怎樣才能讓生活不寂寞？

找乙個真正愛你的人，和他一起變老，互相關心，這樣你就不會寂寞。

遇見知己，懂得享受寂寞。

讓自己不要寂寞。

回首這一年，其實很多時候我還是比較溫暖的，也有很多感受到愛的時刻，比如媽媽**關心我的身體，女朋友看到我今年過得很艱難，就給我發了紅包，讓我照顧好自己的身體， 同事和我開心地去逛街等等，有時候看到城市裡一些溫馨的時刻，或者是別人平凡的問候，或者商家多送的，都會覺得很開心，這種狀態也很滿足，能感受到別人的愛的人，生活會更幸福。

我一直覺得，感受愛和給予愛是相互的，乙個人不能一直享受它，所以當我們感受到來自社會的愛時，我們也要學會給予愛，這樣愛才會持續下去，更何況我們身邊的朋友和家人， 愛就是互相給予，有交往，乙個一直在付出卻沒有回應的人會累。

希望每個人都能感受到愛的每一刻，這樣才能讓自己保持快樂，當乙個人被愛包圍時，她也會下意識地更加樂觀地面對生活，生活會變得更加有趣，這樣我們才能多想想生活中那些快樂的事情，不要一直被挫折和壞訊息所感染， 並努力讓你的生活更美好。

年紀越大，越怕孤獨，尤其是獨居的老人，沒有人陪伴，孤獨是極為普遍的，其實生活中緩解孤獨的方法也有很多，下面就一起來看看吧。 1、培養讀書、寫作、書法、繪畫、攝影、彈鋼琴、唱歌、跳舞、打太極拳、下棋、養花、種菜、釣魚、手工藝、養寵物等愛好，每一項都有無窮無盡的知識和技能，可以選擇一兩個，全身心投入其中，孤獨感會悄然消失，有利於培養積極的精神追求， 這樣你才能保持快樂的心情，精力充沛，身體健康。2.堅持每天適量運動，每天要堅持體育鍛煉乙個小時左右，可以一起走，簡單易行，效果好，對身心都有幫助，運動還可以改善心理健康，調節積極情緒，消除精神壓力和孤獨感。

3、多走出去，看看獨居的老人平時呆在家裡，孤獨，通過旅行可以與外界取得聯絡，思想和視野更開闊; 走出狹隘單調的生活，增加興趣，身心健康自然良好，也能激發老年人旺盛的精力，而且在旅行的過程中，可以結識很多新朋友。 它可以使老年人感覺更舒適。 4、對於老年人來說，他們不僅可以在生活中互相照顧、互相支援，更重要的是可以在精神上相互交流和安慰，從而達到心理平衡，在精神上得到放鬆，使人快樂地度過晚年，享受生命的最後階段。

老年人的子女也應該得到支援。 5.孩子要多關心老人，經常談老人，老人整天在家，活動範圍小，而且年老體弱多病，再加上對孩子的關心和對往日朋友的思念，內心往往不平靜，而這些精神上的困擾， 無聊和憂慮需要向外發洩，並告訴別人。如果晚輩們能抽出時間與老人交談，聊聊家庭生活，可以讓老人在心理上得到滿足，同時也有利於家庭氛圍的和諧。

寂寞一定是一件壞事。

有些事情是永遠改變的。