166CM,15歲,我能長多少?

發布 健康 2024-05-18
21個回答
  1. 匿名使用者2024-01-28

    這取決於基因。 這應該是不可能的。 我以前聽說過乙個身高公式。

    對於男性來說,是:母親的身高 -13 + 父親身高的總和除以 2 女性的正負數:父親的身高 - 13 + 母親身高的總和除以 2 正負的公式只是乙個參考,其實最重要的是運動。

    每天踢球、籃球和跳高都有助於你成長。 每天喝牛奶也有幫助。

    事實上,有很多年齡是可以長大的。 不要相信提高身高的廣告。 我相信我可以通過飲食和運動成長很多。

  2. 匿名使用者2024-01-27

    男生可以長到25歲,想要增高,最好多做腿部運動,比如打籃球、踢足球、堅持每天晨跑等。 當然,你也可以吃一些中藥,讓自己長高。

  3. 匿名使用者2024-01-26

    15歲,身高166cm,不要太擔心。 男生在高中成長的另乙個高峰,運動、喝奶少不了,優質睡眠也是有保障的。

    180也可以哦呵呵。

  4. 匿名使用者2024-01-25

    我也15歲了!! 1分66秒!! 再過兩個月,它將是 16 歲。

    小時候,我現在已經長高了一點,我希望能夠長到它,所以我不會矮。

  5. 匿名使用者2024-01-24

    這要看你的身體狀況 也和遺傳有關 我長得最快的時候,乙個月就長了8厘公尺,所以你不用擔心,注入精神力,相信自己會長高,就能長到180哈哈。

    新年快樂。

  6. 匿名使用者2024-01-23

    多運動,多打球。 同時,注意營養。 這主要取決於你是屬於早期還是晚期發展的範疇。

    如果真的想**,可以去醫院做個骨齡測試,骨齡和年齡是有一定區別的。 拿乙個**,讓醫生給你看,如果骨頭裡沒有骨核,說明還有繼續發育的可能。

    此外,民間說,二十三,跳。 主要是指在23歲的時候,還有乙個脊柱生長的機會,那就是長出上半身。 但是,這個年齡也應該根據個人成長和發展的速度提前或延遲。

  7. 匿名使用者2024-01-22

    我15歲時是166歲,現在我是18歲和172歲,但如果你遲到了,你不會超過175。

  8. 匿名使用者2024-01-21

    174cm,人有早生和晚生之分,晚生一般都會長高,但也要看遺傳,看父母有多高,肯定會再長高!

  9. 匿名使用者2024-01-20

    這取決於後天的營養和先天性遺傳,更多的運動會增長到最高。 您可以使用父母的身高公式來計算出您可以長多高。

  10. 匿名使用者2024-01-19

    那時候我也在160歲左右開始長大,現在我17歲,176cm,嘿

    沒關係,到時候它會增長。

  11. 匿名使用者2024-01-18

    放心吧,兄弟,你再長7、8年,這個就不用擔心了!

  12. 匿名使用者2024-01-17

    這個問題太草率了,取決於多種因素。 例如,性別、細分培訓、營養等。

    估計有 176 個這樣的。

  13. 匿名使用者2024-01-16

    至少趕上姚明!!

  14. 匿名使用者2024-01-15

    男生長到22歲多打籃球 想長高,但不要指望比姚高。

  15. 匿名使用者2024-01-14

    也許如果你......特別的東西應為 175 高

  16. 匿名使用者2024-01-13

    很長一段時間以來,我一直被長高的問題所困擾。

    我記得在我15歲和169歲的時候,因為我喜歡打籃球,我真的很想長高,並且一直在尋找長高的方法。

    15-16歲的時候我沒有長高,差點失去自信,但後來18歲的時候,我長到了182,心裡有說不出的幸福,18-19歲長了2厘公尺,20歲長了半厘公尺,現在已經23歲了, 185,我也很滿意。

    在這裡,我就給大家介紹一些我用來長高的方法,希望對你有所幫助,先是不能做肌肉訓練,比如俯臥撐、仰臥起坐等無氧運動,!

    第二,每天有條不紊的作息,不能晚睡,晚上努力睡到10點,不要打盹,因為上午10點到凌晨2點是長高的最佳時間,打個盹就睡不著,!

    第三,你不能抽菸、喝酒、!

    第四,不要太容易生氣

    五、營養均衡,肉類、蔬菜是必不可少的,每天至少吃乙個水果,!

    第六,最好每天喝1公升牛奶,!還需要至少 500 毫公升的牛奶記住,要高鈣純牛奶,!

    第七,你可能希望去看醫生,看看你的骨齡,或者找出哪些微量元素缺失,比如鈣

    八、過度"自我安撫",這必須加以控制,!

    第九,適當的運動,建議跳繩,但是,跳繩不宜多,一日3次,每次30到40分鐘為宜,!

    第十,每週去游泳,用力蹬腳我可能厭倦了游泳。!

    第十一,多吃動物肝臟,!

    第十二,吃點藥治療蛔蟲,比如石氏腸蛔蟲清除,!

    第十三,保持良好的心態,不要自卑,只要堅持

  17. 匿名使用者2024-01-12

    如果你想長高,你可以打藍球。

    我高乙隻有170,從高一到高三都玩,高考體檢181

  18. 匿名使用者2024-01-11

    這麼高,你是女孩還是男孩,乙個女孩就夠了,男孩子也沒關係,發達了,發育不大不會長太多,發育不好也沒關係。

  19. 匿名使用者2024-01-10

    我也是。 我想長到178——

  20. 匿名使用者2024-01-09

    我今年172歲,我覺得我就像班上的巨人,當你長到175歲時,你應該沒事。

  21. 匿名使用者2024-01-08

    我年輕的時候用力拖著自己,長大了就不拉了,長到了175

相關回答
18個回答2024-05-18

在27-28歲左右,你很瘦,但你很高,如果你穿26歲,你的腿會很短。 >>>More

8個回答2024-05-18

目前的53公斤已經偏瘦了,再減輕體重就會影響你的身體健康。 更重要的是,籃球是一項非常具有對抗性的運動! 以你的身高和體重,先別說姚明了,要是減掉30公斤,估計連籃球都打不了。

11個回答2024-05-18

總結。 能不能練腹肌和身高體重,關係不大。 >>>More

36個回答2024-05-18

還沒發育起來,平時多運動,打籃球什麼的,胖的可能性比不大,畢竟高中是身心疲憊的,只要沒有營養過剩。 >>>More

8個回答2024-05-18

我和你差不多高,我男朋友1.82公尺,你最好找個高個子,因為如果你男朋友比你矮,別人確實會笑,男人會很自卑。 你不覺得尷尬嗎? 別人會覺得他們不是好搭檔,大家都會想,你真的喜歡他嗎? >>>More