凍傷復發，冬天受驚，可以做些什麼來緩解？

很多人都留不住一雙像夏天一樣溫柔的小手在冬天，為什麼呢？ 因為凍瘡，凍瘡不僅使手很難看，而且使手特別腫脹。

而這種凍瘡，一旦沒有提前維持，就會產生每年都會發生的心理陰影。 實際上，很多時候凍瘡不會在家族中遺傳，而是他們平時的一些小習慣。

高中的時候，我接觸到水粉，每天討厭做的一件事就是洗水桶，冬天的水特別刺鼻，當時我把班上所有的水桶都包了，因為我有信心我的手不會凍傷。

而最有效的方法，現在已經十多年了，我還在實踐。你不必買太貴的護手霜，包括那些商店裡花十塊錢買三四個的護手霜，只要你養成乙個習慣。

只要你的手碰過水，只要你的手特別乾燥，就可以一直塗護手霜，不要太多，只要用力揉搓雙手背就行了。有人會說，如果我忘了怎麼辦？ 我能做些什麼？

那你應得的！

想要讓自己變得漂亮，就要付出一些代價，而這些代價就是你還是堅持一些好習慣。 我曾經在乙個秋天和乙個冬天穿了10片護手霜，室友問我是不是用它來吃飯。 結果是什麼？

他們都有凍瘡，光是我的手就像夏天一樣美麗。

還有一種方法是，很多人手上長了凍瘡後會尋找偏方，比如還沒成熟的青櫻桃小櫻桃，說用錘子塗在凍瘡上就能有效去除疤痕，但其實我們家最後的這些櫻桃都進了我的嘴裡。

除了塗抹護手霜，如果冬天特別冷，或者秋天身體特別怕冷，不要把冰冷的手或玩完雪花後的手放在沸水或溫水中清洗。 正是因為你的**長時間處於寒冷狀態，才突然伸入炎熱的環境，熱量膨脹收縮你明白嗎？

繼續塗抹護手霜，不要塗抹太多，只需在雙手背面用力揉搓即可。

保暖，一定要注意保暖 狗狗的日子裡也要做一些保養。

要經常塗抹護手霜，並注意經常戴手套，防止手冷。

保暖，只要暖和，就不會長長。

盡量避免它，我的時間不長。

這是因為冬天的氣候很冷，溫度很低，個體的身體素質比較差，敏感性比較強，而且不耐霜凍，所以冬天會導致凍瘡，沒有護理和保暖工作。 外出時，一定要戴上手套，一定要禦寒保暖，洗手後塗上護手霜。

要注意雙手的清潔，洗手後及時塗抹防凍霜，冬天外出時戴手套，保暖，避免感冒，注意加強體育鍛煉，提高自身免疫力，這樣才能有效預防凍瘡。

注意保暖，一會兒不要忽冷忽熱，這樣更容易得凍瘡。

這是因為冬天場景的形象很冷，溫度很低，身體素質差，鈍度大，霜凍不耐，所以在冬天的那一刻就會導致凍瘡，沒有完成護理和保暖的任務。 平時外出時，不可避免地要戴手套。

五個aksks解決不了電腦的數量啊好我。

由於血液迴圈不良，凍傷發生在冬季，因此有必要從根部預防凍傷。 首先，在進入冬季之前要做好準備，比如搓搓手和所有容易凍傷的部位，以改善血液迴圈，如果可能的話，每天用溫水浸泡手腳，並在臉上和耳朵上敷熱毛巾。 另外，一旦得了凍瘡，也沒什麼可怕的，我以前也得過凍瘡，而且很嚴重，而且嘗試了很多藥效果也不是很好，但後來我媽媽找到了偏方，一定要試一試！

很簡單，就是將新鮮的白蘿蔔皮（最好是紅皮的那種）完全剝掉，放在爐子上（或以各種形式加熱），溫度一定要高，但又不能高到蘿蔔皮中的水分會蒸發掉，直接用它反覆擦拭患處， 每天至少一次，雖然當時有點難以忍受，但只要堅持幾次，就能恢復過來，第二年以後就不再是**了，這是唯一知道的辦法，可以**，其他人都會**，好好想想。

希望所有冬天會長凍瘡的朋友都能治好，不要再**了，今年又過了乙個暖冬！

冬天是乙個美麗的季節，有雪，很容易欣賞大自然的奇觀。 但也有難以忍受的地方，天氣多變，溫度太低，最不堪的就是凍傷。 整個冬天都在與凍瘡作鬥爭，整個冬天都在下降，感覺就像乙個世紀過去了。

那麼，如果我有凍瘡或凍瘡**，我該怎麼辦？

首先，我們需要做的最重要的事情是防止凍瘡的發生，並從源頭上將它們扼殺在搖籃中。 從溫差較大的低溫區進入高溫區時，最好不要立即進入。 可以適當搓手，或揉耳朵等凍瘡高發部位，取暖後再進入。

您也可以將創可貼或膠帶纏繞在耳朵上以保護耳朵。 當你有凍瘡時，你可以把白蘿蔔煮熟，放在耳邊，只要你忍受這種痛苦，第二天你就準備好了。

但請記住，在發生凍瘡後。 會有奇怪的瘙癢和難以忍受的感覺，不要用手抓撓，否則會流血流膿，發生感染。

當然，這是為了在日常生活中保護自己，這種凍瘡很容易復發，所以當冬天來臨時，一定要抓緊時間準備保暖。

手上有凍瘡的人很多，所以要做好保暖工作，而我們最應該達到的標準就是時刻保持雙手保暖，雖然我知道這個標準很多人很難達到，而且冬天的溫度太低了， 除非室內溫度在工作時達到特別高的溫度，否則手不會冷。

所以教你的第一招就是利用閒暇時間按摩雙手，不用任何技巧，你就是對手搓搓拉扯，讓手上的血液迴圈，這樣就算手不燙，這樣一直迴圈的血液也特別好，也可以很好的抑制凍瘡**。

還有一種方法，拿一大盆特別熱的水，把手伸進去燙一下，這個方法我用過，小時候，我每年都這樣做，當我的手凍僵了，水一定特別熱，然後你會覺得自己不會被燙傷，在溫度下你會伸手進去浸泡， 直到你的手麻木。

如果水是冷的，加水，當你的手麻了的時候，你趕緊塗上一層厚厚的油，並告訴你最好用於美靜，擦完後再戴上一副手套，你應該戴上厚厚的手套，蓋住你的手，直到你感覺到熱度消失了， 然後脫下手套，這個方法很有效，試試吧。

雖然說只要凍瘡生一年，之後每年都會長出來，而且當地有很多方法去**，但都沒有太大的效果。

小時候經常有凍瘡，手腳都渾身都是，尤其是腳上，天氣好的時候癢不癢就抓不上來，晚上睡覺的時候最難熬。 既不熱也不冷。

凍傷保暖不好，和個人體質關係不大，只要穿暖和，慢慢的凍瘡就會一年比一年好，以後基本都會好起來。 不要交替使用冷熱水，洗碗或洗衣服，盡量不要太節儉或太懶惰。

直接用冷水清洗比直接用冷水清洗要好，凍傷的概率會小一些。 盡量多運動，保持血液迴圈順暢，保護自己免受凍瘡部位的傷害，比如多揉凡士林，用凍瘡保護部位。

小時候，我很調皮，冬天其他孩子呆在家裡的時候，我會帶頭溜冰，向河裡扔石頭。

那時候出門的時候，我都沒有戴手套暖耳什麼的，而且我的手套都是用線織成的老式手套，根本就不保暖，所以戴手套和不戴手套沒有區別。

冬天出門的時候，手耳朵慢慢凍傷了，待在屋子裡，我癢癢的，不敢抓。 即便如此，我仍然沒有很長的記憶力每天用完。

下雪的時候要堆雪人，路結冰的時候，你穿著棉鞋溜冰，每過半個冬天，棉鞋就穿得很薄。 我的腳被凍得發抖，我不敢告訴媽媽，因為那一定是又是一次胖子的毆打。

果然不出所料，我的腳上也長了凍瘡，我坐在屋子裡抬起腳，整個人都坐立不安。

後來媽媽看到我的凍瘡越來越嚴重，就給我塗了凍傷膏，換上了新的棉鞋，但凍瘡還是沒有好轉。

後來，我想出了乙個慢慢停止凍瘡的方法，這聽起來有點嚇人，只是被火烤了！

在農村地區，家家戶戶都有煤爐，有的家家燒柴，放在屋裡取暖。 我把手放在火上烤癢，剛開始手癢得凍僵，慢慢烤了一會兒，不覺得癢，反而覺得很舒服。

是要放在爐子上烤，溫度可能很熱，但不會燙手，然後反覆烤幾次，凍瘡就不再長了，第二年就沒有復發了。

後來，我的腳也一樣，我用褲腿把腳掛在火上，生怕乙隻腳抓不住腳會被炭火烤。

後來，在東北，因為出去玩的時間太長，也凍傷了，幸好在手上，回去後，我把手放在熱氣片上烤了起來。 慢慢沒事。

疾病分析：這種凍瘡攜帶一段，這是由於耐寒性差，感冒引起的區域性炎症損傷，以及寒冷的侵襲，導致外周血管的血管收縮或痙攣，導致區域性血液迴圈障礙，以及氧氣和營養不足引起的組織損傷。

建議：建議加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或促進血液迴圈，消除微迴圈障礙。 外用凍瘡軟膏和蜂蜜豬油軟膏可外用擦拭，有一定的助燒作用。