荔枝吃多了會怎樣？ 效果如何？

如果你吃太多荔枝，你會有***。 荔枝很熱，吃多了容易生氣，會引起“荔枝病”。 頭暈、心悸、冷汗等。

用荔枝殼湯水飲用，可以緩解荔枝熱。 成人每天吃的荔枝一般不應超過300克，兒童一次不應吃超過5個荔枝。

功效：荔枝中含有豐富的糖分，有補充能量、疲勞等症狀; 荔枝肉富含維生素C和蛋白質; 荔枝中含有豐富的維生素，可以促進毛細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，使**更光滑。

功效：荔枝甘、酸、溫，入心、脾、肝經; 果肉有補脾補肝、調氣血、溫熱止痛、補心舒神的作用; 核具有調氣、解結、止痛的作用; 能止打嗝、止腹瀉，是頑固性打嗝、腹瀉的人的好食療產品，同時具有補腦健、開胃益脾、促進食慾的作用。

荔枝很生氣，有些人吃多了會爛嘴或流鼻血。 廣東人有句諺語：“一荔枝有三火”。 自己生氣的人，吃了十幾塊後，就會有反應。 一種流行的民間解決方案是喝適量的淡鹽水或蜂蜜水。

功效與功能：

1.補充能量，滋養大腦。 荔枝果肉富含葡萄糖和蔗糖，總糖含量達70以上，在眾多水果中排名第一，具有補充能量和增加營養的作用。

研究證明，荔枝對腦組織有滋養作用，能明顯改善失眠、健忘、疲勞等症狀。

2.增強免疫功能。 荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強人體免疫功能，提高抗病能力。 自古以來，它就被視為一種珍貴的滋補品。

3.降低血糖。 荔枝含有一種氨基酸，具有降低血糖的作用，非常適合糖尿病患者。

4.消腫解毒，止血止痛。 荔枝除了具有眾所周知的滋補作用外，還可用於外科疾病，如腫瘤、瘖子、癤子、腫脹、外傷性出血等疾病。

5.停止打嗝，停止腹瀉。 荔枝甘甜溫熱，健脾強脾，能降逆境，對於嗝嗝

單位送來了一大袋荔枝，估計是5斤，今晚吃了3斤，不是故意想吃那麼多，因為家裡沒有冰箱，荔枝會不好吃，沒辦法不知不覺吃3斤，我只是想看看第二天的效果哦聽說會有流鼻血， 我從小就沒有流過鼻血，雖然我也容易生氣，看看效果，第二天我會再來找你。

荔枝是一種熱水果，吃多了容易生氣，喉嚨痛，臉上長痘痘，便秘，容易生氣的人少吃，另外，吃完後多喝涼茶。

視季節而定，夏季半年適合多吃。 水分充足，容易改善腸胃功能，同時能起到護膚美容的作用。 不要太多，一般沒問題。

如果荔枝吃多了會著火，所以最好在吃之前在荔枝上撒點鹽，然後放在冰箱裡冷凍，這樣就不怕著火了。

先是不能再吃東西了，然後多喝水，最好吃點著火的中成藥，或者找中醫醫生看看，還是吃中藥比較好。 我也經常著火，所以以後我會多注意的

凡事適量吃是好事，但吃得太多當然不好

喝點鹽水，你會沒事的。

如果你吃太多荔枝，你也會生病。

很多人不明白為什麼吃太多荔枝這麼甜，導致低血糖。

每天都是美女在課堂上，嗯。

在荔枝成熟的收穫季節，許多人成群結隊地前往荔枝產區品嚐嶺南水果。 吃起來很甜，卻沒有文化巨匠蘇東坡所稱讚的：“轎子裡有三百個荔荔枝”，但吃了三顆左右就有難受的反應。

很多年輕人吃了荔枝，會出現喉嚨痛、牙痛，甚至發燒嘔吐等不良反應，得了“荔枝病”。 因此，常有“一荔三火”或“拼命吃荔枝”的說法。

民間諺語“東方龍眼，西方荔枝”說的是嶺南家國龍眼的“溫補”，荔枝“乾熱”的“天機”。

萬物靠太陽生長，龍眼是一棵短日果樹，像東陽，從東方成熟; 荔枝是一種長日晝果樹，喜歡西邊的陽光，西邊成熟，能吃荔枝挖龍眼的人，會分別採西邊的荔枝和東邊的龍眼吃。 因為這個方向的果實特別甜。 怕火的人會從東方採摘荔枝龍眼。

因為龍眼吃東邊溫和的陽光卻不幹，荔枝吃的透著“西斜熱”來彌補幹火，不是每個人都買得起，所以有“一荔枝三火”的說法。

1.荔枝是熱食，含糖量較多，吃多了容易引起火災和身體不適，所以一般不要多吃荔枝，一天只吃5-10塊。 同時，注意多喝水，避免發熱。

2.荔枝吃多了，尤其是空腹吃荔枝可能會引起低血糖，俗稱荔枝病。

荔枝是夏季常見的水果，體積小，顏色為紅色或綠色。 很多人在吃荔枝的時候不注意自己的攝入量，但荔枝不能吃太多。 那麼，為什麼不能多吃荔枝呢？ 吃太多荔枝有什麼危害？

為什麼不能多吃荔枝。

專業人士提醒消費者，荔枝雖然營養豐富且價格低廉，但不應吃太多。 因為連續大量食用荔枝後，會影響人的食慾，導致熱量攝入不足，人體會出現頭暈、出汗、面色蒼白、全身無力、口渴等症狀，嚴重者還會導致昏迷、抽搐、心律不齊和血壓下降，這在醫學上被稱為“荔枝中毒”， 特別是在兒童中，多發生在清晨。因此，荔枝雖然好吃又便宜，但一定要控制數量，不能吃荔枝代替吃。

吃太多荔枝有什麼危害？

上火。 一荔枝三火。 根據中醫理論，荔枝是溫熱的，吃多了容易生氣難消化，還可能引起口舌潰瘍、口臭口幹，甚至流鼻血。

濕熱體質或胃腸功能差的人不宜多吃。 對於兒童來說，荔枝，像芒果、龍眼等水果，內火重的孩子最好不要吃，正常孩子盡量少吃; 對於老年人來說，便秘的老年人盡量不要吃太多; 特別是肝病、腎病、糖尿病、胃腸道疾病患者應更加謹慎。

輕症患者患上“荔枝病”。

什麼是“荔枝病”？ 荔枝病其實就是低血糖，主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力心悸，有的病人會出現口渴、飢餓、腹痛、腹瀉等症狀。 每天吃2公斤荔枝的人容易患上“荔枝病”，而且大多數病例都是兒童。

據醫生介紹，中醫有句荔枝“一荔枝三火”，患有慢性扁桃體炎和咽炎的人多吃荔枝會加重“假火”; 荔枝具有降血糖的藥理作用，大量進食可引起低血糖、頭暈、噁心、乏力無力、腹痛腹瀉、面色蒼白等，重度嗜睡昏迷、抽搐、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。 發病的主要原因是空腹吃了大量的荔枝，導致突然低血糖，被稱為“荔枝頸”，在兒童中較為常見。

嚴重時，可能會出現昏迷甚至死亡。

如果一次吃太多荔枝，就會攝入過多的果糖，這會導致血糖（血糖是指血液中葡萄糖的濃度）比正常水平下降很多，從而引起低血糖。 如果不及時治療，可能會在數小時內死亡。 尤其是小孩，更要注意不要亂灌木多吃，否則會嚴重影響他們的健康。

每天吃多少荔枝是最好的。

1.荔枝溫暖乾燥，陰虛火的人最好少吃（一次吃0 25公斤以內為宜）。

2.如果患有青春痘、瘡、感冒和流感或急性炎症，不宜吃荔枝，否則會加重症狀，但如果身體虛弱，胃冷，則宜多吃。

3.女性朋友可以適當使用。