我打嗝是怎麼回事？ 如何解決？ 5

深吸一口氣，屏住呼吸，當你覺得自己快要打嗝時吞下它，只需幾次！ 或者喝水，當你要打嗝時吞下它！

說話太快，喝點水。

1 拿乙個大瓷碗放在頭上，然後用筷子敲打碗，對你有用。

2 把脈 像醫生診斷一樣按住脈搏，深呼吸。

屏住呼吸就沒事了，深吸一口氣，憋到肚子上，用力憋住，然後慢慢深吸一口氣就沒事了，還有一種方法是找個會做按摩的人，拉扯一下脊椎，只要一點點，100%有效，如果你經常打嗝就應該用藥。

喝一口水，吞下七次，或者趁你不注意的時候讓別人打你。

我也經常間隔，我以為是飽了，但是我沒有吃早餐還是一樣分開，我的胃本身就不好，估計是脾胃有問題，總而言之，少吃多餐，不要每頓飯都吃飽，尤其是晚餐，不要吃得那麼飽。

是不是脹肚子，多運動，沒事的時候按摩一下小腹，坐著，效果很好，可以試試。

中醫說：屬於肝氣過多，導致胃氣逆轉，引起連續打嗝，可以吃自然成熟的柿子**打嗝。

個人體會案例：男：46歲，因交通事故造成身體虛弱，打嗝不斷，連日來，最嚴重的時候除了睡覺連續打嗝、胃酸反流水、口吐白沫、中醫說肝火太強導致脾胃不合，導致胃氣逆轉， 中藥效果**不明顯，吃各種偏方效果也不明顯，有一天家裡買的柿子皮破損了，可惜放棄了，吃完三點以內不再打嗝，半個小時後，我當時也沒在意， 後來又想起吃柿子可以治打嗝，再吃乙個後，連續多吃幾個就明顯好轉了，然後我買了一些柿子，一天吃幾個，

可能是胃脹氣引起的，可以去看醫生諮詢。

如果你消化不好，請多喝熱水。