我的身體狀況如何? 打球合適嗎?

發布 健康 2024-07-29
20個回答
  1. 匿名使用者2024-01-31

    沒有什麼不合適的,關鍵要靠你自己的努力,沒有人天生就是打籃球的,天賦只是乙個方面,你的素質也不差,關鍵要靠你自己的努力,等你的好訊息!

  2. 匿名使用者2024-01-30

    身體素質一般不是你的錯,亞洲人,但如果你的志向是成為一名籃球運動員,那就不是很合適了,你可以經常打球作為一種愛好,如果你真的想從事籃球運動,教練、球探之類的還是可以發展的,平時可以和朋友一起打球,打得好會覺得自己像個明星

  3. 匿名使用者2024-01-29

    其實,不存在合適與否的問題。 關鍵是你自己,只要你熱愛籃球,崇拜籃球,沒有什麼是不可能的。

  4. 匿名使用者2024-01-28

    你的身高不是很突出。

    反彈也是平均的。

    肺活量及其平均值!

    所以你不會很順利地發展籃球。

    但只要你努力,我相信你會像博伊金斯一樣做得很好,因為身高限制,所以你必須練習速度。

  5. 匿名使用者2024-01-27

    我不認為這些物質上的天賦是可以幫忙的。 但我認為籃球智力非常重要,因為如果你有籃球智力,人們會很樂意和你一起打球。 比如,一些戰術,一些站位,一些與隊友的默契。

  6. 匿名使用者2024-01-26

    非常好。 適合先打大前鋒,慢慢練習。

    等待它在未來發展其他職位。

    樓上的作弊點。

    身體是什麼並不重要。

    發揮天賦很重要。

  7. 匿名使用者2024-01-25

    是的,您應該多練習跑步以增加肺活量。

  8. 匿名使用者2024-01-24

    是的,最重要的是努力工作。

  9. 匿名使用者2024-01-23

    合適與否都無所謂! 如果你喜歡它!

  10. 匿名使用者2024-01-22

    哥們! 作為一種愛好還是可以的! 別人;;;

  11. 匿名使用者2024-01-21

    適合。 你可以打籃球。

  12. 匿名使用者2024-01-20

    打電話玩也沒關係

    真正的遊戲有點虧。

  13. 匿名使用者2024-01-19

    只要你有興趣。

  14. 匿名使用者2024-01-18

    夥計,作為乙個亞洲人,不要談論身體。

  15. 匿名使用者2024-01-17

    如果你喜歡這個遊戲,那麼你可以傾注你的熱情,你為什麼要做這麼多?

  16. 匿名使用者2024-01-16

    籃球運動以下三個方面的有機結合。

    1.自我體能和協調性,如櫻木花道;

    2、籃球智商水平和合作精神;

    3.步法和優秀的基本功(運球、射門等)在NBA中,主教練只負責上述第二個方面的訓練,其餘的球員都要請教練單獨練習,而在中國,這三個人是揉捏在一起練習的。

    身體素質: 1.速度,主要是突破和起步的速度。 其實大多數情況下,如果你有絕對的速度優勢,你不需要太多的晃動就能突破,因為佯攻就是不讓對方看到你突破的方向,顯然只有左右方向才能突破(除非你堅持在某某裡說胯部)。 更重要的是,大多數右撇子球員有更好的機會向右突破。

    但靠速度突破的好處是,對手不知道你什麼時候突破,時間是無限的,有可能在短短三秒內隨時突破,當對手反應過來的時候,你已經利用了快速起跑的優勢,他也需要有乙個起跑時間來帶來速度, 而這個時候你已經突破了他的防禦,所以應該說速度是突破能力中最重要的部分。(代表球員喬丹·艾弗森 我個人認為MJ更快,他的100公尺比對官方是10.7秒。

    2、力量不是簡單的大小,而是對抗中的力量,利用身體搶占有利位置的力量,射擊所需的手臂力量,停留在空中時的腰腹力量等等。 (代表球員喬丹·韋德·詹姆斯現在是科比)。

    3.協調性和靈活性,我認為任何偉大的球員都是有天賦的球員,而協調性和靈活性無疑是天賦的最好體現,為什麼同樣的動作可以做得很漂亮和舒適,這是身體協調的幫助,沒有良好的靈活性,高難度的假動作和晃動是不可能完成的。 (代表球員艾弗森·科比)。

  17. 匿名使用者2024-01-15

    體能絕對是基礎,如果體能高,攻防兩手都打起來容易多了。 當然,技術也很重要。 畢竟,你必須熟練地使用你的身體。 總而言之,物理和技術缺乏那種對任何事情都不起作用的相互依存關係。

    比你高的運球比你好,比你強的跑得比你快。 這就像乙個五星圖,當然一切都很好,除非你突破了這個五星圖的乙個方面,否則沒關係。 具體來說,在激烈的對抗中保持技術動作不變非常重要。

    兩者相輔相成,不可缺少。 一般來說,乙個非職業的人只要技術好,就能稱霸球場,但身體素質會直接決定你的上限。 最好是兩個方面一起發展,良好的身體素質對提高技能也有很大幫助。

    身體素質可以決定你打得有多好,但技巧可以保證你現在的水平有多好!

    籃球運動中的身體和技術選擇都可以滿足乙個基本要求,然後邊際效應就會減弱。 然而,技術和耐力畢竟是可以鍛鍊的,但高個子是自然的。 身體素質是基礎,籃球是一項高強度的運動。

    首先,你的心肺需要適應一路奔跑和跳躍的強度。 其次,身高彈跳也是決定你打得好不好的下限。 個子高,彈跳好的人,打籃球是天賜,就算你根本沒打過,只要稍微熟悉一下規則,就能打得好,至於技術,可以練習。

    綜上所述,我個人認為,體能決定了你的表現水平,技術決定了你在球場上的身高。 以錫安·威廉士(Zion Williams)為例。 縱觀聯盟的歷史,他還擁有出色的身體素質和爆發力,可以讓他在聯盟中站穩腳跟。

    但如果他想獲得更多的榮譽,甚至是總冠軍,他將不得不發展更多的技術,這就是為什麼勒布朗詹姆斯正在逐漸發展他的投射能力。 不能孤立地看待身體素質和籃球技能。 它們是乙個動態平衡的過程,任何一方的微調都會影響最終結果。

  18. 匿名使用者2024-01-14

    身體素質很重要,因為身體素質越好,你精力就越充沛,但是如果身體素質很差,那麼你就會變得非常沒有活力,所以我認為身體素質很重要。

  19. 匿名使用者2024-01-13

    身體素質更重要,因為普通人在生活中根本不懂相關技術,所以這個時候,他們首先要有乙個很好的基礎,也要有乙個非常好的身體素質,然後才能練習和學習。

  20. 匿名使用者2024-01-12

    技術更為重要,因為有了好的技術,你可以獲得非常高的分數,最後你也可以有乙個非常好的完成和比賽。

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