如果我總是放屁，肚子鼓鼓的，我該怎麼辦？

我也有過這樣的經歷。 比醫生早。

您可以嘗試以下幾點。

1 平衡食物，進食時多喝水。

2 不要做劇烈運動，通常早、中、晚慢跑200公尺左右。

3 消化不良去診所吃什麼藥。

4 不要緊張或情緒化。

只要注意以上幾點，當天就能看到效果。

經常放屁的原因是你經常吃一些產氣的食物，比如紅薯、洋蔥、捲心菜、豆類等豆製品，所以你會放屁。

再說了，我敢肯定你不擅長消化系統！

如果你的胃不好，建議多吃香蕉。

你吃了什麼脹氣的東西嗎？

正確使用消化藥物和益生菌，如乳酸菌片，以及飲食調理，可以緩解其實如果肚子咕嚕咕嚕、放屁多一些，可能與身體的消化功能有關，如果消化功能變弱，就會進入腸道。

食物沒有徹底消化，使大量氣體在常溫下積聚，當積聚到一定程度時，會出現肚子咕嚕咕嚕、放屁的現象，如果腸鳴音過分異常，或者長期有異常腸鳴音，放屁加大， 在這個時候。

如果是消化不良引起的，可以適當服用乳酸菌片或益生菌，如果伴有腹痛，則要考慮感染性腹瀉，可能需要同時服用抗生素。

放屁是指你的器官不通過血液，而你只是放屁。 這應該沒什麼大不了的。

腸鳴音是腹部和腹部蠕動的症狀。 在正常情況下，腸鳴音低沉而溫和，通常很難聽到。 當腸傳導異常或阻塞時，腸鳴音高亢且頻繁。 臨床上，根據聲音的位置和聲音來判斷疾病的位置和性質。

肚子的聲音像囊漿一樣，有振動的聲音，站立或推動肚子，肚子的聲音是溼的，大部分是水和飲料留在肚子裡; 腹腔震動，如飢餓腸胃，體溫和食物會降低，飢餓和寒冷會嚴重，這是中心氣不足，胃腸不足。 腹腸發雷鳴、腹腹飽腹、腹瀉者，多為因風、寒、溼，導致腸氣紊亂。 腹部有輕微的腸鳴音，腹脹，吃得少，反應遲鈍，多為腸氣虛，傳導功能減弱所致。

如果腸鳴音完全消失，腹部充滿疼痛，多為胃腸氣停滯的嚴重徵兆。

肚子咕咕叫和放屁很多？ 事實是：這些問題可能在起作用。