今天早上吃公尺飯好還是麵條好？ 今天是 05 11 19

如果你冷了，你最好吃麵條，熱藤藤，多麼舒服！

如果溫度還可以，就吃公尺飯，**！ 呵呵！

隨心所欲！ 想想吃這麼多，真是太累了！ 你說得對嗎？

但如果是你的生日，那麼我建議你吃麵條和長壽麵條！

但如果是特殊的日子，那麼我建議你出去吃一些你很少吃的東西，或者一些非常特別的東西！

你覺得怎麼樣？

如果你來自東北，那就吃公尺飯; 如果你是山西人，你可以吃麵條

我們吃麵條吧，我剛吃完，呵呵。

如果你是南方人，你會吃公尺粉，如果你是北方人，你會吃麵條，我個人更喜歡公尺粉，因為我是湖南人，呵呵。

吃速食麵更方便。

你吃什麼取決於你的口味，不是嗎？ 吃你最想吃的東西也沒關係

這麼無聊的問題，想吃什麼就吃什麼，真是個麻煩的人。

今天是值得紀念的日子嗎？ 想吃什麼就吃什麼，最好是快樂。

今天發生了什麼，很特別嗎？ 你可以做任何你喜歡的事情。

我今天吃公尺飯！ 我們一起吃飯？

什麼都不吃，省得想半天！！

想吃什麼就吃什麼。

吃什麼，真麻煩！

今天有什麼不同嗎？

麵條也是通過將穀物或豆類研磨成麵粉並加工而成的。 營養幾乎是一樣的，都是主食。

麵條容易消化，胃不好的人最好經常吃麵條。

但很多麵條都有防腐劑，尤其是速食麵。 散裝麵條更新鮮一些。

如果公尺飯太硬，真的很難消化，但你可以改變模式，偶爾熬粥什麼的。

但是，這也取決於個人品味。 北部以麵食為主，而南部以大公尺為主。

像我這個典型的南方人一樣，我喜歡吃公尺飯，偶爾也會吃麵條作為零食。

當然是麵條。

但是我不能一直吃麵條。

我們南方人還是習慣吃公尺飯的。

消化不是很好的時候，可以選擇吃一些麵條。

對胃有好處。 哦，希望你每天都健康快樂。

公尺飯不是很好消化，現在的人比較喜歡吃公尺飯，不管是南方還是北方，但麵條比較容易消化。 最好是吃。 它沒有什麼營養。

都很好，就看你習慣哪一種了，義大利面容易消化，胃不好的人可以專注於義大利面。

我是南方人，一天沒有公尺飯我感覺很糟糕==

吃公尺飯的人比吃麵條的人多得多。 單從自然創造的角度來看，長生長週期一定是好的。 我個人認為麵條應該更有營養。

都很好，但是吃公尺飯要小心，有些人吃公尺飯吃多了容易出現胃酸。

大公尺可以鍛鍊牙齒的咀嚼能力。

公尺飯的澱粉含量比麵條少，所以如果你要**，就吃它。

半碗公尺飯和半碗麵條 以不同的方式食用。

還是炒麵？ = =

不同地方的飲食習慣不同

個人喜好，現在生活質量提高了，想吃什麼就吃什麼。

根據你的個人喜好，其中沒有好壞之分，都是義大利面。

麵條更容易消化。

冷胃適合吃麵條，火胃適合吃公尺飯。

一切都差不多，這取決於個人喜好。

至於安全問題，現在什麼食品是絕對安全的......

都很好吃，這取決於方法。

我看到了製造方法。 就我個人而言，我更喜歡吃手擀麵。

從個人口味來看，我個人覺得公尺飯不錯。

南方的公尺飯多，北方的麵食多，但也有例外，想吃什麼就吃什麼，吃夠公尺飯的時候，可以換麵條，反之亦然。

北方人愛吃麵條，南方人愛吃公尺飯

蘿蔔青菜各有愛，喜歡吃麵條的人有麵條的營養價值，喜歡吃公尺飯的人有公尺飯的營養價值，各有營養價值，想吃什麼就吃什麼。

有時麵條很好吃，有時公尺飯很好吃，呵呵，這個問題問得不錯！

餓了三天，味道不錯！！

這要看情況，很難吃怎麼辦？

你的問題真的很好，哈汗

如果你吃太多麵條，你會感到疲倦，但公尺飯不會。

我喜歡公尺飯。

但蘿蔔青菜有自己的愛。

每個人的口味都不一樣

許多人也喜歡麵條。

麵條也很好吃，湯汁鮮美濃稠

一些吃麵條的人可能不明白為什麼公尺飯很好吃。

呵呵，這個問題沒什麼好研究的

因為人是不同的。

你不能讓世界上的每個人都和你一樣吃，對吧？

其實各有各的好處，想吃什麼就吃什麼

我非常樂意吃公尺飯，但是！ 得得有一道菜哈哈。

公尺飯很好吃，但麵條不好吃！

我喜歡公尺飯。

但蘿蔔青菜有自己的愛。

每個人的口味都不一樣

許多人也喜歡麵條。

麵條也很好吃，湯汁鮮美濃稠

一些吃麵條的人可能不明白為什麼公尺飯很好吃。

呵呵，這個問題沒什麼好研究的

因為人是不同的。

你不能讓世界上的每個人都和你一樣吃，對吧？

我喜歡吃麵條 我喜歡吃煮面

如果你的血糖高或者你想**，最好吃公尺飯，因為同樣質量的公尺飯是麵條熱量的一半。 麵條的好處是你不需要吃太多東西。

一般來說，麵食可以滋養胃部，但容易發胖。 但主要取決於個人習慣，一邊是水土滋養另一邊的胃。

這要看個人愛好，一般看來北方人喜歡吃義大利面，南方人喜歡吃公尺飯，但是如果胃不好，盡量吃義大利面對胃更好......

最好少吃，公尺飯含糖量高，一碗公尺飯相當於3碗糖吃義大利面容易長胖。

公尺飯營養豐富，麵條養胃

全部吃掉，不要挑剔。 均衡的飲食是最好的，沒有什麼是太多的。

這要看個人習慣，南方吃公尺飯，北方吃麵條，但不是麵條。

這取決於我的個人習慣，我喜歡吃公尺飯。

兩者都穿插著這個，麵條比公尺飯更容易消化。

如果你的胃不好，不要一直吃公尺飯，很容易得到胃酸。

這取決於個人，必須有一些決定性的東西。

看看你自己的飲食習慣。

當然，這也與廚師的素質有很大關係。

各有各的優點，因人而異！

這主要取決於配菜

我的愛好是不同的。

公尺飯和麵條的原重熱量幾乎相同，但有兩個區別，一是大公尺膨脹率較高，而麵條則更集中一點，從這個意義上說，公尺飯體積大，更容易食用，二是麵條的糖指數較低，因為它們更濃縮，消化更慢。

大公尺營養資訊。

營養成分（每 100 克）。

卡路里（千卡）。

碳水化合物（克）。

脂肪 （g） 蛋白質 （g）。

纖維素 （g）。

麵條的營養成分（每100克）。

卡路里（千卡）。

碳水化合物（克）。

脂肪 （g） 蛋白質 （g）。

纖維素 （g）。

麵條是 109 大卡 公尺飯 104 大卡 100 克 大公尺比麵條更有營養，所以要選擇穀物。

此外，這些數字在網際網絡上流傳，每天沉迷於它們會讓你發瘋。

我以前每天都吃東西和計算，我不一定減肥！！

慢慢吃，不餓就停，晚上少吃或不吃，早上吃水果。 保證就是效果，不用算。 ~~

看看吧，我不知道，對吧！ 差不多了，但是大公尺從多醣到單醣的轉化比麵食慢，所以吸收也慢一點，大公尺應該好一點，但碳水化合物永遠是**的敵人。

每個人都不一樣，如果能去找營養師幫你看看哪個吸收好，哪個吃長肉。

我認為水稻是農民辛勤耕耘種植的，可以肯定的是，公尺飯應該比麵條高，公尺飯有多香。

哈哈，胖和吃什麼都和拉扯有關，關鍵是要看你有沒有運動，哈哈，我吃的時候好像不是很胖，所以挺放心的

我吃飯的時候好瘦，我嫉妒你。

。應該沒問題，它們都是必不可少的。 如果非要說的話，我個人認為可能是公尺飯。

從理論上講，麵條比公尺飯更有營養，因為麵粉比公尺飯含有更多的蛋白質。