我170歲,15歲,籃板球非常精準,運球運球好,臂展180,適合什麼位置?

發布 體育 2024-06-13
39個回答
  1. 匿名使用者2024-01-29

    15歲,身高170,臂展180,身體素質佳,未來會有良好的發展。

    建議:多練習球,多運球,多跑動。

    當然,能過人就好了,但有一條龍就更好了。 但要相信你的隊友,有更好的機會更多地傳球。

    至於打什麼位置,就看你未來的發展了。

    一旦練球,建議打後衛、得分後衛或組織後衛。

    可以投籃和爆發,也可以打前鋒。

    15歲還年輕,確切的位置不能太早確定。

    多練習,根據你的身體素質,可以突然投籃,搖擺人應該是最好的選擇。 不要太侷限於乙個位置。

  2. 匿名使用者2024-01-28

    它有多重? 如果你有標準體重,你可以打小前鋒,其實主要看你自己的站位,後衛還是小前鋒。 也要看你是不是正規隊,看隊裡的需要,你還年輕,不如全面發展,補短。

    對於防守者來說,最重要的是要有良好的整體意識。 前鋒需要有跑動意識、速度、籃筐、籃板。

  3. 匿名使用者2024-01-27

    根據你的身高,你可以打後衛,根據你的運球技巧和傳球,你可以突破球或直接進入籃筐。

  4. 匿名使用者2024-01-26

    組織後衛,如果你還能長高,你就可以得分後衛。 這取決於你的反彈。

  5. 匿名使用者2024-01-25

    小前鋒,你的臂展很好,如果你做大量的體能訓練,你的籃球會很好!

  6. 匿名使用者2024-01-24

    適合你的位置是進攻後衛。

  7. 匿名使用者2024-01-23

    易建聯,19歲的投籃應該比你更準確,籃板球也搶不到他。 運球也比你好。 臂展約為2.24公尺。 現在小牛看著飲水機。 你現在知道你踢什麼位置了嗎?

  8. 匿名使用者2024-01-22

    進入乙個團隊,教練會給你分配,如果你平時為了好玩而玩,更全面的練習也沒有什麼壞處,但根據身高的不同,你也可以通過從PG SG玩來練習你的技能。

  9. 匿名使用者2024-01-21

    到了這個年紀,可以培養球的感覺,和高年級同學一起打球,打久了,就知道擊球的力度和角度了。

  10. 匿名使用者2024-01-20

    俯仰姿態,動態。

    沒有一種放之四海而皆準的方法。

    糟糕的運球和投籃只是打得更多。 就是這麼簡單......呵呵。

  11. 匿名使用者2024-01-19

    這裡怎麼能說清楚,建議多看NBA或者多看一些你認為最厲害的是如何彈力的,可以去綁沙袋鍛鍊一下。

  12. 匿名使用者2024-01-18

    小弟弟,我從小就也打籃球,但是我那時候的運球和投籃都很好啊呵呵! 想要拍好,那麼就要練習定點投籃,最好是在定點位置(射程內),不練習10投9中就不能換位置! 你要記住,射擊不是盲目的(你要掌握射擊的力量和方向),多練習,只要你不斷練習,相信我!

    練習運球 然後你應該練習換手運球 多練習球拍 球拍不是用手掌 用 5 根手指擊球觸球,掌握球彈跳的方向! 哥哥,希望你成為一名優秀的籃球運動員,加油。

  13. 匿名使用者2024-01-17

    先練習左右手運球,再練習動作,加入實戰,自由使用。

  14. 匿名使用者2024-01-16

    首先練習小腿力量,主要是增加彈跳和小腿的耐力,然後練習腹部肌肉,俯臥撐是必不可少的,至於動作,可以多練習。 祝你早日修行,如果你不知道,可以問我。

  15. 匿名使用者2024-01-15

    多練習,還是要找到感覺,注意鍛鍊腰部力量,有一定的正確拍攝姿勢。

  16. 匿名使用者2024-01-14

    增加彈跳和力量 前鋒需要身體對抗。

  17. 匿名使用者2024-01-13

    我建議你堅持每天做俯臥撐和俯臥撐,以加強腰部和腹部,這是完成高難度背部的保證,確保你有時間在空中瞄準籃筐並完成投籃。 如果你17歲了,你會更長一些,你在三秒區附近練習投籃,一定要練到一定程度,這樣後背跳投才能自在,可以看看劉宇東和姚明的直臂投籃,在後腰腹部有一定的基礎的時候,可以試試直臂後退, 魔法技能!!來吧,祝你成功。

  18. 匿名使用者2024-01-12

    喬丹回來了,這是標誌性的動作。

  19. 匿名使用者2024-01-11

    和比你高的人一起玩,你在名單上,你將能夠慢慢練習。

  20. 匿名使用者2024-01-10

    首先,你需要訓練你的腰部力量

  21. 匿名使用者2024-01-09

    中鋒和大前鋒都可以 這些都是內線兩分球的關鍵 找人扔球 你和別人搶籃板 搶籃板的關鍵是把握好時機,眼睛、手和腦子都要跟上。

  22. 匿名使用者2024-01-08

    從你的情況來看,打小前鋒是件好事。 因為,一是體重不便宜,打後衛太重太慢; 二是身高不突出,打前鋒和中鋒都難,更何況搶籃板不是很好,彈跳也不高; 三人投籃命中率不高,需要加強; 第四,他可以投三分球,他可以利用這個優勢來提高自己的投籃命中率。 我相信它會讓你有很大的進步。

    彈跳很差,所以我需要多練習負重深蹲和跑跳能力,就像我以前從觸燈泡、橫樑、屋頂、籃板、籃筐開始逐漸練習一樣。 最好找乙個和你差不多或者比你更好的夥伴一起練習,有對比才能進步,效果好。

  23. 匿名使用者2024-01-07

    首先,看看你的體重,70kg是什麼意思 你是強壯還是略胖? 強挺的,至少對抗不吃虧15歲,還有發展空間長高,彈跳多接觸,還能漲 至於中途40%的命中率,有人放,沒人守? 籃板球還是要鍛鍊的 最主要的是要把握時機 你觸得夠高 只是你缺乏把握運球的時機 打後衛還是很有前途的 每天運球 最好拿到乙個乾淨的球,晚上拿著,增加球的感覺 然後不知疲倦地練習動作 最後, 將動作串成一組連線 不要考慮使用什麼動作 根據對手的反應做動作 注意球 籃球是5人 178 現在玩sf有點早吧?

  24. 匿名使用者2024-01-06

    15歲,男孩。

    Komae酒吧。 籃板什麼的,主要取決於膽量。 難道你不應該因為害怕搶劫別人而搶劫嗎? 不要驚慌。 有彈跳,有身體,可以抓住。

    籃板球要練好,別人可以練,防守要靠熱情,隊友在好位置助攻就能傳球。

    模板詞。 投籃命中率是杜蘭特或小麥。

  25. 匿名使用者2024-01-05

    向凱爾特人隊的“隆多”學習,他個子不高,但賬號裡有三雙,知識淵博! 別緊張。

  26. 匿名使用者2024-01-04

    打小前擺人或者擺人,如果是玩,1 5就可以玩,職業比賽要看技巧,測量骨齡看是否還長? 我身高15183cm不長,之前一直在練習中鋒位置,現在已經不佔優勢了。。。

  27. 匿名使用者2024-01-03

    如果你有頭腦,你可以考慮乙個控球後衛...... 它會更強大......

  28. 匿名使用者2024-01-02

    打中鋒,搶籃球不需要好彈跳什麼的,但要了解卡位,建議看看火箭隊的海耶斯,有三分能力就多練習,中鋒投三分球是相當可怕的角色。

  29. 匿名使用者2024-01-01

    至於你的身體狀況,我個人認為最好是練習打一號位或二號位。 因為目前身高178cm的你,在打其他三個位置還是沒有優勢的,我覺得你應該多注意意識,練中距離投籃,做乙個比較好的組織。 團隊的大腦,你的條件在你這個年紀很好,來吧。

  30. 匿名使用者2023-12-31

    事實上,打控球後衛或得分後衛取決於你的愛好。 但我個人認為你最好打控球後衛。 因為控球後衛是球隊的領袖。

    控球後衛首先必須具備良好的控球和持球能力。 控球後衛的工作是將 2 個保險箱帶入半場,然後組織進攻。 你可以嘗試模仿基德在保護球時的樣子,乙隻手擋住,另乙隻手運球。

    控球後衛還需要擁有全隊最高的投籃命中率,如果你的隊友被殺,他們將不得不依靠你來得分。 而且你有一點點三分球,這使你更具威脅性,你可以有更多的進攻選擇。 比如,如果你在三分線拿到球,你有一定的三分投籃命中率,別人不敢,讓你投籃,他們會來防守你,那麼你可以選擇突破或傳球等等。

    控球後衛也需要有良好的傳球技巧,但你現在不能使用它,因為你傳了乙個好球,而你的隊友不理解它,所以你浪費了機會。 所以現在你只需要把球傳給最好的人。

    乙個好的控球後衛還需要有出色的蓋帽突破能力。 這要看情況,我不能說。 但我建議你看看太陽隊的納什是如何使用點差的。

    最後,控球後衛有乙個相當奇怪的能力,那就是後場籃板。 因為控球後衛在搶到後場籃板後,可以迅速發起新的進攻。 事實上,搶後場籃板比搶籃板要好。

    因為有中鋒,你可能搶不到。 你所要做的就是利用你的速度,拿到他們錯過或無法拿到的球,然後進攻。

    這些只是我的建議,如果你想成為一名優秀的控球後衛,你必須自己練習。 希望它對你有用。

  31. 匿名使用者2023-12-30

    籃球沒有捷徑,沒有基本功,只能菜 像易建聯這樣的爛球隊,籃網這樣的爛球隊,是無法穩紮穩打的,因為基本功太差,籃球智商低,後場單打等前場基本動作都做好,每場比賽都只能看天吃飯(手感好壞)說實話,他的身體素質比姚明好很多,但姚明在NBA只有11場比賽,已經確立了自己的首發位置。

    全面的技術,紮實的中路腳步,犀利的左右勾拳,每場比賽的表現都很穩定,如果你打過整場比賽,你會發現它與平時的中場打法不同,很多技術動作都做不到,有些人將原因歸咎於身體問題,其實, 根本原因並不可靠。

    按照你說的,你不僅基本功不紮實,而且應該有很多不規範的技術動作。

    我的建議是模仿灌籃高手櫻木花道 做同樣的練習 當然,時間越長越好,規範你的基本動作 重要的是要堅持(我知道改變你的打球習慣是非常困難的) 怕吃苦就打不了籃球 像櫻木花道這樣的人,在現實中沒有 球感練習是必不可少的 例如, 拔球、8字形環腿運球等,堅持至少半年 而且基本的功績練習應該貫穿你自己打籃球的日子 祝你進步!!

    這是我以前被別人認為的最好的,希望對你有幫助!

  32. 匿名使用者2023-12-29

    練習在空中和從後面射擊。 在組織中培養對球的意識。

    這是個子不是很高的球員的出路。

    160並不低。 我們原來學校團隊的主力是160人一團糟的牛。

  33. 匿名使用者2023-12-28

    PG 因為業餘愛好者現在不是很小心! 如果你想打後衛或運球! 但不要太粘。

    我剛好有個朋友,運球這麼厲害! 它通常不會被拍攝! 這麼多人不想和他一起玩!

    總之,運球是可以的,但不要粘在球上! 左手! 每天練習用左手運球,寫字什麼的!

    慢慢地,慢慢地變得熟悉!

  34. 匿名使用者2023-12-27

    事實上,真正堅持把籃球當成愛好的青少年會很開心。 對於位置的選擇來說,這不是乙個好的建議,說真的,畢竟我們不知道你自己的打法,如果是這樣的話,就像我初中的時候,我和我一樣高,他對球有很好的感覺,而我更喜歡無球進攻, 所以互補,他選擇了控球,而我,現在我打得分,謝謝。

  35. 匿名使用者2023-12-26

    其實,要成為一名籃球後衛,你需要具備很多素質,身體、意識都缺不掉。

    了解更多NBA後衛的風格,我推薦幾個像你一樣的,你看看他們的**,艾弗森,傑森威廉士,基德。 然後每天多做一些帶球的訓練,增加手對球的感覺。

  36. 匿名使用者2023-12-25

    如果不能用左手,就先得分,你有彈跳、射門、爆發力已經很不錯了,建議你先發展你的射門,因為射門是後衛的基本技能,彈跳和速度屬於身體天賦,就算不怎麼練習,也不會很快疲憊不堪, 在你練習射擊之後,你可以提高另外兩個。不想出風頭,可以多投籃球,時不時地突然在外線投下冷箭,這樣就可以成為基礎後衛。

  37. 匿名使用者2023-12-24

    練習好左手非常重要。

    至於控球或得分,你還年輕,讓我們看看未來如何發展。

    繼續發揮你的優勢,這些將成為你未來在球場上吃飯的工具。

    而且身體素質,力量很重要,年紀大了,你就會明白。

  38. 匿名使用者2023-12-23

    你的身高似乎不是優勢,你只需要加強你的速度和技巧,你就必須加強你的力量,就像籃球一樣,打球是一種快樂,作為一種運動,沒有必要追求太多。

  39. 匿名使用者2023-12-22

    主要的外線投手,以及組織整個團隊的進攻,需要更加合作。

    當你身材高大,可以到達內線時,基本上很難傳球,即使你彈跳得好,也會被內線攔住,所以你要注意你的爆發力和速度有多好,才能抓住機會助攻。

    另外,對於右手來說,對左手的傳球要求不是很高,空位射門+傳球配合。

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