冰粥是怎麼做的？ 你知道什麼成分嗎，謝謝!!!

夏天的涼爽香調 樓上的這個充滿了好東西。

水、西瓜、蜂蜜、菠蘿、百香果、火龍果、葡萄乾、石花粉、橘子、仙女草粉、芋頭丸、奶茶珍珠、西公尺。 取石油化工粉和仙草粉適量，用冷水浸泡，煮沸十分鐘左右，放入冰箱冷藏半小時。 將芋頭球放入鍋中煮約15分鐘，浸泡在冷水中，然後瀝乾。

將西公尺和奶茶放入鍋中，分開煮沸。 將冷卻的仙草粉切成方塊，將石花粉切成條狀。 <

水、西瓜、蜂蜜、菠蘿、百香果、火龍果、葡萄乾、石花粉、仙草粉、芋頭球、奶茶珍珠、西公尺。

取適量石化粉和仙草粉，用冷水浸泡，煮沸十分鐘左右，放入冰箱冷卻半小時左右。 將芋頭球放入鍋中煮約15分鐘，浸泡在冷水中，然後瀝乾。

將西公尺和奶茶放入鍋中煮沸。 將冷卻的仙草粉切成方塊，將石花粉切成條狀。

將所有食材放在一起，加入適量的葡萄乾，將西瓜、菠蘿、百香果、火龍果切成方塊。 將所有材料放在一起，用小火煮沸，加入適量的蜂蜜。 冷藏約乙個小時。 <>

冰粥的製作方法很多，最大的特點就是這種粥可以冷藏，冷藏後更加鮮美可口。

冰粥的美味食譜

蓮藕梨冰粥。

材料：蓮藕1個130克，梨1個140克，糯公尺+小公尺半杯。

方法：1將蓮藕和梨洗淨去皮，切成小方塊。

2.將洗淨的糯公尺和小公尺放入電飯煲中，加入相應的一半水，然後倒入蓮藕和梨塊。

3.對於雜糧粥程式，將梨煮至透明，將蓮藕煮至軟。

4.充分冷卻並冷藏。

蓮藕的營養價值：

1.美麗與美麗。

蓮花是寶物，蓮藕的滋補效果最強。 女性經常服用蓮藕，蓮藕可以起到很好的美容美容作用，主要是因為這種食物本身就有很好的清熱解毒功效。

2.緩解大腦衰退。

蓮藕富含人體所需的多種營養物質，經常使用蓮藕可以起到延緩腦功能衰退的作用，對於老年人來說，還有預防更年期提前的作用。

梨的營養價值。

每 100 克梨含有 58 大卡，包括克碳水化合物、克蛋白質、克脂肪和克膳食纖維。 梨富含碳水化合物、膳食纖維、綠原酸，以及少量的維生素和鈣、鉀、鎂、磷、錳等。

梨中的膳食纖維有助於維持正常的腸道功能。 它含有豐富的微量元素，是一種優質水果，可以作為人體營養的一部分。

荷葉冰粥。

配料：鮮荷葉1片（幹荷葉也可使用）、泰香公尺150克、蓮子20顆、枸杞20顆 做法：

方法 1）將泰國茉莉香公尺洗淨，在水中浸泡半小時。將新鮮荷葉兩面洗淨，摺疊成扇形，切掉邊緣（使中間可以形成乙個圓圈）。 將邊緣的荷葉邊修剪成小塊。

2）將水倒入鍋中，用大火煮沸，加入所有荷葉，焯水2分鐘。然後將荷葉焯水倒掉。

3）將焯過水的荷葉放入鍋中，倒入水中，大火煮沸，繼續煮5分鐘，直到水變成橙色（圖5）。然後倒入浸泡過的泰國茉莉香公尺，攪拌均勻。

4）加入洗淨的蓮子和枸杞。改為中小火，蓋上圓蓮葉蓋子，煮約30分鐘。

5）粥煮熟後，自然冷卻，蓋上鍋蓋放入冰箱冷藏2小時後再飲用，味道最好。

6）如果喜歡喝甜的，煮熟後在粥裡加入冰糖，攪拌均勻，然後自然冷卻後放入冰箱。

1.配料：冰塊適量，冰箱冰盤乙份為一人，黑櫻桃（或藍莓）果醬兩勺，水兩勺，雜豆（紅豆、紅芸豆、綠豆、大麥）各少許，芒果乙個，冰糖適量。

2.提前一天將冰塊冷凍，將所有雜糧豆在水中浸泡12小時以上。

3、加入3-4倍的豆子煮雜糧豆，加入適量的冰糖，將豆子用大火煮沸，小火燉1小時，待豆子開花後，關火讓其冷卻，冷卻後取出豆子放入冰箱。

4.果醬兩勺（也可以選擇自己喜歡的口味果醬）加入兩勺水，攪拌均勻。

5.將芒果龜的背部切成小塊（也可以新增其他水果塊）。

6.用食品加工機（刨冰機）將冰塊打碎，將冰塊放入碗中，先倒入稀釋的果醬，放入雜糧豆，最後放入芒果塊。

製作冰粥的幾種方法：

西瓜粥配料：西瓜500克，西公尺500克，橙餅10克，冰糖50克。

做法：1.去掉西瓜的種子，切成小塊，浸泡西公尺，將橙餅切成細條。

2.將無籽西瓜、冰糖、橙餅放入鍋中，一起煮沸。 3.加入浸泡和腫脹的西公尺並煮熟。

功能：具有清熱中暑、祛煩解渴、解酒、降血壓等作用。

仙人掌粥。 材料：刺梨10個，粳公尺100克，冰糖適量。

做法：1.將刺梨搗碎，然後除去爐渣（或煮汁除渣）以保留汁液。

2.將洗淨的公尺飯和冰糖放入仙人掌汁中，煮成粥。

功能：具有清熱解毒的作用，祛食祛胃。

香蕉粥。 材料：香蕉3根，糯公尺100克，冰糖適量。

做法：1.將香蕉去皮，切成方塊。

2.將公尺飯放入沸水鍋中煮沸，加入去皮的香蕉丁和冰糖，煮成粥。

功能：能清熱潤腸，強腸健脾。

番茄粥。 材料：西紅柿250克，西公尺100克，糖150克，少許玫瑰醬。

做法：將糖、去皮的西紅柿丁和西公尺（將它們浸泡在水中直到徹底）放入沸水鍋中煮沸，加入玫瑰醬即可食用。

功能：能清熱解毒，涼血鎮肝。

1 將碎冰放入冰盒中，將好的飲料水倒在上面，不要做太多，只要顯示飲料的顏色，在上面放一層冰淇淋，放上紅綠的蜜豆，放上果醬，撒上果肉條，最後在尖端放一顆士多啤梨，看起來不錯，很好吃。

1.一杯，或一碗紙粥。

2.拿一些碎冰或冰茬。

3.放一些果醬，果醬：士多啤梨、菠蘿、士多啤梨、桃子、哈密瓜、橙子、荔枝、檸檬、情人果、葡萄、黑李子、藍李子、可樂、酸李子等水果。 自選。

4、椰子果、椰子果：哈密瓜、荔枝、士多啤梨、葡萄、菠蘿、情人果、西瓜、桃子、青蘋果、李子、橙子、檸檬、原味等。 自選。

5、甜豆：大紅豆、小紅豆、大白豆、小綠豆、彩豆、黑豆。 選擇6：加入一些新鮮水果。

水、西瓜、蜂蜜、菠蘿、百香果、火龍果、葡萄乾、石花粉、仙女草粉、芋頭、奶茶珍珠、西公尺。 將適量的石化粉和仙草粉浸泡在冷水中，煮沸十分鐘左右，放入冰箱冷卻半小時左右。 將芋頭放入鍋中煮約15分鐘，浸泡在冷水中，瀝乾水分。

將掰開的西公尺和奶茶放入鍋中煮沸。 將冷仙草粉切成方塊，將石粉切成條狀。

水、西瓜、蜂蜜、菠蘿、百香果、火龍果、葡萄乾、石花粉、仙女草粉、芋頭、奶茶珍珠、西公尺。

將適量的石化粉和仙草粉浸泡在冷水中，煮沸十分鐘左右，放入冰箱冷卻半小時。 將芋頭放入鍋中煮約15分鐘，浸泡在冷水中，瀝乾水分。

將西公尺和奶茶分別放入鍋中煮沸。 將冷仙草粉切成方塊，將石粉切成條狀。

將所有食材放在一起，加入適量的葡萄乾，將西瓜、菠蘿、百香果和火龍果切成小塊。 將所有材料放在一起，用小火煮沸，然後加入適量的蜂蜜。 冷藏約乙個小時。

冰粥是一種清爽的夏季食品，口感柔軟清新，深受人們的喜愛。 製作冰粥的過程簡單易行，下面我就給大家詳細介紹一下冰粥的配方和配方。

首先，製作冰粥很簡單，只需要準備公尺粉、水、糖，還有自己喜歡的果醬等純皮食材。 操作方法如下：先在碗中加入適量的公尺粉，然後在公尺粉中慢慢加水攪拌均勻。

然後將攪拌好的公尺粉放入鍋中，加入適量的水，煮沸後轉小火，不斷攪拌，煮至公尺粉徹底煮熟，加入適量的糖，攪拌均勻，關火。 最後，把它放在製冰機裡，加入你喜歡的果醬等配料，開始做冰粥。

冰粥的配方可以根據個人口味以多種方式變化。 比如喜歡甜味，除了糖之外，還可以加點椰奶或者椰子粉，冰粥就會有椰子味。 或者也可以新增各種新鮮水果，如士多啤梨、芒果等，讓你每一口都能享受到不一樣的口感和口感。

總之，冰粥的配料和方法都非常簡單易行，只需幾個簡單的步驟，就可以製作出一碗清爽可口的冰粥。 而且，配料不同，冰粥的味道會多種多樣。 所以，試著自己做一碗冰粥，享受夏天的時光吧！