究中心用的小分子微創系統！

還行！ 瑜伽會幫助你。

但有幾件事要記住：

2。在你練習之前，告訴你的瑜伽教練你的身體，並請他幫助你制定乙個適合你練習的計畫。

3。隨時向您的教練反饋您的身體在訓練期間的感覺，如果您感到不舒服或疼痛，請暫時停止練習。

4。堅持。 希望對你有所幫助。

您需要與您的瑜伽老師溝通，制定合適的練習計畫並選擇對您有益的課程。

舞蹈軒健身教練。

您好，強直性脊柱炎的主要症狀和表現是：（1）背部或腰骶部疼痛; （2）早上起床時，腰椎僵硬，活動不利，稱為晨僵; （3）上行性疼痛，即從腰骶部向上擴散的疼痛; （4）遊走性疼痛 （5）足跟痛; （6）不對稱性外周（肢體）關節炎; （7）脊柱活動受限，甚至部分僵硬; （8）全身乏力、呼吸急促、乏力; （9）視力喪失或虹膜炎。 運動和體育鍛煉對強直性脊柱炎患者非常重要。 它有助於減輕疼痛，保持脊柱活動範圍並改善生活質量。

運動的種類沒有限制，原則上只要能活動關節就行，比如軟體操、游泳、跳舞等。 但不要運動太多，要適度。如果病情惡化，最好去當地的專業骨科醫院。

強直性脊柱炎應及早發現，及時控制疾病的發展。 不要瞎了眼，吃一些止痛藥會有***，拖延病情，錯過最好的**期。 希望對您有所幫助，祝您早日**！

不**只能延緩疾病的進展。

好吧，周杰倫也病成這樣。