有些球星用腳趾踢球

羅納爾多、羅納爾迪尼奧、羅馬里奧等，最經典的腳趾踢就是小羅納爾迪尼奧---羅納爾迪尼奧。

在歐冠客場對陣切爾西的比賽中，羅納爾迪尼奧接球，點球晃角，用腳趾捅射球門是腳趾進球的經典之作。

用腳趾踢球是一種非常規的技術動作，動作難度大，動作範圍小，隱蔽性好，判斷方向難度極大，成功率比較低。 通常是球星的即興創作，通常來自南美的天才，而歐洲球員大多來自專業背景，這種即興創作很少見。

巴西在02年世界盃半決賽中對陣土耳其，這是羅納爾多的經典進球。 但我不認為有乙個好的球員主要使用他的腳趾。 因為很難用腳趾控制球，我不相信你會嘗試。

其實，腳趾踢是一種非常規的動作，像C羅偶爾會用到這種動作，這在左山比賽中並不常見，我們稱之為“捅球”。

我看小羅的時候用的很多遊戲，他經常在高速突破的時候用腳趾把球捅給隊友。

他們只是偶爾使用腳趾。 用腳趾射擊，你會減少擺腿的漂浮並變得快速。

明星可以踢他們的腳趾。

前鋒總是這樣做。

但如果是以此為名，恐怕就沒有了。

用腳趾是可以的，但初學者最好不要用腳趾，因為它們很容易傷到他們的大腳趾，所以這裡詳細描述了每個部分的踢球。

腳背內側：可以踢內側弧線球，力量相對較小，但精度高，一般用於傳球或追擊斜射。

腳背外側：可以踢外側弧線球，力量通常大於腳背內側，但準確性不如腳背內側容易控制，一般用於射門和傳球。

正腳背：能踢直球，體力容易釋放，球力大，大部分步法都是射門，而且往往是防守者大腳的步法。

足弓：可以踢直球或弧線球，力量較小，但方向控制好，精度非常高，常用於傳球，有時也用於射門。

腳趾：可以踢直球，力量不大，但速度快，特點是不需要急轉直下，動作陰暗突然。

腳後跟：也是直球，接觸點比腳趾更厚，力量更大，也常用於隱蔽傳球和突然射門。

用腳內側踢球：是一種用腳內側的蹠趾關節、舟骨和跟骨形成的三角形踢球的方法。 特徵：

腳與球的接觸面積大，球相對穩定準確。 球的威力較小。 基本運動要點：

踢定位球時，直線跑動，將腳支撐在球的一側約15厘公尺，膝關節略微彎曲，踢腿以髖關節為軸線從後向前擺動，同時支撐腳著地。

向前揮桿時彎曲膝蓋向外轉，踢腳內側朝向球的方向，小腿加速向前擺動，腳趾微抬起，腳掌與地面平行，球後部中部用腳內側擊打。

踢球和停球的概念。

踢基本要素。 踢球是足球基本技術中的主要技術。 踢球是有目的地將球傳給同伴或射門，是完成戰術配合的主要手段。

踢球的技術動作包括五個組成部分：奔跑、支撐腳的位置、擺動踢球腿、腳與球的接觸、踢球後身體的向前運動。

主要有腳背踢、腳背外側踢、腳背內側踢、腳趾踢和腳後跟踢。

踢球的一般要求。

1、踢球前後，需要踝關節盡量放鬆，但在觸球時，要緊張用力。

2、助跑的最後一步應稍大一些，支撐腳應適當接地，身體重心應落在支撐腳上。

3、支撐腳的腳趾一般要指向擊球的方向，踢主動球時，如果球是朝球的方向踢的，支撐腳要踩在球的前面，如果踢的是正面，就要踩到球。 都。

腳內側踢球的球特性：

特點：腳的內側是踢球最常用的部分，它比腳的其餘部分接觸球的面積更大，這使得踢球時更容易控制球。 因此，用腳內側踢球是進行短傳和射門的理想方式。

行動要點。 1）踢定位球：直線跑動，雙腳撐在球的一側，稍微彎曲膝蓋，腳趾指向球的方向。踢腿以髖關節為軸線由後向前擺動，膝踝關節外展，腳趾微翹，腳內側對準來球，當膝關節擺動接近球頂時，小腿加速向前擺動， 擊球的那一刻，腳後跟向前推，腳的形狀固定，球的後中路用腳的內側擊打。

2）踢地擲球：考慮揮球的速度、方向和時間，調整支撐腳的位置，確保踢腿能夠平穩地擺動和踢腿。

3）踢弧線球：將小腿稍微擺成弧形，用內側摩擦踢球的側面，使球向側面旋轉。

4）在空中踢球：大腿應抬起，小腿應向後拖，用小腿加速向前擺動擊球，腿的高度和腿部擺動的時間應與來球的速度相對應，並根據球的目標調整擊球部位。

5）踢球：根據來球的落點，及時移動到位，踢定位球時，支撐腳的位置應與落點保持在支撐腳與球的相對位置。踢腿的擺動與踢定位球時相同。 球在落地後從地面彈起後立即用腳內側擊打球的中間。

注意事項 （1）踢腿膝踝關節外展角度不夠，腳趾不勾，擊打腳形狀不正確，影響擊打效果。

2）踢腿直腿擺球，球無力。

3）支撐腳位置向後，擊球瞬間，腳形不固定，球不光滑。

糾正方法。 1）可用於分解練習或離球模仿練習，也可與固定球組合使用。

2）在練習中，強調支撐腿最後一步的距離，使腿部的後擺充分伸展，膝關節放鬆。

3）踢定位球時，確定支撐腳的支撐點，用敲擊的方法固定腳的形狀。

腳背測試是一種踢球方法，用腳內側的蹠趾關節、舟骨和跟骨的三角形接觸球。

特點：腳與球的接觸面積大，球比較穩定準確。 球的威力較小。

基本動作要領：踢定位球時，直線跑動，將腳支撐在球的一側約15厘公尺，膝關節略微彎曲，踢腿以髖關節為軸線，由後向前擺動，支撐腳著地。 向前揮桿時彎曲膝蓋向外轉，踢腳內側朝向球的方向，小腿加速向前擺動，腳趾微抬起，腳掌與地面平行，球後部中部用腳內側擊打。

用腳內側踢球的方法有兩種：一種是推踢。 當踢球腳接觸球時，踢球腿應繼續向前擺動，使踢球腳與球接觸的時間更長，球容易穩定。

另一種是打擊樂。 踢球時，踢腿的大腿擺動不大，但小腿快速向前擺動擊球，擊球後小腿突然停止向前擺動，動作接觸時間短，動作有力。

容易犯錯：首先，踢腿沒有將膝蓋向外轉動得足夠好，腳趾沒有翹起。 二是擺腿動作過於緊張，就變成了直腿掃腿動作。 第三，將球踢進去。

優質微課系列“足球——腳內側踢球”。

在足球踢球技術中，很多朋友都習慣於用腳趾踢球。 這是一種通過用腳趾尖觸球來踢球的方式。

腳趾踢技術的踢腿擺動大，揮桿速度快，踢球的焦點集中，球快速有力，但由於腳趾與球的接觸面小，球的準確性較差。

腳趾踢技術與前腳背踢技術大致相同，支撐踏板在球的側面後面。 踢球時，腳趾微翹，腳趾和腳踝用力，樹枝保持穩定，腳趾擊打球的後中心。

踮起腳尖踢球時，身體朝向來球，接球腿彎曲抬起，腳背對準來球。 當球與腳接觸的那一刻，小腿和腳踝放鬆並後退，減慢來球的力量，讓球落在你面前。 或者當接球腿微抬起時，當球靠近地面時，用右腳背觸球，帶球落地。

如果要改變方向，可以在球剛好碰到腳背時，用接球腳輕輕後退，同時向左（右）轉，用右（左）腳接球。

用腳趾控制球是很困難的，腳趾的唯一用途是當你在近距離射門時不能用腳背和弓弓推動球時。

初學者通常這樣踢。

NBA裡有相當多的優秀球員，他們的身體結構和很多普通人不一樣，尤其是很多NBA球員，他們的腳和普通人有很大的不同。 聯盟球星的腳有多奇特？ 杜蘭特就像一把鐮刀，看到他：“非人類”。

凱文·杜蘭特。

凱文·杜蘭特是現役NBA球員中得分最好的球員，凱文·杜蘭特在現役球員中也是僅次於詹姆斯的第二位，是聯盟中第二位得到適當認可的人，凱文·杜蘭特的進攻能力極好，他最可怕的不是他的得分爆發力，而是他的得分穩定性，凱文·杜蘭特幾乎每場比賽都能得到25分以上。

可以說，場上沒有乙個球員能防守到凱文·杜蘭特，凱文·杜蘭特的身體天賦堪稱NBA歷史，尤其是凱文·杜蘭特的腳，他的腳相當修長可怕。 然而，這也為凱文杜蘭特在突破時提供了相當不錯的抓地力和穩定性。

勒布朗·詹姆斯。

詹姆斯也是目前陣容中最好的球員之一。 詹姆斯的歷史地位，甚至在整個NBA歷史上，都是獨一無二的存在。 詹姆斯現在也被公認為NBA第一人，現在很多球員都想取代詹姆斯成為聯盟第一人，恐怕沒有機會了，就算現在詹姆斯已經35歲了，他的身體天賦和凱文杜蘭特一樣，也可以說是歷史水平， 而詹姆斯的腳是相當獨特的。

詹姆斯的腳由於長期的高強度訓練而完全變形。

穆托姆博。 <>

穆托姆博是NBA的知名中鋒。 在穆托姆博的整個職業生涯中，他多次被評為聯盟最佳防守球員，並多次成為聯盟蓋帽王。

凱文·杜蘭特，腳相當修長，像一把鐮刀。 穆托姆博，他的腳也很大，形狀像一艘船。

聯盟的球星腳非常大，他們穿的鞋子至少是 48 碼，有些是 65 碼。

聯盟球星的腳很奇特，腳很大，而且有點畸形。