艾灸棒吃什麼好，艾灸棒有什麼作用

艾灸棒又稱溫筒艾灸或溫灸棒，是一種專門由金屬等材料製成的圓柱形艾灸工具，筒體底部尖而平，筒內有小圓柱體，小圓筒周圍有孔。

施艾灸時，放入艾灸毛或與藥混，放入艾灸儀的小圓柱體中，點火後，扣上艾灸儀的蓋子，也可以直接點燃艾灸條，放入艾灸管中，可放在穴位或艾灸部位，熨燙至艾灸部位紅潤。具有調和氣血，在溫暖中消寒的作用。

國內外醫學資料和臨床實踐證實，艾灸棒能啟用內臟功能，旺盛新陳代謝，產生抗體和免疫力，因此長期實施保健艾灸可以使人身心舒適，精力充沛，但壽命延長。 艾灸對調節血壓、呼吸、脈搏、心率、神經和血管有作用; 能顯著增加白細胞、血紅蛋白、紅細胞、血小板等，降低膽固醇，減緩沉降速率，縮短凝血時間，對血糖、血鈣和內分泌系統功能也有顯著的調節作用。

艾灸棒一般用於去除臉上的皺紋，點火後將艾灸棒放入棒中，擰緊介面，然後握住棒柄，將旋轉頭滾動在臉上或除皺部位。

工作原理：

1.點燃艾灸棒的一端，將燃燒的一端放入溫熱的艾灸棒中。

2.輕輕按溫艾灸的彈性力，使艾灸棒落到頂部，並以水平或倒置的動作調節艾灸棒與頂部的距離，以保持溫度適中。

3.用手掌測試溫度，確定溫度適中，然後就可以開始溫灸了。

4.每次艾灸5-10分鐘，使穴經通順順紅潤。

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1.從包裝盒中取出艾草棒，點燃後從尾部送入艾灸棒中。

2.輕輕按壓尾部，使艾草條落到頂部，並以水平或倒置運動將艾草條調整到適當的距離。

3.測試手掌溫度確定溫度適中後，即可開始使用。

4.每次使用前，必須塗抹艾蒿葉香薰精油。

5.艾灸器點燃後不要懸掛太久，以免接觸時因高溫而燙傷，如果懸浮時間過長，可以先用手掌揉搓艾灸儀的溫度後再繼續使用。 每隔一段時間，餘燼就應該被敲掉。

6.每次使用艾灸條後兩至三條。 溫熱的艾灸油脂會在艾灸裝置的控制口產生，應用刷子清洗，以保持艾灸條光滑。

7、滅火時，只要壓上彈簧部分，同時倒置艾灸裝置，將艾灸條滑入管內，停留十分鐘後即可熄滅。

1.先在左側艾灸，然後在右側。

2.艾灸後半小時內不要碰冷水、洗手或洗澡。

3.艾灸後，比平時多喝溫水（千萬不要喝冷水或冰水），這將有助於排洩器官和排出體內毒素。