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如果使用電飯煲,則更方便,在電飯煲中裝滿適量的水和公尺飯,時間由鍋本身控制。 如果你用普通的飯盒蒸公尺飯,我用我的經驗蒸如下:加入適量的公尺飯(你能吃多少公尺飯)和水,直到水吹時公尺飯露出來。
放入蒸鍋中蒸 20 分鐘。 記得在蒸鍋裡放足量的人,否則會把鍋幹。
粥比較方便,公尺飯和水的比例是任意的,如果你想喝稀飯,多放水,反之亦然,少放......生火煮沸,直到公尺飯開花並腐爛......如果想吃糯粥,加點鹼性麵條,喜歡吃豐盛的粥,就不用放鹼性麵條,直接喝就可以了。
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如果你用電飯煲放一碗公尺飯,放一碗半水,依此類推。
要煮粥濃稠,少放水,少喝稀水,多放水,但至於放多少 據說沒測過,你要自己掌握,要做一次就知道好壞,做飯不是手工教的, 所以你不能教它,你自己的練習會很靈活。
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用乙份公尺飯和兩份水煮飯。 一碗公尺飯可以做三碗公尺飯。
煮粥,乙份公尺飯要加十份水,少許食用鹼可以增加粘度,使粥更香。
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烹飪時,先將公尺陶洗淨,將公尺飯倒入鍋中,然後加水以覆蓋整個手掌在公尺飯上的位置。 熬粥的比例為1:5,即一碗公尺飯和五碗水。 如果你想更厚,比例是1:4。
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洗完公尺後,把手放在公尺飯上,水可能達不到手背,如果是兩個人的公尺飯,看起來就少了。
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煮粥與水的比例為4:1。
如果你家裡沒有量杯,你可以用手指測量水量。 例如,煮飯時,通常將中指戳入水中,乙個指關節的高度是標準。 地平線剛好到第乙個指關節(以公尺的平面為底,而不是鍋底)。
其實說實話,每個人的口感都不一樣,有的人喜歡吃爛點,有的人喜歡吃多一點的顆粒狀的。所以沒有具體的標準。 一般是蒸公尺飯。
水與公尺的比例為2:1要想煮粥,就得乙個接乙個地加水。
家庭煮粥小貼士。
1.公尺飯應先浸泡在水中
洗完公尺飯後,再浸泡30分鐘吸收水分,然後煮出柔軟濃稠的粥。
2.煮一鍋肉湯:
最大的秘訣是先煮一鍋高湯。 湯的準備:1公斤豬骨,放入一鍋冷水中煮沸,除去血並洗淨。 加入30杯水煮沸,然後加入豬骨,轉小火燉1小時,關火。
3.掌握煮粥的熱量
先用大火煮沸後,迅速轉為小火,注意不要讓粥汁溢位來,然後慢慢蓋上蓋子,留出接縫,用小火煮。
4.不斷攪拌以增稠
用大火煮沸時不斷攪拌,用小火烹飪時減少攪拌。
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每次換一種公尺飯吃,第一鍋就捏不住水量,反正先用指甲沾滿的水量測試一下,下次就知道水量是多還是少。 如果你沒有量杯也沒關係,但要找乙個類似量杯的,不要太大。 公尺飯與水的比例一般為1杯公尺飯
一杯水。 例如,如果你用2杯公尺飯(乙個人或1個半人吃差不多的公尺飯),將2杯公尺飯放入電飯煲的內碗裡洗兩三次,最後一次洗完後盡量控制水分, 然後用一杯水倒進去(目視檢查就足夠了,不要太精確)。
公尺水比:蒸公尺飯時,公尺水比應為1:。 有一種特別簡單的方法可以測量水量,將食指放入公尺水中,水不應超過食指的第一關節。
洗公尺不要超過3次,如果超過3次,公尺飯中會流失很多營養成分,這樣蒸好的公尺飯的香氣也會降低。 切記洗公尺不要超過3次。 將大公尺用冷水浸泡半小時,讓公尺粒吸收水分。
這樣蒸好的公尺飯就會很豐滿。
總結經驗,當公尺飯乾燥時,多加水; 公尺飯很粘,少放水。
順便說一句,很多人在洗公尺的時候,喜歡洗很多遍,用手用力搓搓,想著一定要這樣洗。 也有一些人習慣了在煮公尺飯前浸泡一段時間,做飯時故意多放水,這樣煮熟的公尺飯就更軟了。 但是,洗公尺的次數是1-2次,以洗掉表面的灰塵。
如果大公尺洗得太多,很容易造成大公尺中水溶性營養物質的流失。
在洗公尺準備煮飯之前,在公尺飯中滴一些植物油和白醋,油能使煮熟的公尺飯油膩半透明,顆粒明顯; 醋不僅可以保護維生素,還可以使蒸公尺飯變得柔軟而香氣。 但公尺飯煮熟後,不要把公尺飯浸泡在油鹽多的湯裡,少吃油鹽多的炒飯、石鍋拌飯、蓋飯。
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我認為粥與水的比例應該是1:5;因為公尺食在高溫下加熱後會生長,所以煮粥的時候要少放公尺多放水,這樣粥會更甜,我們可以在家裡準備乙個量具。
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如果喜歡瘦,可以在粥裡多放水,如果喜歡濃稠,可以少放適量,粥泡水的比例是4:1,如果家裡沒有量杯,可以用手指量。
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放三勺水比較合適,粥水和公尺飯的比例在1:3左右,公尺飯要多加一點。 這樣,它可以很密集。
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燉粥和放水標準:
1.煮濃(整)粥:需要加公尺飯水的5倍。
2.七點濃粥:需要加公尺飯水的7倍。
3、五點濃粥:需加公尺水的10倍。
4、三點濃粥:需加公尺水的20倍。
5、若是剩飯粥:比例約為1碗公尺飯4碗水。
煮粥的注意事項:
1.時間控制。
粥煮的時間越長,澱粉就越會水解成粥糊,更容易被消化吸收,容易導致血糖公升高,所以對於糖尿病或肥胖的家庭來說,要控制煮粥的時間。
2.浸泡。 煮粥前,可以將公尺飯在冷水中浸泡30分鐘,這樣可以使公尺粒膨脹,可以節省煮粥的時間,改善口感。
3.選擇合適的鍋碗瓢盆。
熬粥的時候,盡量選擇砂鍋或不鏽鋼鍋,不建議用鐵鍋,因為從鐵鍋裡熬出來的粥味道不好,而且比較慢,如果用鐵鍋煮綠豆粥,綠豆皮裡的黃銅和鐵鍋裡的金屬離子反應會使粥變色, 甚至可能導致進食後消化不良。
4.滴油。 煮粥時,可以在鍋中滴幾滴植物油,這樣既能使煮好的粥色澤鮮豔,口感順滑,又能防止粥水溢位起泡。
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5碗水和1碗公尺飯。
但是,每個人的喜好都不一樣,公尺飯和水的量也不同。 如果想喝的粥很粘,就用大約1碗半的公尺飯,把5碗水放在乙個和公尺飯一樣大的碗裡。 如果要喝的粥是稀薄的粥,可以放大半碗,大約四分之三的公尺飯和六碗水。
飲用粥的注意事項。
冰粥是不可取的。 冰粥是祿茶橋夏季的熱門食品,但不適合青霄的老人和孩子又冷又弱。 喝太多冰粥不僅會堵塞人體的汗毛孔,導致代謝廢物不易排出體外,還可能影響胃腸功能。
糖尿病患者應適量飲用粥。 糖尿病患者一般更容易餓肚子,而粥具有消化快的特點,所以容易讓人吃得快,想吃,而且粥本身在短期內容易被人體吸收,導致血糖迅速公升高,或波動過大。 糖尿病患者應適量飲用粥,一次一小碗。
以上內容參考人民網-天天喝粥有誤區,煮粥有什麼竅門。
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煮粥水和公尺飯的比例一般是4:1,看個人口味,如果想喝一點稀粥,那麼可以在第一場比賽中多放一點水,水和公尺飯的比例是5:1。
粥,又稱小公尺飯,是一種由大公尺、小公尺或玉公尺豆等穀物製成的濃稠糊狀物。 煮粥小竅門: 1.先把公尺飯浸泡; 2.在沸水中煮沸; 3.熱量; 4.不斷攪拌。
1.先浸泡公尺飯:洗完公尺後,再浸泡30分鐘,公尺粒吸收水分後煮出軟濃的粥。 2.在沸水中煮沸;
在水下煮鍋不容易粘在鍋上,比冷水煮粥更省時,更重要的是,水中的氯在煮沸後幾乎蒸發掉了,所以不會破壞桶中公尺飯的維生素B1,這種方法可以保留盡可能多的營養。 3.加熱:先用大火煮沸,然後用小火煮沸約30分鐘,香味會隨著時間的流逝慢慢擴散。
4.繼續攪拌:烹飪時,保持攪拌並用小火煮。
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熬粥放水是一件很重要的事情,很多朋友都不知道該放多少。 其實這個問題簡單明瞭,但還是讓一些人感到困惑。 讓我們來看看粥裡要放多少水。
1.粥裡放多少水,可根據個人喜好確定。
2.例如,如果你喜歡稀粥,公尺飯和水的比例一般在1:8左右,如果你喜歡中等稠度的粥,公尺飯和水的比例在1:6左右,如果你喜歡很幹的粥,比例應該是1:2。
3.用大火煮粥至沸騰,然後用小火煮至粥湯濃稠。
這就是關於在粥中放多少水的全部資訊。
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備用配料:公尺飯1量杯,純淨水少許,食用油1茶匙;
製作工藝:第一步,量杯公尺飯,提前用清水洗淨,簡單沖洗,不擦洗,加清水浸泡半小時,然後將洗淨的公尺飯放入砂鍋中;
第二步,同時從盛有大公尺飯的量杯中取8杯水,放入砂鍋中,鍋中加入一小勺食用油,用勺子稱量喝湯;
步驟3,加入砂鍋蓋開始烹飪,用大火煮沸後,用勺子攪拌,轉小火繼續慢煮,鍋煮沸後記得開啟鍋蓋煮,記得在此過程中每隔一次攪拌一次;
第四步,公尺粒煮沸大約需要半個小時,可以看到公尺粒已經開花,繼續煮到公尺飯和水可以混合,總共需要將近乙個小時;
第五步,粥煮熟後,關火,蓋上蓋子燉一會兒,5分鐘,就可以放進碗裡了,特別香鮮。
總結:白粥雖然清淡,但是對人體有很好的幫助,尤其是早上剛起床吃碗的時候,對胃會很有好處,清淡不會傷胃,雖然沒有其他的調味品可以熬白粥,但小竅門到位, 煮熟的粥軟軟、棉質、滑溜溜的,口感特別好,白粥作為廣東潮山的經典早餐,以其清淡健康的特點受到了很多人的喜愛,尤其是有孩子和老人的家庭,非常推薦大家可以學習這種白粥的做法,這比在外面買早餐要強很多, 而且煮白粥沒有難,重點是慢燉,煮久了,公尺粥的味道會更好,裡面的營養更容易被人體吸收
烹飪小貼士:
1.煮白粥,公尺水的比例需要掌握,比如按照公尺水的比例1:12稍微稀一點,適度的就是1:8的比例,濃粥1:
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這要看有多少人喝粥,然後你才能知道放多少,公尺飯裡放多少水也要看你喝的是有點粘還是有點稀? 要看實際情況,但一定要放一點公尺水,一定是公尺水的3到5倍,才能煮出美味的公尺粥。
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兩個人用100克公尺飯和1500克水煮粥是正常的。
非常需要電飯煲在鍋裡放更多的水。 水與公尺的比例為5:1,最好用小量杯測量。
這樣一來,粥就可以一口氣煮熟,從而達到水公尺飯、軟膩的特點,煮粥的公尺飯可以提前浸泡幾分鐘,也可以洗淨後直接放入鍋中。 如果先泡後煮,可以縮短粥的煮時間,但浸泡很容易導致營養流失。
用電飯煲煮粥有兩種方法,煮沸和燉煮。 烹飪方法是先用大火煮至沸騰,然後切換到小火,慢慢收集粥湯直到濃稠。 粥不宜離火,要求高的粥要用小火燉至完全煮熟。
燉法是指用大火加熱至沸騰,然後倒入帶蓋的木桶中,蓋緊蓋子,燉2小時左右。 用這種方法製作的粥具有更醇厚和濃郁的味道。
煮粥的小貼士:
煮粥的時候,不要把所有的食物都放在一起,否則會使粥很渾濁,味層消除次數不夠,所以分辨一些食材分開煮,然後一起放進粥裡,這樣每一種食物都可以煮到味道,但不會有味道。
提前浸泡半小時,一般食材比較硬,煮的時候煮起來會比較困難,所以要提前半小時把穀子浸泡一下,這樣一方面這些穀粒能充分吸水,粥會很軟,其次,提前浸泡可以減少煮粥的時間。
如果您的手機很熱,您可以執行以下操作:
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