吃太多柿子對人體有害嗎？ 顧名思義，謝謝

如果你吃太多柿子，你很容易患膽結石，尤其是在空腹時。 柿子糕，灰白相間，分段金黃半透明，柔軟、香氣、清涼、甜美，口中食物味道十足，有一種清爽的感覺。 營養價值：

柿子香味濕潤無毒，潤心潤肺，止咳止痰，清熱解渴，健脾澀腸。 新鮮柿子含有大量的水分、葡萄糖和果糖，當它們乾燥成柿子時，水分逐漸蒸發，果肉中所含的葡萄糖和果糖滲透到面板中，形成葡萄糖晶體等，類似於蜜餞外面的糖漿，堪稱柿子的精華。 同時，這層“白霜”使整個柿子乾燥。

柿餅經過加工煮沸，可導致老年人便血和咳嗽，對肝炎也有一定作用。 適者生存：普通大眾可以食用。

特別適用於便血、老年人咳嗽、肝炎患者。 體弱多病、產後、病後、外感冒、貧血患者不宜進食。 糖尿病患者快速。

空腹時胃酸濃度高，此時吃柿子容易患上胃柿子結石。 柿子水分很少，一年四季都可以儲存。 最好放在冰箱的冷凍室裡，吃的時候拿出來。

柿子糕是蒸熟後放在公尺飯上吃，可以治療感冒腹瀉和水腹瀉。 1 2個柿子，搗成泥，每次10克，用開水送服，或蒸熟食用數天，以治療噁心嘔吐。

1、柿子吃多了會影響鈣等礦物質的吸收。 柿子中的單寧酸可以與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質一起形成人體無法吸收的化合物，使這些營養物質無法得到利用，所以多吃柿子容易導致這些礦物質的缺乏。

2.吃太多大柿子會影響食慾。 柿子含有更多的糖分，所以人們吃柿子比吃相同數量的蘋果和生梨更有飽腹感，這會影響食慾並減少進餐量。 一般認為，在不禁食的情況下，建議每次吃不超過200克柿子。

3.柿子吃多了，會長結石。 柿子中含有較多的果膠和單寧酸，上述物質能與胃酸發生化學反應，形成不溶性凝膠塊，從而形成胃結石。

4、柿子吃多了容易引起不適。 柿子是冷的，如果吃多了，很容易感到不舒服，導致噁心和嘔吐。

柿子中含有大量的單寧酸，尤其是生柿子的含量特別高，柿子吃多了容易傷胃，單寧酸與蛋白質結合後容易引起結石。

是的，柿子含有豐富的果膠和膠酚，遇到胃酸會凝結成塊狀，嚴重時會變成結塊狀，輕者會出現腹痛和腹瀉。

如果你吃多了這種水果，你會覺得特別澀，你也會腹瀉，因為裡面有一種元素是不能完全吸收的。

血糖公升高。

柿子中含有的碳水化合物，其中大部分是蔗糖、果糖、葡萄糖等簡單的單醣、雙醣，食用後易消化吸收，容易使血糖公升高，尤其是糖尿病患者，需要控制血糖，否則不利於病情的穩定，除了健康人如果大量攝入糖分， 也容易引起肥胖。

柿子吃多了的壞處是：

1.引起胃柿子 柿子含有大量的果膠和樹膠酚，在柿子膠和柿子核中含量特別豐富。 果膠和柿子酚遇到胃酸會凝結成塊狀，甚至變成結石一樣的硬塊——胃柿子結石。

胃柿子結石會越來越結實，而且不易壓碎，容易引起水腫、潰瘍、胃黏膜充血、糜爛，嚴重者還會出現胃穿孔。

2.影響人體對礦物質的吸收 柿子中所含的單寧酸會與食物中的鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質一起形成人體無法吸收的化合物，導致這些營養物質無法得到利用，所以多吃柿子容易造成這些礦物質的缺乏。