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測量標準體重的公式。
有兩種最常用的計算方法:
一種是: 成人:身高(cm)-100 標準體重(kg) 另一種是:
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法已得到廣泛應用。
此外,軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法:
北方人的理想體重=(身高cm-150)。
南方人的理想體重=(身高cm-150)。
這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。
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朱雀橋旁的野草和鮮花,以及武夷巷口的夕陽。 昔日,王協唐千言飛入老百姓家中。
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女孩? 我不知道該怎麼辦,我是公斤。
55左右是正常的。
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零食,不要吃任何**藥和網上流行的**產品,多吃蔬菜。 晚餐不要吃主食,早上好好吃水果,少吃水果。 中午少吃肉,張開雙腿,(少吃高熱量食物,原理很簡單,蔬菜還是水果!
這主要是持之以恆,少含糖水果)多喝水,油炸食品。
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國際標準重量計算公式:
標準體重(女性):=身高cm-100)。
所以身高162cm的女孩的體重是:
體重(女性):= 162-100)。
一般來說,低於這個體重的10%,或小於這個體重的10%是正常的。
它是將體重的公斤數除以身高公尺數的平方而得到的數字,是世界上常用的衡量人體胖瘦程度和是否健康的標準。 當我們需要比較和分析乙個人的體重對不同身高的人的健康影響時,BMI是乙個中立且可靠的指標。
計算方法:標準體重(kg)=身高(cm)-105。
例如,對於乙個身高為170厘公尺的男人,他的標準體重應該是:170(厘公尺)-105=65(公斤)。 超過標準體重10%者為超重,超過20%者為肥胖; 低於標準體重10%的人很瘦,低於20%或更多的人很瘦。
注:以上計算僅適用於成人。 不適合兒童、老人或身高太矮的人。
布羅卡公式:
身高小於165厘公尺者:訓練前標準體重(kg)=身高(cm)-100。
身高超過165厘公尺的人:標準體重(公斤)=身高(厘公尺)-110。
5.計算亞洲人標準體重的公式。
日本京都大學的桂教授在布羅卡公式的基礎上提出了以下計算公式。
標準重量 (kg) = [身高 (cm) - 100]。
注:本公式的結果適用於亞洲大遺憾的具體情況。
對於女孩來說,這個體重偏胖。 至於腿粗不粗,就看她的體型了,雖然有些人體重很重,但腿並不粗,甚至比較瘦。 其實,腿型好看不好看,就看它是否對稱了。
很健康正常 正常體重是有標準的,你有絕對的標準 如果想減掉,跳繩二十分鐘,下午五點左右出去跑幾圈,晚上不吃東西。