孩子5個月可以吃什麼，5個月大孩子可以吃什麼

5個月寶寶的主食食譜。

5個月大的寶寶就要長牙了，有的甚至已經長出一兩顆乳牙了，這時候可以給寶寶加主食，訓練寶寶的咀嚼能力。

1.快速美味的紅薯泥。

食材： 紅薯.

做法：紅薯蒸熟後，壓成泥，取適量給寶寶吃。

2.蛋黃粥。

食材：公尺飯、雞蛋。

做法：將公尺飯用小火煮沸，然後打雞蛋，煮熟後就可以給寶寶餵食了。

3.胡蘿蔔湯。

成分：胡蘿蔔、糖。

做法：將胡蘿蔔切成方塊，放入水中煮沸，過濾湯渣，加入適量的糖。

5個月大的寶寶可以吃什麼？

首先，寶寶一歲以內的奶量為主，每天大約700-800毫公升的奶量，有些寶寶需要發育好身體，在4-6個月後會開始逐漸新增輔食，但有些寶寶在4個月大的時候，胃腸道消化不好，過早吃輔食會引起身體不適， 那麼媽媽應該不要太著急，你可以把它放在6個月後再新增。

其次，在6個月大時新增輔食時，高鐵公尺粉應該是首選，因為這個時候，身體需要補充一些微量元素，尤其是鐵，以避免寶寶缺鐵性貧血，父母不宜給寶寶湯飯湯這些缺乏營養的食物。

最後，隨著寶寶對輔食的接受程度和腸胃的消化能力，可以逐漸新增果泥、蔬菜泥、肉泥等食物，同時，在嘗試新型輔食時要注意，注意觀察孩子的身體是否有過敏、腹瀉等不適宜的情況， 並注意新增之初要選擇低過敏性食物，先新增少量，然後逐漸增加餵食量。家長要堅持孩子科學的餵養方法，每個寶寶的生長發育都不一樣，不要刻意追求高體重。

新增輔食的原則：

從少到多，從相同到多樣，從薄到厚，從軟到硬，從細到粗，生病時不要新增。

新增輔食的注意事項：

母乳餵養寶寶需要耐心。

選擇好的時候（例如，寶寶餓了的時候）。

為寶寶創造乙個良好的用餐氛圍。

注意寶寶對進食和肢體語言的反應。

注意寶寶是否對事物過敏。

如何新增輔食：

4-6個月後，給寶寶新增泥狀食物。

剛開始新增時，寶寶會用舌頭伸出，噁心，甚至哭鬧，這是寶寶自身的保護本能，只要你堅持餵食10到15次，寶寶就會接受。

餵食輔食時，讓寶寶坐在大人的腿上，靠在大人的手臂上，用小勺子餵食，一般一次20分鐘左右。

先加入公尺粉，公尺粉吃好後，加入蔬菜泥、果泥、蛋黃泥。

從液體食物開始，如蔬菜湯，一段時間後加入公尺糊，加入蛋黃等固體食物。 對於每種輔食，應每 4-7 天新增第二個樣本，在此期間應觀察糞便。

對於果汁，最好吃溫和的，而不是冷的。 比如蘋果（蘋果有積便的作用，便秘時不要吃）。

水果也是如此，不要一次吃很多。

主食是母乳或奶粉。

輔食可以加公尺粉、蛋黃、香蕉泥、蘋果泥、胡蘿蔔泥、其他果蔬泥，魚泥也可以加一點，但量少，盡量一點一點新增。

需要注意的是，新增的型別需要從乙個開始，一次新增乙個，少量新增，然後觀察孩子的反應，味道是否適應，吃完後大便是否正常，有沒有過敏。

確認安全後，再新增乙個。

除了奶粉，還可以喝粥，超市裡有賣公尺粉煮糊（公尺粉不是直接從公尺裡磨出來的那種）。

兒子已經五個多月大了，吃過公尺粉、公尺粥、饅頭、雞湯魚湯、果泥汁，還有王子小饅頭和長牙棒。