不開燈做事對眼睛有害嗎？

有害，因為在黑暗的環境下只有螢幕光線時，光線對比度非常高，眼睛特別容易疲勞，長時間會影響視力。

眼睛疲勞的人要注意飲食和營養的平衡，平時多吃全穀物、五穀雜糧、紅綠蔬菜、土豆、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維的食物。 眼睛乾澀和缺乏粘液水分容易引起眼睛疲勞，維生素A或B胡蘿蔔素與粘液供應有很大關係，除了維生素B6外，補充維生素C和鋅也可以幫助解決眼睛乾澀的問題。

此外，合理使用黑豆、核桃、枸杞、桑葚等，也可以成為乾燥和疲勞的膳食良藥。

親愛的網友們，大家好：

首先，讓我自我介紹一下。 我是一名學習臨床實踐的醫學生，我只能代表個人意見，沒有任何權威，僅供參考。 但是，請放心，作為知識淵博的團隊的一員，我是謹慎和自信的。

不能說是絕對有害的，基本上在黑暗的環境下眼睛會很累，時間長了也會有害，所以建議不要這樣做。 如果你覺得它特別明亮和不舒服，你會改變環境和生活，昏暗的條件會在一定程度上影響你的視力。

知道，幫助別人，讓自己快樂，希望我的回答對你有所幫助。

在弱光下，由於眼睛疲勞，很容易引起近視。

看看該怎麼做。 但仍然會有傷害。

不開燈看電視對眼睛有害，視覺敏感度降低，容易模糊。 隨著時間的流逝，它會導致眼睛睫狀肌痙攣，導致眼睛疲勞甚至乾眼症和近視症狀惡化。 當燈關閉時，瞳孔會自然放大。

看電視時，最好在室內開啟一盞柔和的燈，調節房間內的背景光，這樣你的眼睛就不會感到疲倦。 當然，偶爾關燈看電視不會對眼睛產生太大影響。

眼鏡結膜炎的潛伏期：結膜炎的種類很多，具有不同的**和潛伏期。 例如，由細菌感染引起的急性卡他性結膜炎被認為是由肺炎球菌或Coveillus感染引起的。

潛伏期可以是1至3天，3至4天後達到炎症高峰，病程持續時間可為2至3周，如淋病奈瑟菌感染引起的結膜炎，潛伏期可以從幾個小時到3天， 病程可能長達 3 至 4 周甚至更長時間。

如果是由病毒感染引起的，如流行性角膜結膜炎，潛伏期約為5至12天，最長為8天。 在牛痘結膜炎的情況下，考慮在疫苗接種過程中將疫苗濺入眼睛或通過手指將疫苗帶入眼睛，潛伏期約為3天，皮損需要7至10天才能癒合。

揭示哪種燈最適合眼睛，白熾燈首當其衝。

肯定會傷到眼睛。 由於電視的頻率和亮度不斷閃爍，眼睛的視網膜也會根據不同的亮度和陰影不斷調整，長時間使用眼睛會受到很大的傷害。

會影響視力的朋友！ 特別是對於孩子來說，如果你看它，你必須開啟燈！

光度不一樣！

有害，建議開啟小檯燈。

對眼睛不好！ 如果不開燈，螢幕的背景會很暗，小而明亮的螢光屏會與背景形成強烈的對比，時間長了，我們的眼睛會感到疲憊，就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣; 在完全黑暗的環境中，手機也會增加體內維生素的數量。

當然是有害的，而且是非常有害的，會引起近視、眼痛、充血、腫脹痛。

是的，如果你不開燈，在側面位置玩手機會很痛。