我胃口很好，可以吃飯睡覺，但是我胖不了，怎麼會胖，老師

我的一些意見： 1.放乙個好心，拉它！ **隨波逐流，過於苛刻**對身體不好，而且容易**。 2 乙個人的體重大部分是由個人體質和遺傳決定的，所以有必要正視肥胖的問題。 3.不要太懶——

肥胖現在被稱為脂肪。

原因是現在的生活太好了，衣服要伸，吃飯要張嘴。 4.少吃多動從生物學上講，是指攝入過多的葡萄糖，不能被充分吸收轉化為脂肪。 人體活動消耗大量的ATP（能量），大部分ATP被葡萄糖分解，當你運動的時候，你需要消耗大量的ATP，葡萄糖分解不夠，脂肪的化學反應轉化為葡萄糖來供應ATP，希望你能理解。

為什麼大家都說要鍛鍊，這是事實。

不用說，很多腦細胞已經死亡。

每天早上吃乙個煮熟的雞蛋，喝一瓶牛奶。 嘗試在早餐時吃一些更有營養的東西。

吃零售或油膩的東西之類的只會對身體造成其他傷害，即使你真的很胖，但是否是健康的脂肪，三思而後行......

因為吸引力不好，吃多少肯定不會發胖。

照顧好你的胃和腸...

當然，心情是最重要的。

我經常說的一句話是：當你有事要擔心的時候，減肥是最容易的，吃多少都是浪費......

你不吃脂肪，因為你吸收不好！ 其實你不需要胖，你的身體不是很瘦！ 肥胖對人不利。

環境、營養、遺傳和其他因素決定了你的胖或瘦。

雖然有瘦人天生就是吃的，但怎麼吃，也長不胖。 然而，這也僅限於特定人群，一般來說，當乙個人每天攝入的卡路里多於他或她每天燃燒的卡路里時，隨著時間的推移，這個人將超出正常的體重範圍。 如果你是那種吃多少都發不胖的型別，那我先要恭喜你，但是，如果你說自己可以吃飯睡覺，心情很好卻不能發胖，那麼我建議你先注意一下自己的消化系統， 是否有直腸炎、營養代謝異常等症狀。

如果存在這些問題，你攝入的營養物質就無法被身體吸收，當然你吃多少也不會有效果。 此外，除了注意這些症狀外，最好檢查一下自己的肺部和其他呼吸系統，因為如果你是肺結核患者，你不會吃脂肪，而是表現出極度的體重減輕。 這是因為結核病患者的身體吸收營養的能力非常低。

再說了，不知道你是病得這麼厲害，還是在正常範圍內，瘦不算可怕，也不要盲目增重。 因為30歲以後基礎消耗量會降低，所以很容易積聚脂肪。 如果你仔細想想，會有很多缺點。

因此，建議您在決定是否必須增加體重之前考慮一下。 建議諮詢營養專家，開出有效和安全的飲食，以正常速度增加體重，以免脂肪積聚在肝臟中，而不是均勻分布在四肢中。

更不用說深奧的，據說善良的人是有病的。 我只是個女孩，告訴你，你旁邊有乙個很棒的技巧：1.巧克力不會離開你的手，忌廉必須多吃。 2. 吃油炸食品， 3.睡前吃晚餐，加上晚餐。難怪你不胖。

真的很少有人無論吃多少都不會發胖。 但是應該有多少脂肪，每天肯德基、麥當勞、巧克力、忌廉、高熱量的東西，暴飲暴食，然後睡覺。 你應該能夠增加體重。

聽說吃巧克力也是增重的一種方式，不妨試試看。 另一件事是多吃高脂肪食物。

指向搜尋意見：

你好; 除了遺傳因素外，消瘦有兩個主要原因：疾病和生活習慣。 甲亢、糖尿病等代謝亢進性疾病患者食慾和新陳代謝旺盛，吃得多，吃得多，往往貪吃憔悴。

腫瘤、肺結核等疾病會帶走體內大量的營養物質，人會減肥。 患有蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲病的人也會吸收體內大量的營養物質，使人顯得過於瘦弱。 患有消化系統疾病，例如：

胃炎、胃潰瘍、結腸炎、胰腺炎等，不能有效吸收營養，往往吃得越“有營養”，消化負擔越重，吸收越差。 大多數不太健康的瘦人患有消化系統疾病或虛弱。 排除遺傳和病理性消瘦是由不正確的生活習慣引起的。

體重減輕可能是由過度勞累、壓力、飲食不規律和營養不均衡引起的。 這種超重的人可以通過改變生活習慣來達到增重的目的。 祝你身體健康，

吃、睡、睡、吃，但勸你打消這個念頭 增重不好，喝牛奶吃巧克力，然後不運動，估計你會發胖。