SDS 自評量表是否適合男性測試抑鬱症？

SDS是乙個自評量表，換句話說，是乙個自評量表，非常簡單方便。 但問題在於，SDS主要用於直觀地反映抑鬱症患者的主觀感受，即其最終評分表達了您個人對抑鬱症的主觀感受，這在這方面是乙個非常好的量表。

但問題是，抑鬱情緒不一定是抑鬱，抑鬱傾向也不一定是抑鬱，我們每個人因為某種苦惱而出現抑鬱症狀或抑鬱情緒，都是正常的。 抑鬱症的診斷只能通過臨床觀察，結合抑鬱程度、時間長短、是否泛化等因素做出，單靠SDS自行做出自我診斷往往過於主觀，這是不可取的。

概括： SDS可以很容易地反映抑鬱的主觀感受，但它用於測試抑鬱是否不合適。 根據我的經驗，只要在某個階段感覺很糟糕，尤其是在學業、工作等有持續壓力的時候，幾乎SDS肯定會得到高分，但這遠不算抑鬱症。

抑鬱症是一種嚴重的心理障礙，甚至是一種需要專業心理幫助的精神疾病; 另一方面，抑鬱是每個人都會經歷的正常情緒，自我調整往往有很好的效果。

抑鬱自評量表（SDS）由ZUNG於1965年開發。 它可以全面、準確、快速地反映受試者抑鬱狀態的相關症狀，以及其嚴重程度和變化。 該測試為短程自我評估量表，操作簡單，掌握方便，不受年齡、性別、經濟狀況等因素影響，應用範圍廣，適用於正常人或各種職業、文化階層和年齡的各類精神病患者。

它包括青少年患者、老年患者和神經症患者，特別適合綜合醫院早期發現抑鬱症患者。

是的，這個量表是性別中立的。

福州有一家醫院使用DNBR多導睡眠圖系統，只需5到10分鐘即可判斷睡眠質量。 失眠、抑鬱、精神障礙等疾病的程度一目了然。 建議前往福州市鼓樓區富肥南路67號。

希望對你有所幫助。

SDS抑鬱自評量表可以客觀地評估你的抑鬱程度，而SDS抑鬱自評量表檢查的是你上週的心理狀態，所以同乙個人，不同時期的測試，結果會發生變化，而這種變化的曲線可以反映你抑鬱的變化。

因此，抑鬱症患者也可以使用該量表來評估**一段時間後的療效。

SDS抑鬱自評量表共有20個專案，20個專案的分數之和等於粗略總分，然後將粗略總分乘以分數的整數部分作為標準分數。

粗分上限為41分，標準分的分界值為53分。

53———62人被歸類為輕度抑鬱症。

63———72例為中度抑鬱。

72 分或以上為重度抑鬱症。

ZUNG 抑鬱自評量表 （SDS） 有價值嗎？

現在臨床實踐中使用的所有心理量表都是結合大量相關症狀的人制定的，具有一定的可信度，如果精神疾病患者（來訪者）按照要求如實寫下自己的感受，結果就具有參考意義，如果來訪者沒有按照自己的真實感受填寫， 結果會有偏差，如果參考文獻容易造成誤診。如果客戶也想仔細填寫，但又分不清自己的狀態應該在哪個範圍，量表的真實性就會大大降低，所以量表只能作為參考，不需要作為診斷的依據。

可以負責任地說，它提供了資訊，僅限於測試最近或一周左右的情緒狀態。 根據我的研究專案，也就是過去10年體檢中使用這種表格的經驗，三分之二的抑鬱症患者都伴有焦慮症。

如果是沒有醫生指導的自檢，參考價值是有限的，往往不能反映出整個精神心理問題，但也有一定的參考價值。

然後，如果你覺得有必要診斷，想**，去正規醫院的心理科，你也會通過這個測試環節，醫生會結合測試結果和會診，確定你是否精神抑鬱，以及抑鬱的嚴重程度，並提出藥物等**方法， 你需要告訴醫生你所有的感受，不要隱瞞。希望你早日走出黑暗！

這是指示性的，但也只是參考。 它只是表明你目前的心態。

有價值，但不是全部，每個人的抑鬱都會不同，但總的來說，對一切都不感興趣、失去動力等還是有參考價值的。

作為參考，最好聽聽醫生怎麼說。

它是醫生的參考。 可用於評估嚴重程度和療效。

1、抑鬱症的診斷比較複雜，無法通過SDS自測表來檢測老年人是否為中度抑鬱，也不要輕易將其貼上“中度抑鬱”的標籤，只會增加心理負擔;

2、每個人在某些階段都會有類似抑鬱的心理困擾，通過自我調節，可以緩解或成功度過心理迷茫期;

3.如果沒有服務員來擺脫你的心理困擾，你可以試著接受你的憤怒、悲傷、焦慮等不良情緒，找出你不良情緒的原因是什麼。

第四，如果精神狀況惡化到影響正常生活的程度，你可以去做診斷，看看。