我的臉上有很多斑點，我該怎麼辦？ 如果我的臉上有很多斑點，我該怎麼辦？

服用維生素E、維生素C、合成錠劑。

多吃芋頭也沒關係......

平時用番茄汁熬製**，晾乾洗淨，阿姨就這樣走了，現在都好了，基本看不見，剛用了半年。

如果斑點很多，而且是在比較短的時間內形成的，可能是內分泌失調，應該去看中醫。

如果不是內分泌失調引起的，就要少吃醬油（真的）多吃西紅柿，而色素沉著的形成可能是由於人體分解色素的能力較弱，所以少吃醬油等東西就顯得尤為重要

最好不要使用市場上不太好的產品，其中大部分都含有化學分子。 這將對**產生嚴重後果。

你可以多吃葡萄柚、橙子和柿子，以保護自己免受陽光照射。

不知道你是什麼型別，如果是生理性的，也可以吃點中藥休養。

注意保養。 每天外出時隔離。

除此之外。 讓我們從The Body Shop購買絕緣美白**。

效果很好。 一定要注意隔離。

還要注意臉部的清潔度。

>【至尊品質】****保健專營店**。

裡面有祛痘產品，可以進去看看，希望對大家有所幫助！！

它是什麼時候開始的？ 或者它是怎麼來的。

去除雀斑的方法：

1.保持心情舒適，避免焦慮和悲傷，選擇有效的減壓措施，如運動、傾聽、與人交談等，這將有助於預防和治療斑點。

2、少抽少喝酒，避免長時間在電腦前熬夜，保持充足的睡眠。

3.女性盡量少化妝，或選擇含有天然或有機成分的化妝品。

4、容易長雀斑的人，應盡量避免外出曬太陽或加強防曬，如撐陽傘或塗抹防曬霜，避免在上午10點至下午4點（尤其是夏季）暴露在陽光下。

5.懷孕引起的雀斑大部分在產後會逐漸消失，所以不要太擔心。

6、雀斑誘發者，應在醫生指導下合理用藥，必要時應改用其他藥物。

不知道你臉上長了什麼斑點，臉上的雀斑用了很多方法都沒有治好，我吃了藥，用它去掉了。

祛斑膏，不行，很失望，網上雷射可以去除雀斑去了臨沂當地的一家公立醫院，中醫醫院的美容科真的有很多各種雷射，乙個療程的斑點都沒了，而且膚色也好多了，所以雷射還是最好的祛斑方法， 你也可以去看看。

首先，保持良好的心態，因為斑點與內分泌和情緒有關。

其次，使用保濕產品，美白本身就是乙個淨化過程。 充足的水分可以維持面板的新陳代謝，加快去除斑點的過程。

第三，每天喝一杯番茄汁（維生素C）或胡蘿蔔汁（維生素A），長期使用，可以有效減少黑色素的形成，淡化雀斑，防止粗糙。

臉上有很多斑點，如黃褐斑、雀斑、色素沉著斑點等，可以通過以下方式去除：

1、如果臉上有斑點，建議去看醫生正確診斷，找出斑點的型別;

2.不同的斑點有不同的方法，雷射美容、冷凍祛斑、光子美容、外用藥物**也可以使用。

如果患者有黃褐斑，還需要進行內部調整，例如查明是否有肝火、腎虛、內分泌疾病等。 在確定沒有內病後，如果是其他原因引起的，比如曬太陽較多，或者其他情緒因素，就要積極進行防曬，調整精神和神經因素，不要熬夜等，可以輔助**黃褐斑法。 如果臉上有斑點，就需要請醫生診斷，根據不同的診斷，給予不同的**。