如何讓頭髮保持得更快更長

1 注意頭髮的清潔度 每天洗頭，建議使用含薄荷的洗髮水。

用指尖按摩頭皮或用木梳梳理頭髮。

放鬆，心情愉快。

最重要的是定期修剪它！ 不要經常剪，每 3-4 個月修復一次！

2如果你想留長髮，你不要總是忽視她。

許多人認為，為了保持頭髮的長髮，他們只是不剪頭髮，讓它一直長出來。

但這不僅會使頭髮越來越長。

這也會讓你的髮型越來越差。

頭髮質量也越來越差。

頭髮長不長的主要原因是營養不足，不能供應到髮梢，沒有營養很容易分裂。 骨折。

沒有辦法長出美麗的長髮。

建議每2、3個月去一次美髮沙龍修剪一下頭髮，可以告訴設計師要留長，設計師不會剪太多，只做一點點，幫你甩掉壞頭髮，順便修剪一下髮型， 這樣你不僅可以在長髮的過程中擁有漂亮的髮型。

它還可以讓你的頭髮長得更快、更健康。

3到1天專賣酒店都買了一分白蘭地，開了一小加洗髮水。

如果你以這種方式洗頭，你很快就會看到效果。

有些人洗乙個星期就長3厘公尺，但對頭髮的傷害很大。

仔細想想。

4.用葡萄柚洗頭，頭髮長得超級快。 但是，當你再次洗頭時，你的頭髮會變得超級堅硬和濃密。 因此，必須有利有弊"

想要長出長髮，很簡單，每天都要洗頭，每天洗頭可以提高頭髮的生長速度。 那麼永遠不要剪頭髮，不管是剪頭髮，還是稀疏頭髮，都會讓你的頭髮留不住，當你覺得自己的頭髮長到一定長度時，如果不去理髮會影響你的形象，那就直接剪掉兩側和後腦勺的頭髮，永遠不要剪頭頂和面前的頭髮。

讓頭髮長得更長的更快方法：

1.交替使用兩種不同品牌的洗髮水。

2.勤洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。

3、經常梳頭，頭髮可以倒梳，有利於頭皮的血液迴圈和生長。

4.按摩頭部或倒立或將雙腿抬到牆上，可以加速頭部的血液迴圈，促進頭髮的生長。

5.游泳時，水可以滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮會長得很快很濃密。

6.用生薑和高粱酒洗頭。

7.用從葡萄柚皮中擠出的汁液洗頭。

8、保持良好的飲食習慣，不要少食多餐，多攝入蛋白質（如：肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、乳酪等）、鈣、口香糖（魚食）和深色蔬菜類食物。

9. 在洗髮水中加入迷迭香+天竺葵和鼠尾草+薄荷。

快速使頭髮變長的方法：改善頭髮的實用方法從頭皮開始。 因為頭髮的量與頭部有關**。

除了遺傳和飲食習慣，我們可以改善的是防止頭髮越來越少或脫落。 當然，它也可以使頭髮長得更快。 這一切都從頭皮開始。

1.徹底清潔，去除多餘面板角質。 防止毛囊堵塞，使皮脂腺分泌正常化，使新陳代謝正常化。

2.為頭皮選擇合適的洗髮水瓶 3...加速血液迴圈<; 經常使用按摩梳頭髮也可以達到效果...

讓毛囊使頭髮具有足夠的營養。 4.對頭皮進行特殊控制，通過血清<; 如果你很油膩“......

或<部隊液體; 如果你是幹的“......滋養髮根 5避免使用市售保濕霜接觸頭皮。

只需在頭皮的外部用於頭髮部分即可。 避免阻塞毛囊，影響生長。 Licons Shampoo Body Shop's 海苔牡丹洗髮水 芊芊姜洗髮水草本精華洗髮水和護髮素 1

經常梳頭 2多吃含碘食物：海帶3

經常洗頭 4定期運動可促進新陳代謝 5經常按摩頭皮 6

定期修剪頭髮。

1.每 3 個月剪一次頭髮（無需剪很長）有利於生長 2經常梳理頭髮以按摩頭皮 3

聽說腎好毛長好，多吃堅果、海帶、豆類也就對了。 4.不要太頻繁洗頭，每週只洗 2-3 次 5

最好使用將洗髮水和護髮素與洗髮水分開的那種進行洗髮，也使用二合一護髮素 6謹慎使用吹風機吹頭髮，最好自然吹乾 7少燙少染髮，燙髮和染髮再好，也會傷到頭髮，會分叉髮梢，變黃，變得憔悴。

有很多方法可以讓你的頭髮長得更快：

1 交替使用兩種不同品牌的洗髮水，勤洗頭，保持良好的清潔習慣，經常梳頭，頭髮可以倒梳，有助於頭皮的血液迴圈和生長，按摩頭部或倒立或抬腿靠牆，可以加速頭部血液迴圈，促進頭髮生長。

2.游泳時，水可以滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮會長得很快很濃密。 用避孕藥洗頭（不建議，長期使用有害健康），用生薑和高粱酒洗頭，用柚子皮榨出的汁液洗頭。

3.保持良好的飲食習慣，不要吃少量食物，可以多攝入蛋白質（如：肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、乳酪等）、鈣、口香糖（魚食）和深色蔬菜食物，在洗髮水中加入迷迭香、天竺葵、鼠尾草、薄荷，並使用含海苔的洗髮水。

4.每天用10個指尖按摩頭皮，直至發熱，可促進頭髮健康快速生長。

5.用啤酒洗頭。 似乎有很多mm對這個招子很感興趣，將生薑搗碎，並在洗髮水中加入洗髮水。

6.保證充足的睡眠。

1.用啤酒洗頭，或使用含有啤酒的洗髮水。

每天紮髮2天，拉伸效果更明顯。

3.多吃黑豆和芝麻食物，補充頭髮營養，幫助頭髮生長。

4.交替使用不同品牌的洗髮水，勤洗頭，保持良好的清潔習慣，經常梳頭，頭髮可以倒梳，有利於頭皮的血液迴圈和生長，按摩頭部或倒立或抬腿靠牆，可以加速頭部血液迴圈，促進頭髮生長。

5.游泳時，水可以滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮會長得很快很濃密。

6.用生薑和高粱酒洗頭，用柚子皮榨汁洗頭。

7.保持良好的飲食習慣，不要挑剔，多吃堅果、蛋白質和深色蔬菜。

8.每天有空閒時間，做一次頭部按摩，用十個指尖按摩頭皮，直到發燒，可以促進頭髮健康快速生長。

9.保證充足的睡眠。

希望以上內容對您有所幫助。

去藥店買生髮補品，這個也行，樓上也不錯。

在兩種不同品牌的洗髮水之間交替使用會使頭髮生長得更快。

讓頭髮長得更快的最佳方法是什麼？

你好，要想讓你的頭髮長得又快又好，就得多吃一些有營養的食物，再多吃一點黑芝麻、堅果之類的都是不錯的選擇。

1.晚上是頭髮生長的最佳時間，所以要避免熬夜。

2.經常用牛角梳或木梳梳頭，多按摩頭皮促進血液迴圈，保證頭髮所需營養物質的順暢供應，按時洗頭。

3.為了避免頭髮中油脂過多，導致頭髮蓬鬆。

堅持一年不理髮幾乎就足夠了。