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從李偉的瘋狂中吸取教訓。 踢倒後迅速奔跑,把紅牌給別人(xx年東亞半決賽中國vs南韓)。
防守停不下來掐人的脖子(XX年東亞半決賽中國vs日本)。
如果攔不住,就報仇(xx年中炒聯賽vs北京國安)。
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對卡位的意識要好,球來的時候要先卡住位置。 果斷破圍並不可惜,踢出界外也不可惜。 不要害怕前鋒,不要輕易斷球,不要傻傻地站著,緊緊逼壓,否則對手會轉身,傳球,傳給你
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要有良好的身體素質,預判能力強,腳步好,頭球好,身高比183好,世界上卡納瓦羅和普約爾少之又少,轉身快,有領導能力,助攻防守能力要好,如果定位球判斷力好,頭球攻門能力強,最好是傳球, 如果後場還有組織能力,長傳的準確性,那就更好了。
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中後衛:不要讓對方前鋒太容易傳球,要準確,頭球要好,解圍要果斷。 不如體力強,正面面對別人不容易吃虧。 當邊後衛進攻時,他們經常填補這個位置。
邊後衛:速度快,助攻力強,傳中強,防守果斷,絕不能馬虎。
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身體素質好,學會擠人,學會開大腳,組織能力好,有權威,霸氣!!
絕對是自創的,從不複製。
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你是說中後衛還是邊後衛?
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至於中後衛,我覺得最重要的是身體,如果身體訓練好,就不會吃對方前鋒的損失。 還有與另一名中後衛的配合,製造越位、分享球權等等,就看默契了,後衛是苦差事,但不要有壓力,自己就行了。
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防守者需要有敏銳的眼光,積極奔跑的能力和把握傳球的時機,但也要有良好的身體素質,努力工作,相信自己會成功!!
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作為一名合格的組織後衛,身材矮小也沒關係,但要有速度,有廣闊的視野,有突破的能力,能夠在內線將球交到隊友手中,還要有一定的投籃和外線能力,這樣才能有效地將隊友的助攻轉化為得分, 訓練主要是訓練速度和突破,從而成為乙個更好的組織防守者,記住組織防守者的主要任務是傳球助攻,而衡量乙個組織防守者的能力是基於他的助攻和搶斷。所以,要成為一名優秀的組織後衛是非常困難的,他是球隊的核心,我也是一名組織型後衛,但因為我覺得做組織型後衛很難,所以我改到了2號位,得分後衛只需要有突破、搶斷、遠距離投籃能力, 但是你的
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把送炮彈當成自己的責任,果斷進攻,不要猶豫做防守者,記住,你是整個球隊的核心,進攻順暢與否取決於你,當然,防守也要努力。
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提高你的組織者,在球場上擁有廣闊的視野,為你的隊友創造輕鬆的得分機會,並在你的隊友沒有很好的得分機會時能夠得分......
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PG是球隊的大腦,組織球隊的進攻,是戰術執行的發起者。 其實我說這麼多廢話,無非是跟你說乙個在團隊中佔據高位的PG!
首先,要有廣闊的視野,善於發現空位球員,及時傳球。
接下來,在嚴密的防守下,隊友跑不出空位,PG應該站起來! 積極為球隊核心或其他隊友創造良好的投籃位置,讓他們輕鬆得分。
我覺得最常用的就是突破球(可以用假擲球傳球,假傳真擲球騙人)。
當然,不要像火箭隊的噓聲一樣...... 不要太急於得分。 如果真的是一觸即發。 可以再投幾個票...... 但永遠記住,你是乙個PG。 而不是 SG 或 SF。
然後由你自己來做自己的努力。 你應該努力提高你的運球技巧和突破技巧。
勤奮修煉,不怕吃苦。
我打架累了。 別的不多。
希望你能成為乙個偉大的PG......
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控球後衛(點
後衛)是在球場上最有機會拿到球的人。他必須安全地將球從後場帶到前場,然後傳給其他隊友,這樣他才有機會得分。 如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛就是一齣戲的導演。
是什麼造就了一名優秀的控球後衛。 首先,他的運球能力是絕對不可或缺的,當只有乙個人防守他時,他必須能夠毫無問題地帶球穿過半場。 然後,他還必須能夠很好地傳球,並且能夠在大部分時間裡將球傳到應該的位置
有時是可以投籃的空檔,有時是引導球的更好位置。 簡單地說,他希望球流暢,他需要能夠把球傳到最容易得分的地方。 為了更進一步,他還需要組織球隊的進攻,讓隊友的進攻更加流暢。
控球後衛還有其他一些要求。 在得分方面,控球後衛通常是球隊中的最後乙個得分手,這意味著除非其他隊友沒有很好的投籃機會,否則他不會輕易投籃。 或者換一種說法,他有很強的得分能力,憑藉他的得分能力,他破壞對手的防守,為隊友創造機會。
總而言之,處理者有乙個不變的原則:當場上的任何隊友比他有更好的機會時,他必須把球交給機會更好的隊友。 所以,控球後衛的投籃往往是投籃的好時機,自然對他的投籃命中率有更高的要求,一般來說應該在50%以上,比小前鋒和得分後衛要高。
在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩大武器。
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1.要運球,必須掌握各種運球技巧,胯部、背部等。
2.要做到無私,場上的進攻意識一定不能大於傳球意識,任何時候都要多考慮傳球,當能傳出漂亮的助攻,並為此感到高興時,你基本上就成了合格的控球後衛。
3.要有全場觀景,才是能否傳出好球的關鍵,時刻觀察場上動態,毫不猶豫地傳球。 如果你想這樣做,不如多看比賽,多控制球,如果你的籃球智商高,能預測球場上人的動作,那就更好了。
4.你必須有良好的心理素質,能夠處理關鍵球。 可以說,對心理素質要求最高的就是控球後衛,任何人都可以緊張,只有控球後衛一定不能緊張,因為這是球隊進攻的關鍵,如果心理素質好,籃球智商高,那麼處理關鍵球的能力自然會很強。
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首先,我們首先要了解控球後衛在球隊中的作用:1運球,2組織進攻,3尋找得分機會,4判斷場上情況,然後決定是突破還是傳球6,這關係到整個球隊的戰術靈活性。 如何打好這個位置:首先,你必須有很好的傳球和控制,投球,突破,並使用擋拆。
總之,只要多玩遊戲,增加實戰經驗,就能提公升,當然也要有過硬的技能。 控球後衛是乙個非常重要的位置,希望你能在這個位置上打得很好。
我是高中校隊的隊員,目前我還坐在替補席上,但總有一天我會成為一名正式隊員's go on studying hard together
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首先,你必須運球,其次,你要有良好的視野,第三,你必須有乙個好的傳球。
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嫻熟的控球技巧,還有高比例的傳球和射門能力以及最佳的控球時機。
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控球後衛需要良好的控球意識、大局觀和無私的心。 要成為一名優秀的控球後衛,需要控球、保護球、保持節奏、不要做太多突破,能夠及時將球傳給處於空位或進攻最佳位置的隊友。 (最佳進攻位置是玩家擅長的攻擊點)。
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這取決於可用的座位型別。
就像傳統的納什-基德先傳球一樣。
蛻變的威斯布魯克-羅斯得分遠不止傳球,但就像現在的時尚一樣,兩人都和保羅-德龍一樣好。
最重要的是自己在沒有機會的時候自己得分的視野,所以像納什這樣的投籃命中率很高。
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你好! 意識和控球!
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視野、控球、團隊意識。
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房東您好:最重要的是要足夠高,頭球要好,身體要吃掉對方前鋒的身體,其次要搶斷**,要有全域性觀念,就是能看到後場的變化。 良好的組織能力,你不僅要捍衛自己的位置,還要捍衛整個後防線的大腦,你必須善於指揮並利用它來為你的球隊建立堅實的屏障。
當邊後衛逼搶助攻時,或者當邊後衛在前場丟球時沒有回來防守時,也有很好的感覺。而且你必須有很好的尋找技巧才能爭奪對手的高空球。 還有乙個事實是,你必須有良好的傳球步法!
很多時候,有威脅的長傳都是在後防線上發起的。 第二是要有良好的控球權,至少你不能在後場丟球。 總之,乙個好的中後衛往往是球隊的靈魂,所以一定是綜合技能!
我希望你能,(*嘻嘻。
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後衛分為得分後衛和控球後衛,控球後衛和得分後衛的要求不同,有些NBA球星既能兼任得分後衛又能兼任控球後衛,那是因為技能比較全面。 但在大多數情況下,這兩個職位的要求並不相同。
得分後衛主要負責籃球場上的得分。 得分後衛經常要做的兩件事,第一是要有很好的單人持球能力,所以不管是外線投籃還是帶球上籃,穩定性都要好。 二是在空隙中找空檔投籃外線,所以投籃速度要快。
正如他的名字所暗示的那樣,乙個好的得分後衛的兩個基本素質是,乙個是得分,另乙個是防守。
控球後衛,也稱為組織者,是籃球陣容中的固定位置。 控球後衛往往是球隊進攻的組織者,通過他對球的控制,他決定在正確的時間將球傳給正確的球員,並且是場上最有機會拿到球的人。 你必須安全地將球從後場帶到前場,然後傳給其他隊友,才有機會讓其他人得分。
乙個好的控球後衛必須能夠在只有乙個人防守的情況下毫無問題地將球帶過半場。 然後,你必須能夠很好地傳球,並在大多數時候將球傳到它應該在的地方:有時是你可以射門的空檔,有時是引導球的更好位置。
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你需要有良好的運球、傳球能力,還有投三分的能力,速度也OK。
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首先要練習運球,然後一定要有投籃的能力,然後看看自己是否真的適合做防守者,是否足夠冷靜,有沒有傳球的感覺,比如有些人在傳球的時候總是猶豫不決,那是因為他們的第乙個想法是自己進攻, 最後練習傳球技巧,乙個好的後衛在傳球時不能被動,要主動,也就是真誠地傳球,這樣接球者才能得到更舒服的接球。觀察不同的人,他們喜歡在哪裡接球,他們在哪裡,他們在哪裡。 這些都是潛意識的,所以有些球可以傳出去,知道能不能進去,防守者很重要。
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瘦了,只能多吃點,多鍛鍊肌肉,基本功紮實。
打後衛最主要的是能夠適應這種情況。 快速反應。 所以防守者的速度很重要。
這就是你需要練習爆發力的地方。 讓我們開始來回奔跑。 而且防守者必須有傳球的感覺。
把球交到得分概率最高的人手裡,所謂得分概率高,並不是他的投籃命中率高,而是他掌握在乙個無人防守的人手中。
射擊取決於每天積累的訓練。 和人才。
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後衛有兩種型別,一種是得分能力強的得分後衛。
你需要做的就是繼續把球放進禁區。 對對手造成傷害。
另乙個是組織衛士。
控球後衛要求持球要穩,傳球要穩,投籃可以稍差一些,但傳球一定要好,通過突破調動對手的防守。
讓你的隊友更容易得分。
比起控球後衛,難度更大,但也是球隊的靈魂,防守也要靠後衛,當控球後衛活躍的時候,內線的防守也會被調動起來,所以後衛應該多當領袖。
如何成為一名合格的中學生。
匆匆過去了六年,大家都已經考上了自己理想的中學。 踏入中學的大門,我們正式成為一名中學生,但這還遠遠不夠,我們還必須是乙個德、智、體、美、誠全面發展的合格中學生。 >>>More