幫我乙個忙，讓我在乙個月內變白一點

你不太可能在乙個月內滿足你的要求，你可以出去打美白針，但你太年輕了，不能冒險。

用牛奶黃瓜塗抹在臉上。

少花時間曬太陽是可以的。

專業顧問會告訴你：

1：首先要注意防曬，也許這是無稽之談，但一定要注意一休息就跑到陰涼處，多喝水。

另外：IP貴6 3 Bin提醒大家也要注意防曬霜的SPF值，不宜低於20，還有一點就是防曬再好，也要每三四個小時補一次，否則就沒有效果了。 你可以選擇更好的擦臉，我個人建議你用za或者Pomei，防曬值高，而且價格也合適，沒有用的感覺，臉也很好。

通常訂購的（即超市出售的）用於擦拭手臂和脖子。

晚上當然要做正常的保濕工作，還有乙個簡單的小方法，用西瓜皮擦拭臉部和胳膊，這是幫助恢復陽光最有效、最簡單的方法，別以為黏糊糊的，用刀把瓜皮裡面的紅肉剝開， 並用綠色部分輕輕擦拭臉部，非常清爽，對曬斑也很有幫助。

2：多喝牛奶和豆製品

堅持當天用黃瓜攪拌汁塗抹在臉上，效果很好

相信我，是的！

3：【絕密】滴喔！！

洗臉時，在水中加入白醋（大約是可樂瓶蓋的量）。

堅持住，堅持住，堅持住！

大約 15 天後，結果出乎意料的好！

本來我也試過，每次想到都會大有裨益！呵呵！ 支援！

4：建議使用佰草集新推出的Seven White系列，效果不錯。 是純中藥成分，效果好！

以上都是我自己的經驗！ 希望它對你有用！ 祝你越來越美！

它會被快速跟蹤嗎？ 你可以用**達到快速的美白效果，但它不會持久

如果你想保持白色，半個月應該不太可能。

我曾經在胸前女孩身上看過，據說每天晚上都可以將甘油和醋塗在臉上，迅速變白，我試了一下，氣味太難聞了，使用兩天就放棄了

分析：

你好，平時要注意防曬，定期在臉上塗抹牛奶蜂蜜和**。 您也可以將新鮮檸檬汁塗抹在臉上，然後加入兩茶匙珍珠粉，如果可以的話，加入少許杏仁粉或大麥粉，攪拌均勻以獲得更好的效果。

指導：多吃白木耳蓮子等美白食物，久而久之，你會看到由內而外的顯著效果。 經常喝百合大麥煮沸的糖水也很有效。