天氣越來越冷了，所以請注意新增衣服，不要感冒

謝謝你的關心，你也要注意保暖，你讓我有問題，我一直在執行任務......

呵呵。 是的，要保暖！ 身體是最重要的。

謝謝，你也應該注意你的身體。

謝謝，你也要注意保暖。

謝謝你的關心，真是太暖心了

嗯嗯

晚上我睡在兩條被子上。

你還需要保暖！

感謝您的關注，也請照顧好您的健康。

對你來說也一樣，每個人都要加衣服。

他感冒了。 這就是它被稱為你的原因。 他也一樣？

多喝開水，保持房間通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益健康。

我個人認為，除了及時增脫衣物外，還應該注意生活細節，比如多喝水，在家需要儲備快克等感冒藥，以備不時之需，為了避免感冒，偶爾可以喝點薑湯等冷飲。

預防感冒的方法。

1.經常洗手。

定期洗手也可以幫助我們預防感冒的發生，從洗手開始。 手經常接觸各種東西，最有可能攜帶病毒，因此用洗手液洗手有助於預防感冒，戴口罩的人也是一種預防措施。

2.開啟窗戶通風。

要給房間內的空氣通風，每天早上起床後，開啟窗戶通風。 深呼吸三到五次，最好盡可能多地吸氣，並盡可能緩慢地呼氣。 這樣可以大大提高呼吸肌的開啟和關閉能力。

3.多運動。

如果想要更好的預防感冒的發生，多運動也是乙個不錯的方法，每天早上起床後，堅持在戶外慢跑一刻鐘，或者做晨練，太極拳，可以增強體質，提高身體的免疫力。

4.將腳浸泡在熱水中。

每晚用熱水泡腳（直到溫度難以忍受）15分鐘，泡腳時注意水量不要超過腳麵，泡腳後要紅，以防感冒。

5.多喝水。

養成多喝水的好習慣，不僅有助於身體排出代謝廢物，還可以消除病毒。

為了防止小感冒，多穿衣服，到戶外鍛鍊，增加抵抗力，不要總是呆在家裡。

是的，最近天氣越來越冷，所以一定要多穿衣服，以防感冒。

你的這個提示非常溫暖。 天冷的時候一定要注意保暖，不要為了美容而感冒。

為了預防感冒，請多喝水並保暖。 外出時要穿厚衣服。

天氣寒冷的時候，除了增加衣服外，還應該增強身體的免疫力。

多種維生素，尤其是維生素C，是必不可少的。 你可以多吃獼猴桃，用足夠的維生素C來保護你的身體。

勤洗手，保持衛生，多喝熱水，穿衣服。 外出時戴口罩，避免前往人多的地方。

多喝熱水，保暖，喝點湯，預防感冒。

如果您感冒了，請多喝水並通風。

感謝您的提醒，尤其是在初冬。

天氣寒冷時，預防感冒，多喝熱水和運動，並確保室內通風。

沒錯，我們不僅需要恩典，還需要溫度。

預防感冒的竅門太多了，就是多喝熱水，多穿衣服等等，因為南方和北方都很冷。

太貼心了，謝謝！ 天氣很冷，每個人都要穿上一些衣服。 很溫暖的詞。

為了在寒冷的時候預防感冒，不僅要多穿衣服，而且如果穿太多衣服也容易感冒。

預防感冒，首先要提高自身免疫力，比如規律的日常生活，不熬夜，加強運動，均衡飲食保證營養攝入，注意多喝水，時刻保持喉嚨濕潤，有助於抵抗細菌和病毒的入侵。 多吃蔬菜和水果，並確保攝入維生素C有助於預防感冒。 在感冒的頻繁發生。

確實，是的，尤其是在寒冷和炎熱方面，預防感冒更為重要，因為感冒更容易感冒。

像這樣的冷提示，我想你可以。 好吧，它寫得更仔細一些。 因為在這個時候，重要的是要站出來照顧。

不怎麼出門也沒關係，外面太冷了，在家穿褲子就行了。

天冷穿衣服絕對是真的，可以多穿衣服，而且門防凍保暖。

嗯，謝謝你的關心，你還需要多穿一些衣服，現在天氣很不穩定，很容易感冒。

天冷的時候，應該多穿一些衣服來預防感冒，但是如果感冒了，那就很不舒服了。

最近有點冷，感冒很嚴重。 所以希望大家注意保暖。

好像你有喜歡的人，你想關心別人，有心理上擔心的人，很溫暖甜蜜，希望你心念念的人也會想念你，關心你。

天氣寒冷的時候，要注意感冒，否則很容易感冒。

記得帶上乙個溫暖的寶寶。

及時增脫衣物，多運動。

天氣冷，我穿厚衣服，每天活得像個大粽子，怕感冒流鼻涕。

1、注意加強運動。

2.注意飲食和營養。 多喝水，多吃水果和蔬菜。

3、每天注意室內通風30分鐘。 減少室內空氣中流感病毒的數量。 保持室內空氣清新。

4、室內有玉凡暖氣，空氣乾燥，可用加濕器使空氣濕度達到40-70%的正常範圍。

5、注意商場、車站、醫院等人多的地方，要去集體拆遷亂，一定要戴口罩。

6.喝酒前要洗手。

7、外出注意保暖。

我在你的問題中找到了問題的答案：“從容易感冒，感冒，不容易好起來，吃藥，打針，沒用，耽誤一會兒，自然而然”，為什麼會這樣？

其實我們人體本身就有著很強的抗病免疫系統，你說的“天生好”就是自身免疫作用的最好證明：我在特殊條件下用了五個小時，靠著“腹式呼吸”來治癒困擾我一整天的感冒，也是通過腹式深呼吸來調動和提高身體的免疫力， 並通過“過氧”代謝，氧化消除因感冒時代謝率下降而在體內尚未消除的乳酸等代謝產物，消除感冒的痠痛感。結論是，有氧運動可以提高乙個人的免疫力，並導致感冒**。

二、請注意適量攝入高檔蛋白質，家裡有80位老人，容易感冒，吃了哈士奇蟾蜍油（每天吃一小碗）後，情況有了很大的改善，整個冬天都沒有感冒。 醫學資料表明，蛋白質是人類遺傳基礎的基本組成部分，也是人體免疫力的基本組成部分。 結論是，合理的蛋白質補充對於確保正常的免疫力至關重要。

第三，一些食物如白糖、葵花籽油等會降低人的免疫力，所以最好少吃或不吃食物，改用甜味劑，如木糖醇、甜葉菊等。

四、能提高免疫力的有益食物和蔬菜：白蘿蔔、公尺醋等對感冒和流感病毒有很好的介質作用。

五、小中藥：將當歸和黃芪磨成粉，按1：1的比例，早晚各小勺，可使人保持較高的免疫力。

第六，經常參加運動，如冷水浴、冷水洗臉等，可以提高人的禦寒能力，注意在寒冷的天氣裡加添保暖衣物，都使人們在較低溫度下的體溫調節能力和新陳代謝水平保持較高水平，保證免疫力持續不下降， 提高抗感冒能力。

七、我中同學的小妹妹，小時候身體虛弱，天天吃魚肝油提高免疫力，後來全家都感冒了，但我的小妹妹卻沒有感冒，這是食物和免疫力的另乙個有力例子。

人們的生活習慣與免疫力有關，注意提高和保持飲食、積極運動和預防的免疫力是預防感冒的最佳政策。 健康是提高生活質量的最重要標誌之一。 你可以通過努力工作來做到這一點。

分析：你好。

建議：葡萄糖酸鋅可口服，可注射聚甲基抗甲基或胸腺五肽。 它也可以注射 Schicom 以增強抵抗力。

這個是免疫調節劑，建議多吃蜂蜜，蜂王漿。 多吃蔬菜和水果。 增強抵抗力。

特別注意防止挑食。

如果你不發燒，就不要吃藥，如果你每次感冒都要吃藥，它會降低你的抵抗力，但如果是流感或者發燒，你就要吃藥，我從小就沒有吃過抗生素，現在我從來沒有感冒過。

感冒的發生與外部天氣條件的變化和人的體質強度有關。 秋冬季節是感冒高發的季節，感冒"注重預防"這一點尤為重要。 1 自我保護：

一般來說，疾病主要來自口腔，而感冒主要來自鼻子。 因此，有必要堅持用冷水洗臉，以增強鼻粘膜對空氣的適應能力。 及時了解天氣變化，根據天氣情況穿上防寒衣。

同時，加強體育鍛煉，增強對環境的適應能力和機體的免疫力。 另外，在冷流純土豆行期間，盡量避免去人口稠密的地方，經常洗手。 當身體感覺有點不適，輕度口幹、鼻塞時，應立即服藥，多喝水，注意保暖休息，使病情及時好轉。

2、家庭預防：注意室內空氣清新，早上開窗通風15分鐘; 如果在家中發現流感患者，應及時用醋對空氣進行消毒，也可以通過在健康人的鼻孔上塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜來減少感染。 3 明智地吃飯：

大蒜、蔥、生薑、醋等，都是預防感冒的常見食物。 如有痠痛咳嗽，可早晚各服用一次，服用後休息。或者吃蔥白薑湯出汗驅風避寒，一般症狀可以緩解。

如果症狀嚴重，應使用早期藥物來控制疾病的進展。 4.藥物預防：科學研究表明，服用預防藥物一般可以降低感冒的發生率50%左右。

此外，該流感疫苗已在北京、上海、廣州等地進行臨床試驗，疫苗安全有效。 謝謝**，希望。 滿意。