我從小學的84磅到初中的132磅正常嗎？ 30

這是正常的，這個階段是你身體成長的時候，沒有必要太擔心。 但以後要想好看，現在就開始鍛鍊吧，畢竟我們國家現在的審美標準是瘦得像美。 從個人角度來看，我提倡健康的美麗。

希望你有乙個健康的身體。

84斤在小學是正常的，初三的時候也有很胖的，132有點誇張，120差不多，不過還好。 我上初中的時候有乙個比你胖的人。

正常體重在生長期自然會增長，多運動會很快減肥，同時，你會長高。

很正常，初中是發展階段，不要擔心，不要多做運動。 玩啊玩。

世界衛生組織 （WHO） 標準體重的計算方法： 男性： 標準體重 男性：

身高 cm 80） 70 標準體重 女性： 標準體重 女性： （身高 cm 70） 60 標準體重 標準體重正負 10 為正常體重 標準體重正負 10 20 為超重或體重不足 標準體重正負 20 以上為肥胖或體重不足 另乙個新的標準體重計算：

標準體重 身高 （m） 身高 身高 （m） 22 另乙個新的標準體重計算： 標準體重 身高 身高 超重 計算公式 超重 % {實際重量 理想體重） （理想體重）} 100% 超重 {實際重量 理想體重） （理想體重）} 實際重量 ） 理想體重）} 據統計，約有42%的人覺得自己超重，需要**。據統計，在進行真正的**計畫之前，超重，大約42%的人覺得自己超重，需要**。

在進行真正的**計畫之前，最好先有理想體重的概念，如果對自己要求太多，往往會造成影響心理水平的不良影響。

每個人的發展遲早都不一樣，發展的情況也不同。 我四年長了40多斤，應該也是正常的！ 但是，如果你稍微注意你的飲食並加強你的運動，控制你的體重絕對沒有問題！

在生長期體重增加是正常的，主要取決於你132與身高的比例，如果你是180，我認為你是輕的。 如果你是 170+，那就沒錯了。 160，很胖。

看看身高，如果你又矮又胖，那是不正常的，如果你高了，它仍然是正常的。

很正常，初中是發展階段

通常，這個時期是身體成長的時間。

正常的青春期發育，你必須多運動。

如果不是很胖，那是正常的，它會進入青春期。

體重指數 = 體重 （kg） 除以身高 （m） 平方 kg m2 正常體重 ： BMI = 18 - 25 超重 ： BMI = 25 - 30

輕度肥胖：體重指數>30

中度肥胖：體重指數> 35

重度肥胖：體重指數>40

自己去看看吧。

只要身高體重比例合適，就沒有什麼不尋常之處。

如果身體沒有異常，那就是正常的。

俗話說，我胖了很多，但是不用擔心，但是高中會減肥，高中生活很辛苦，自然會吃虧，不用擔心。

如果您目前的身高為 1.75 公尺，則您的體重在正常範圍內。

嗯，沒關係，今天的孩子是靠荷爾蒙長大的，活著就好了。

沒關係，這取決於你有多高。 我上初中二年級，同桌，150磅。

只要多做運動和正常。

這取決於你的身高。

首先，從你的陳述來看，我不知道你有多少肉？ 還是太胖了（這就是人們所說的脂肪）？ 所以根據我自己的經驗，我建議大家採取以下措施來加強自己：

首先，每天早上要比以前早起40到50分鐘出去跑步，鍛鍊鍛鍊，做無線電體操，俯臥撐，仰臥起坐，如果有條件的話，掛單槓和雙槓，最好是學習和練習武術。 當你開始學習練武的時候，首先要學會武術各種動作的標準姿勢，也就是方寸的問題，這樣你才能在時間長了之後練出軍人般的氣質和風度。 武術姿勢達到熟練度標準後，最好考慮其他問題，例如拆拳;

第二，每天早上一定要吃一頓飽飯，雞肉、鴨肉和魚肉。 中午也要好好吃飯，雞肉鴨肉魚肉都能吃好。 晚上最好少吃麵食（麵包、饅頭、麵條等）和雞肉、鴨肉和魚肉，以免造成營養過剩，不長瘦肉和脂肪，導致發胖;

第三種是每天晚上泡一杯綠茶涼，第二天起床第一件事就是先在綠茶裡加點熱水，喝了再去跑步鍛鍊。 一是腸胃能清，垃圾清運; 二是能增強腸胃的滅火功能; 第三，可以立即產生新鮮血液，稀釋因一夜睡眠而引起的體內血液粘稠度; 第四，可以保證起床後外出運動時不會出現身體不適等問題; 第五，早上空腹喝綠茶也有消除脂肪和肉類的作用。

四是要注意：起床時要喝水，習慣後，每天每次要喝400ml以上。

但是，如果你想變得堅強、犀利、風度翩翩、氣質強、被美女喜歡，那麼關鍵是要堅持下去。 如果能學好練武功，那就更美了。

這純粹是我自己的經驗。

你試試，我相信它肯定有效。

最主要的是要靠消耗，每天20分鐘的運動只能消耗糖分，根本吃不脂肪。 至少 30 分鐘的全負荷運動，建議跑步。

金是（斤;

金是（kg）;

千克）是一磅。