如何避免上網，如何克制網路成癮

19個回答

匿名使用者2024-01-29

那是因為你對學習的厭惡和對現實的不滿，強烈渴望在虛擬世界裡得到發洩或滿足，當你不能自律的時候，你應該大膽地把問題告訴父母，讓他們幫你，不要覺得你太大了，不想讓父母進入你的世界。認真學習，被網路傷害過的人不計其數，尤其是網路遊戲，而我就是其中之一，希望大家能克制自己。
匿名使用者2024-01-28

如果你上網，你就不想玩那些大規模的策略網遊。

這種網路遊戲最終會導致你在課堂上注意力不集中。

可以上網看動畫片，玩卡丁車，都挺有意思的，現在就把裝備賣掉，不然會越來越耽誤。
匿名使用者2024-01-27

一言以蔽之，網路成癮是根據自己的心理決定的，是網路遊戲裡的大叔，現實中應該餓死還是餓死，娛樂可以，而且總有後悔上癮的時候，！道理也是徒勞的，生在這個時代，你不能說你對網際網絡了解不多，但沉迷於網際網絡只會傷害自己！
匿名使用者2024-01-26

最快拔掉網線的方法，自我心理調節的最好方法。最極端的方法是每天玩你喜歡玩的東西，直到你嘔吐。
匿名使用者2024-01-25

克制自己，相信你能做到，這也是對你人生道路的考驗......
匿名使用者2024-01-24

多做點事，做點別的事情，不要總是想上網，
匿名使用者2024-01-23

真是個好孩子，網際網絡確實是毒藥。
匿名使用者2024-01-22

青少年有幾個心理特徵：

1.追求生命的價值，而不是生命本身。如果乙個人覺得生活沒有價值和意義，他或她就會自殺。我覺得活在這個世界上沒有意義，也沒有價值。

2. 映象自己。孩子特別在意父母、老師、同學、朋友的評價，如果別人說他們漂亮，馬上就會覺得自己容光煥發。如果沒有人肯定他，孩子就感覺不到被尊重、被需要、做乙個有能力、對社會有貢獻的人，就沒有學習的動力，孩子很容易選擇逃避。

3.外部控制型別。就像鏡子裡的自己一樣，外界認為他就是他。當孩子的三個精神需求（家庭理解、傾聽、尊重、需要）得不到滿足，當孩子在家庭中沒有成就感、尊重感和自信時，很容易形成一種自我挫敗的模式，認為自己什麼都做不到，學習不了，就算自己做了，孩子會去網上尋找。

4.當孩子認為自己什麼都做不了的時候，他們仍然希望被別人重視、關注和尊重。這時，孩子很容易通過發洩不滿、攻擊他人、對抗、叛逆、追求新奇等方式吸引他人的注意，獲得一種偽裝的、虛假的尊重感和權利感。

95名來到紐特青少年發展營的網癮兒童屬於上述情況，大約5%的孩子特別擅長學習，但這很容易導致壓力過大和挫折感，他們抑鬱孤獨，他們也需要人際交往，很容易通過網路尋求。

當孩子開始逃避挫折，發洩挫折時，他覺得自己很無能，在社會上生活沒有意義，什麼都做不了，孩子開始依賴父母，在家庭中控制父母，永不滿足，以至於父母整天忙著應對孩子的各種要求。

總之，家庭教育不僅要給孩子愛，更要讓孩子感到自信和充實，讓孩子覺得自己是乙個有能力的人，乙個有貢獻的人，乙個有所作為的人。父母的教育要突出這一點，讓孩子做事，重視他，尊重他。滿足青少年的三個精神層面：

了解傾聽、尊重和需要。讓孩子認為自己能做到，當孩子認為自己能做到時，他什麼都能做; 而當孩子認為自己做不到時，就讓他什麼都不做，只做反抗、反抗、對抗社會、犯罪。
匿名使用者2024-01-21

找點別的東西來分散你的注意力。

如果自制力有限，可以去特殊學校治療網癮。

強烈推薦鴻凱教育學校！！
匿名使用者2024-01-20

和朋友出去玩。
匿名使用者2024-01-19

錒。每個人都是對的。

其實，我也想知道為什麼我不上網。

我曾多次對自己說過，我有理想。

所以現在是時候好好讀書了......

但是在晚上。

我會準時開啟我的電腦。

電腦在我的房間裡，太壓抑了！

我覺得上網已經成為常生活中不可或缺的一部分。、

而且我也知道上網對我不好。

現在，我的眼睛有點近視。嗯，是的。

其實，是生活中不快樂的事情。

不是如你所願。

我跑到網際網絡上。

只是為了逃避現實。

但這畢竟是乙個虛擬世界。

因此，讓我們少用網際網絡。

例如。如果你覺得無聊。會發呆。

那你最好發呆。

像我一樣。完成。

沒有幫助。你已經答應過我很多次了。

讀一本好書！答：您也不必克制自己上網！你要克制的是玩遊戲！

你想聊天什麼的！目前還沒有答案。
匿名使用者2024-01-18

如果你有很強的自制力，那麼你長時間會感到無聊，你自然會停止玩。如果你沒有自制力，那麼你只能強行克制自己，也就是移動電腦或者找人監視你，阻止你上網，效果好，但會對心理產生長期的影響。其實，有時間出去做更多的活動是件好事，這就是我來到這裡的原因。
匿名使用者2024-01-17

毅力+毅力。

做其他事情來分散自己的注意力，比如看書、購物等。
匿名使用者2024-01-16

有些事情別人幫不了你，只能靠你自己！
匿名使用者2024-01-15

1.有乙個人想為自己而戰。

2.如果你暫時沒有，那麼你有沒有想過你會遇到什麼樣的人，努力提公升自己，每克服乙個缺點，你就會多乙個遇到他她伏筆。

3.不看電視也不好，容易跟大勢脫節，可以試著只玩只看電視，物件一定是相反的，到了極點就不想做。自然，我會努力工作。我不知道我能不能幫上忙......先祝福你。加油。
匿名使用者2024-01-14

每一項技術都有好的一面和壞的一面。

網際網絡接入不僅對學生的學習有影響。它對成年人的生活也有一定的影響。

但是，如果能嚴格控制上網時間，上網時選擇對學習和生活有用的內容，同學們在考試前應堅決不上網。這可能會化解影響，也許會對您有所幫助。

但無論如何，有必要控制線上時間，這將有助於您的健康和正常生活和學習。
匿名使用者2024-01-13

很難太沉重和心理上太重，除非你個人有很大的決心和意志決定解除它。

如果你有意願和決心，你可以做點別的事情來分散自己的注意力，或者出去散步，或者和朋友聊天。
匿名使用者2024-01-12

尋找網際網絡的另一種替代方案來解決您無聊的任務。
匿名使用者2024-01-11

自我是關鍵。其實別人說的好，但做起來比公升天更難。這不是一兩天的事情，如果說上網是為了好玩，我不同意。

網路世界是虛擬的，但人卻痴迷，可見現實社會是多麼殘酷，以至於人們寧願去虛擬的地方，所以關鍵是在現實社會中尋找快樂......