我怎樣才能修復一段破裂的關係，我和女朋友吵架了，而且是異地戀？

1、滿足對方的需求，建立依賴感; 2、用美好的過去喚醒對方的美好回憶，讓心軟，再談修復。 3.試著和他們一起展望未來，比如對未來房子的美好計畫或對孩子的計畫。

你可以主動向女友道歉，夫妻吵架是正常的，但因為身處異地，無法及時感受到她的情緒，這就需要你更頻繁地關心她，不僅僅是口頭上，而是行動上。

大多數女生比較敏感，重視感情，只要有風草，就會覺得是暴風雨，所以異地戀真的很難。

我想你可以定個規矩，如果兩個人吵架，誰有錯就先低頭，吵架不能超過24小時。 這樣，如果你們吵架，你們就不會一直吵架了。 作為乙個男人，你需要多一點耐心，不要表現出不耐煩，這樣女孩會更生氣。

我希望你能從此過上幸福的生活。

如果你有經濟條件，可以買票當面跟女朋友解釋，解決對方的誤會，如果沒有這個條件，可以送給他乙份你心的禮物。

難度比較大，而且沒有具體的方法，能不能修復完全取決於你自己的感受，因為什麼事情吵架了，吵到什麼程度，你們的關係有多深，現在還有沒有，這些都是要考慮的因素，異地戀，比較困難，溝通好，才有希望。

如果你還想繼續這段關係，主動道歉，真誠，自我批評，如果你的女朋友對你還有感情，就原諒你。

我覺得如果你和你的女朋友吵架了，而且是異地戀，你要給對方足夠的安全感。

異地戀很辛苦，你無法滿足對方的情感需求，比如她今天生病了，跟你說，你只能說注意身體，多喝熱水，去醫院看看，但她需要的是被照顧，需要有人陪伴。

既然和女朋友吵架了，而且還是異地戀，就應該經常溝通，減少兩人之間的陌生感。

女生是容易哄人的，只要你是真心的，給你的女朋友做一些浪漫的禮物，然後真誠地道歉，一般女生都會心軟，原諒你。

對她好一點，主動認錯，買她喜歡的東西送給她，她應該沒事的。

其實我覺得異地戀是一段很辛苦的感情，不知道你是怎麼得罪女朋友的？ 如果知道原因就好多了，但是現在不知道具體原因，就說說自己和女朋友的關係吧！ 我和女朋友其實是異地戀，但每次惹她生氣，我都會有辦法。

首先是去你女朋友住的城市。 我們都知道，異地戀最大的悲哀就是每天只能聯絡戀人，其實接觸有很多弊端，有時候我們不明白為什麼女朋友會生氣，那麼這個時候她一定很想念你。 所以當你的女朋友莫名其妙地生氣時，你趕緊去你女朋友居住的城市，也許見面擁抱！

第二，送一些小禮物給你的女朋友。 在我看來，禮物不一定要很貴，只要是你精心挑選的禮物，我相信她會喜歡的，而且在你向女友道歉的時候，一定要表現出誠意，否則有禮物也沒用！ 她不在乎你的小禮物，她關心的是你真誠的道歉。

最後給你的女朋友寫一封信！ 我知道很多人可能覺得這看起來很荒謬，現在幾歲了，還在寫信，腦子有病吧？ 但其實我不這麼認為，你可以寫一封你不能在裡面說的信，等她看到信的時候，我想我基本上會原諒你的！

沒有人再寫了，但我認為這是道歉的好方法。

1.不要擔心是誰的錯，兩個人吵架的時候都很情緒化，不管是誰的錯，要想保住女朋友的心，就不要擔心是誰的錯，就算是女朋友的錯，也不能說你是對的。 如果把吵架的原因理論化，就等於把昨天重蹈覆轍，再吵一架，這樣彼此之間的矛盾就更深了，贏回女友的心也無濟於事。

2.傳送簡訊道歉。

吵架不是乙個人的錯，自然是兩個人的錯，一巴掌也發不響。 誰先主動承認自己的錯誤，誰承認自己的錯誤就向對方道歉，就沒有痛苦的說法。 如果你們還愛著對方，想要挽回，發條簡訊道歉，這是你最不該有的態度。

如果你做不到，就不要指望對方會回來和你和解。

3.膝蓋說話。

當然，有了分手的經歷，就不要再犯同樣的錯誤了，回來後兩個人的長談也很重要，這關係到以後的感情能走多遠。 感情來之不易，可以做到，可以珍惜。 彼此必須認識到自己的缺點，這樣才能收穫幸福持久的愛情。

如何挽回與女友的爭吵：

1.傷害你不是我的本意，過去總會過去的，我不求你的原諒，我只想深深地對你說，對不起！

2.不要讓我們“錯過”，因為這種錯過會是你一生的“錯”！

3.我不知道該說什麼，我只是想讓你知道，我真的很後悔，真的很想向你道歉。 我不要你的原諒，我只想讓你接受我的道歉！

4.對不起，我沒有時間陪你，讓我乙個人呆在空蕩蕩的房間裡，但你不被允許做深婆！

5.對不起，我傷了你的心，請原諒我，我會愛你，愛你一輩子。

還是有救贖的可能，向她道歉，然後去找她，給她禮物，給她乙個驚喜，多說句好話來挽回。

其實，當兩個人一起墜入愛河時，這段感情最終會慢慢消磨殆盡。 但你要知道，異地戀本身就是對兩個人感情和忠誠度的考驗，雖然會給對方帶來很多麻煩，而且你不可能在不開心的時候第一時間知道，也不能當面安慰對方。 但異地戀需要謹慎處理，最好的異地戀其實是找到合適的方式，讓兩個人每天都感覺在一起

這就像給**發資訊一樣，兩個人可以互相傾訴他們每天想念的事情和每天經歷的事情。 <>

異地戀中的安全感也可以時不時地去找女朋友，讓對方的朋友熟悉你，這樣你不開心就會得到通知。 而且也可以看出，其實大家在談戀愛的過程中，都夢想著有一段戀情，所以在這些日子裡，如果事情感人的話，那麼他們就能記住很久。 很多人最終因為異地戀而分崩離析，因為異地戀中的兩個人其實是沒有安全感的。

試圖為對方改變，總是在思念的過程中，你會覺得對方正在遠離你，你也會在這段關係中走向無法挽回的一面。 但如果關係真的足夠好，真的足以打破很多芥末。 而如果你們願意為對方努力，那麼一些異地戀也可以走向更好的一面。

也有很多人因為異地戀而感到疲憊，但堅持下來後，會發現其實每一段感情都值得等待。 <>

異地戀的真心異地戀過程中遇到的問題，解決後不再是問題，只有真正了解了，才能感受到這段感情的真心和珍貴。 所以也可以看出，並不是每一段感情都會因為距離而失敗。 只要你心裡有信念，願意去愛，那麼你終於可以擁有屬於自己的春天，也希望每一段異地戀最終都能成為一家人。

不。 因為只要經常和女朋友保持聯絡，這段感情就不會慢慢消磨殆盡。

異地戀吵架也沒關係，感情不會慢慢消磨，只要你們倆心裡有對方，然後每隔一段時間就去拜訪對方，那麼你們兩個人的關係就會越來越好。

相信很多人目前都處於異地戀的過程中，那麼和我們的異地戀分手後該如何恢復呢？ 今天，我就和大家分享一下，我們應該如何挽回異地戀。

1.打**。

這個時候不要發訊息，一定要打**了解事情的起因、過程和結果。 就原因以及是否要分手發表自己的意見。

2.直接去找另乙個人。

如果你不聽你的解釋，那麼你就去對方這邊，把自己的相貌告訴對方，希望對方能理解你的苦。

3.對對方做出承諾。

異地戀肯定是沒有結果的，所以你要給對方乙個口頭承諾，答應對方，多久，多久見面，多久去對方的城市。

4.列出未來的計畫。

如果你是工人，那你就要給自己制定乙個計畫，不可能在兩個地方生活這麼久，沒有計畫，兩個人就沒有前途。

5.買房的問題。

如果真的喜歡對方，那麼就要靠對方，把家安頓在對方的家鄉，否則兩個人不會同意，感情很容易破裂。

6.去彼此的城市工作和學習。

不管你是打工還是學生，如果想和對方在一起，那麼就只能犧牲事業或者學業去對方的城市發展，這樣你們兩個人才能長久地在一起，這樣才能挽救你們的異地戀。

一段關係的救贖和修復的唯一標準是：你心裡有他嗎？ 1.和他一起，他繼續拯救 2沒有他，他乾脆放棄了

問題。 我非常喜歡她。

我不想就這樣放棄。

即使她看到我和其他女孩聊天，我也沒有對她們說任何模稜兩可的話。

找出上次分手的根本原因是什麼？ 挖出根在哪裡。

問題。 只是為了看到我和別的女孩聊天。

他們經常為此和我吵架，然後不得不和我分手。

他們經常為此和我吵架，然後不得不和我分手。

根本原因是缺乏信任，你還有哪些行為讓你的女朋友感到不安全？

問題。 其餘的都沒什麼。

這也是關於你的，不想失去你的表現。

第一步是理解她，給她足夠的信任。

四步留存法，你想做嗎？

你正在諮詢的問題需要和老師有深入的溝通，這6輪問答並不能滿足你完整的問題解決，為了方便溝通，你可以先回購，也可以關注我，私信我直接一對一語音諮詢。

女孩通常受不了，因為你有一些理由。 因此，您需要清楚地認識到自己的缺點，然後通過以下步驟重點進行調整和改變。 有人說，如果你愛乙個人，你就不應該要求對方為自己改變，而在這一點上，這句話應該反過來說——如果你愛乙個人，你應該願意為對方改變。

等你女朋友的情緒差不多穩定了，你可以去試探她的語氣，但不要直接問她：“沒了嗎？ “你不會生我的氣嗎？

直男晚期癌症是你的症狀！ 這一步很有技巧。 關鍵是如何在不引起冒犯的情況下進行互動。

有兩個步驟，乙個是保持一段弱關係，經常通過朋友圈互動，點讚或評論，刷存在感，避免被她遺忘。 在她願意回覆你之前，這意味著她對你的反感已經初步緩解。

二是測試目標。 展現你與過去不同的生活狀態，比如她覺得你以前對她太粘人了，於是你和朋友一起發了派對，比如她覺得你以前有點沮喪，不知道怎麼打扮，然後你就改變形象，主動拍照。 如果她覺得你以前的生活太無聊了，那你就送乙個**去參加各種活動。

如果你的女朋友生氣了，想分手，你應該儲存異地戀，其實異地戀是很痛苦的，也很累的，所以如果你想看上你的女朋友，你應該好好追求她。

我不認為異地戀會帶來任何好處。

因為兩人相距太遠，很久沒有在一起了，才會有分離。