我怎樣才能擺脫痤瘡？

第一：注意清潔，使用適合自己的清潔產品，確保毛孔不堵塞，不影響排毒代謝。

第二：避免油膩辛辣的飲食，以清淡為主，不要熬夜，適當運動。

第三：不要養成用手擠壓痘痘的習慣，容易感染細菌。

第四：不要著急，堅持3-5天後無效果後放棄，以上改善方法絕對沒有***，但效果很慢，希望有耐心和堅持，保持心情愉快，同時也可以督促自己養成良好的習慣。

注意清淡飲食，不吃辛辣食物是基本，多喝水，多吃水果蔬菜，不要熬夜，尤其是早上喝第一杯水一定要喝排毒，洗面奶要選擇溫和的深層清潔，以免造成手上細菌引起的繼發感染， 或留下永久性孔。保持良好的心情，充足的睡眠。 你越緊張，你就越惱火，痤瘡長得越多。

此外，多吃高纖維蔬菜和水果，調整飲食習慣。 搭配：清春痘痘，痘痘過幾天就會消失！

痤瘡就是痤瘡，主要是由於皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺管阻塞、炎症和感染引起的。

對於祛痘，如果是比較輕的疙瘩、疙瘩、膿疱，可以考慮外用類視黃醇乳膏或夫西地酸乳膏**，可以結合紅藍光照射**，如果是痤瘡伴有膿疱、囊腫、疤痕，建議口服維甲酸或與外用維甲酸聯合使用**，也可聯合紅藍光照射， 點陣雷射等**。

痤瘡是一種常見的毛囊疾病，也稱為痤瘡。 可以通過這三個方面來消除它。 1.系統治療; 口服消炎藥和抗雄激素**。 2、區域性冶金治療; 塗抹抗炎軟膏。 3. 物理**; 普通雷射**。

部分**。 塗抹消炎軟膏，如夫西地酸乳膏、克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯等; 減少表面細菌和真菌，溶解痤瘡，軟化毛孔和角塞的藥物，如維甲酸乳膏、壬二酸、水楊酸製劑等。

你看，這應該是可以理解的。

我也有嚴重的痤瘡（痤瘡），也被稱為粉刺，我做了很長時間的好醫生，但我留下了一些疤痕。

讓我給你一些建議。

1.不要擠壓和針灸（它會留下疤痕），如果不摳，疤痕會少很多2節食。 油膩、高糖、辛辣的食物不能吃，早晚用溫水洗臉3藥物，急性炎症期間輸液以控制炎症。

我看了很多醫生（我也是醫生和牙醫），每個醫生開的處方都不同，我認為中藥沒有效果。

我認為用硼酸溶液濕敷+維甲酸脂質維生素E霜+維甲酸膠囊（第一種只在較大的醫院有售，後兩種在藥店有售，可以看說明書再購買）。

這種組合治癒了我的痤瘡。

4.冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄亂化妝品（包括洗面奶、肥皂等），相信家庭療法，看到處方就不想嘗試。

6.建議大家去大一點醫院的**科室看一看，聽聽醫生的建議，希望我的回答能對您有所幫助！ 我也是乙個有過痘痘的人，我非常理解你的痛苦，你有什麼問題可以繼續問我，你一定知道一切，你一定知道一切，你可以無影無蹤地回答，希望能夠幫助你，也希望你能領養，謝謝。

1.在藥店買一瓶維生素E（50粒3-4元），擦在臉上，每週3次，半小時洗乾淨。

2.當歸當歸粉+綠豆粉（回火水）=豆豆（美白+消炎豆）。

3.維甲酸軟膏可區域性使用，但要注意過敏。 同時，在洗臉時，可以經常用布擦拭患處，以加快新陳代謝。 如果還有痤瘡，應及時治療**，不要讓它發炎。

首先，要睡個好覺，不要長時間熬夜，每晚10點前上床睡覺，另外，多喝水，多吃蔬菜水果，無事可做就定期鍛鍊，保持心情愉快。

不要用手擠壓痤瘡，它會留下痤瘡疤痕。

用溫水洗臉，每天洗完臉後在痘痘上塗玫瑰，不要熬夜，28天左右就會脫落。

重慶曾經有一年的國慶節吃四天火鍋，但是也有那麼多像你這樣不紅不白的痘痘，而且配方不好，有一天表姐打電話給我**，說她的豆子不見了，好在意外中發現了《道溫-嫩膚》一文， 這告訴了一些關於去豆子的知識，現在麻煩都消失了。可以用黃瓜片塗抹在臉上，可以補充水分，臉不幹就起不來。你可以把蘋果泥塗在臉上。

對於乾燥和過敏的**，可以新增一些新鮮的牛奶或植物油，對於油性**，可以新增一些蛋清。 每隔一天一次，持續約 10 天。 因為蘋果中所含的果酸對**有好處。

恩。 好吧，請我幫你。

哈哈。 叫我打你兩巴掌。

就是這樣

如何快速擺脫討厭的粉刺？

平時注意飲食少辣少辣，熬夜，由內而外休養，去**科室開一些內科調理，外用阿達勃林凝膠或克林黴素磷酸凝膠塗抹在患處。

臉上的痘痘往往與人體的肺部有關，所以想要祛除痘痘，首先要調節身體，可以試試上草的花粉一枝黃花茶，中涼茶配方，對祛痘效果很好，不妨試試，

如果我有痤瘡，我該怎麼辦？ 如何有效去除痘痘？

現在告訴你，夏天到了，痘痘臉，油膩的臉，閉合的臉。 你找到自己的護膚品了嗎？ 後來，我用白言之的美白祛痘治療包，才走到了現在。