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匿名使用者2024-01-28瘦：183cm瘦 男生體格範圍：小於、大於、需要加強營養、加強運動;
正常：183標準體重 男性正常範圍：至; 身體保養得很好！ 喜歡乙個！
超重：男生超重指數範圍：大於kg、小於kg，加強運動;
輕度肥胖：男性183輕度肥胖範圍：大於公斤、小於公斤，注意正常飲食規律，少吃零食;
中度肥胖：183cm 男孩中度肥胖範圍：大於kg、小於kg，少吃或不吃高熱量食物，加強運動;
重度肥胖：183cm 男生重度肥胖範圍：大於，一定要節制飲食，加強活動！
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匿名使用者2024-01-27男性最好在 140 左右，女性最好在 120 左右
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匿名使用者2024-01-26最好是堅固耐用的！ 大約 165 符合性！ 希望！
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匿名使用者2024-01-25一百六十磅是公正而美麗的。
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匿名使用者2024-01-24人本身的身高 - 110是最標準的人比例。
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匿名使用者2024-01-23我不胖。 183身高標準的體重在130-160之間，這是正常的。 畢竟身高是有的，骨架的重量也有，所以不胖。
保持身體健康
如果你早上6點起床，冥想10分鐘，讓你的頭腦保持清醒，你在工作中會非常有效率，當你一整天都集中精力時，一天結束時你會更累，更容易入睡。 這創造了乙個更好的睡眠週期。 睡眠對您的健康很重要。
運動可以幫助預防心臟病、中風、糖尿病和結腸癌。 它可以幫助治療抑鬱症、骨質疏鬆症和高血壓。 運動的人受傷的頻率也較低。
日常鍛鍊可以幫助您感覺更好並控制體重。 嘗試每週活動 30 到 60 分鐘，大約 5 次。 請記住，任何運動都比沒有好。
早餐可以啟動您的新陳代謝，並幫助您全天燃燒卡路里。 它還為您提供完成工作所需的能量，並幫助您專注於工作或學校。 這些只是一天中最重要的一餐是真的幾個原因。
早餐讓您有機會從乳製品、穀物和水果等健康食品中獲取一些維生素和營養素。 如果你不吃東西，就不可能獲得身體所需的所有營養。
許多人因為匆匆出門而忽略了吃早餐。 在午餐時間之前，您的系統中需要錯誤的食物。 如果你不先吃東西，你以後可能會太餓而不能吃高脂肪、高糖的食物。
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匿名使用者2024-01-22男子身高183，標準體重72公斤。
標準重量計算公式。
一級方程式賽車。 身高（厘公尺）-100標準重量（kg）。
公式二。 男性：身高（厘公尺）-105=標準體重（kg）。
女性：身高 （cm） - 100 = 標準體重 （kg）。
以上兩種計算方法已得到廣泛應用。 此外，軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法：
北方人的理想體重=（身高cm-150）。
南方人的理想體重=（身高cm-150）。
這種計算方法更適合北方和南方的中國人。
因為人的體重與很多因素有關，不同的人體之間存在差異，同一天的不同時間都會有一定的變化，再加上地理位置（如重力的原因）、兩派的季節、氣候、身體的不同條件，這些因素也會對體重有一定的影響， 所以很難完全達到標準重量。換句話說，很難表示乙個常量值，而是乙個值範圍，我們稱之為正態值。
一般在標準體重的10%以內。 超過此範圍稱為異常重量。
測量超過標準體重，但超過體重20%的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重的 20% 並且脂肪百分比 （f%） 超過 30%，則可以診斷為肥胖。
體重超過標準體重30%-50%的，f%超過35%-45%的稱為中度肥胖; 超過標準體重超過50%和f%超過45%的人稱為嚴重肥胖。
BMI體重指數計算方法。
體重指數 （BMI） = 體重 （kg） 身高 （m） 2
例如：70kg （
BMI值。
體重指數，男性，女性。
太輕：小於 20; 19歲以下
中度：20-25; 19-24
超重：25-30; 24-29
肥胖：30-35; 29-34
非常肥胖：35歲以上; 高於 34
專家指出，理想的體重指數是 22。
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匿名使用者2024-01-21絕對不胖，如果按照計算公式：（身高-105）*2d，你還是瘦的。 但是，因為在這個社會上，變瘦是時髦的，所以你現在的體重應該是理想的！
標準身材。 美女，酒吧。
前額。。。 對不起，夥計。
那麼夥計，你必須果斷。
多運動，多打球，多跑步，如果你無事可做。
男孩似乎減肥相對較快。
它不胖，因為你個子高，如果你太瘦，我覺得它看起來不會很好。 再說了，我不覺得胖不是單純的體重，如果你只有90多斤，但只有1.5公尺，那麼摸起來也是很胖的，對吧，所以你要看看你是不是看起來很胖，臃腫，只要長度勻稱，好看，合適，就不應該是酸胖。 你說是的，對吧？
不知道你是男是女，呵呵，不過沒關係，記住，長高就是財富，有那種觸感高，當然會更重，只要你吃合理的飲食，多做運動，就永遠不會成為大胖子！
乙個建議，我覺得你當模特會很好，對吧？
按照標準，應該是超重，但**也因人而異，尤其是對於男生來說，有些肌肉型並不胖，但很重，這種型很難減掉。
絕對太胖了！
這是乙個非常標準的身材，很多人都羨慕不已，所以應該更加自信。
不胖，不豐滿，呵呵。
不要吃藥，少吃多運動，減肥的空間還很大。
最好的方法（鍛鍊）很重要。
飲食也要適當調整，少吃熱量和脂肪含量過高的食物，多吃蔬菜。
少吃紅肉（豬肉、牛肉、羊肉），多吃白肉（雞肉、鴨肉、魚肉）。
確保每天早上吃乙個煮雞蛋和一杯水果或蔬菜汁，以確保營養而不是脂肪。
零食也應少吃。
我和你在一起，我基本上有100斤，我的衣服是M，看起來挺勻稱的。
如果你是男孩，你不胖，但如果你能減掉115磅，你的身材會更好。
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匿名使用者2024-01-20總結。 您好，身高 183 磅，體重 130 磅算瘦！
身高 183 磅體重 130 磅算胖嗎？
您好，身高 183 磅，體重 130 磅算瘦！
我怎樣才能吃脂肪？
建議大家可以通過健身或塑身來做出改變，也建議大家不要因為對身體過度在意**而服用藥物，以免對身體造成其他傷害。
你好，如果你想增重，多吃脂肪、糖和富含蛋白質的食物，如五花肉、肥肉、牛肉、羊肉、雞蛋、動物內臟、忌廉蛋糕、香腸、巧克力、烤鴨、麻花、桃酥、乳酪、蜜餞、麵包、黃油、油炸食品。
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匿名使用者2024-01-19身高183厘公尺。 體重 70 公斤被認為是正常的。
即身高183厘公尺：標準體重（男性）=（183-100）kg及其正常體重範圍（標準體重10）：kg kg。
即身高183厘公尺：標準體重（女性）=（183-100）kg及其正常體重範圍（標準體重10）：kg kg。
世界上常用的人體重計算公式，以及身體比例的計算（更適合東方人）標準體重（男性）=（身高cm-100）。
標準體重（女性）=（身高cm-100）。
正常重量：標準重量10
超重：大於標準體重 10 低於標準體重 20 輕度肥胖：大於標準體重 20 低於標準體重 30 中度肥胖：大於標準體重 30 低於標準體重 50 重度肥胖：大於標準體重 50 或更多。