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牛肉丸的配料:配料:牛肉(瘦肉)200克,豬肉(脂肪)150克。
輔料:芹菜100克,香菜30克,木耳30克,雞蛋75克。
調味料:蔥25克,姜25克,蔥汁15克,薑汁10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,澱粉(豌豆)5克。
牛肉丸的特點:牛肉丸子光滑香,湯汁香噴噴。
牛肉丸的準備方法:1從牛精肉上取下肌腱,切成細泥,放入盆中慢慢加入蔥薑汁,朝乙個方向攪打,然後加入蛋液、肥肉末、芹菜末、鹽、味精、胡椒粉、少許澱粉攪拌均勻;
2.將肉湯加入勺子中,將牛肉餡放入直徑2厘公尺的球中,然後將肉湯加熱煮沸,打掉泡沫,用慢火煮熟,然後加入調味料調味;
3.撒上切碎的香菜,淋上芝麻油。
食品香科香菜:服用滋補品和中藥蒼朮大頭芫荽和丹皮時,不宜服用香菜,以免降低滋補品的功效。
真菌(水毛):木耳不宜與蝸牛一起食用,從食品藥用性質來看,冷蝸牛在遇到光滑的木耳時,不利於消化,因此兩者不宜一起食用。
痔瘡的人不宜將真菌和野雞一起吃,野雞有輕微毒性,兩者一起吃容易誘發痔出血。
木耳不宜與野鴨一起食用,野鴨又甜又涼,容易消化不良。
雞蛋:吃鵝肉會損害脾胃; 與兔肉和柿子一起吃會引起腹瀉; 同時,不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉一起食用。
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配料:香油、蔥、生薑、雙孢蘑菇、牛肉、香菜、精製鹽、味鮮、花椒粉、少許澱粉。
方法:1將牛肉、雙孢蘑菇、姜、蔥切成碎塊,加入少許澱粉、花椒粉、鮮味噌,攪拌均勻揉成球狀。
2.鍋中燒適量水,放入肉丸中,注意不要翻轉,待丸子凝固後再翻轉,期間加入適量精鹽,將肉丸煮兩次。
3.最後,加入香菜段,從鍋中滴幾滴芝麻油。
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如何調整水球的填充:
1.準備豬肉,不要用純瘦肉做肉丸,也不要太胖,3胖7瘦最好。 放入絞肉機中,切成碎肉,然後取出。
2.將蔥薑再次切好,切成碎塊,放入豬肉餡中。 接下來,不需要放料酒,但需要放胡椒水,這樣可以起到去除魚的有效作用,將胡椒水一點一點地倒入肉餡中,然後徹底攪拌。
3.加入鹽、雞精、胡椒粉、淡醬油或戲舅、澱粉、蛋清,最後加入少許食用油,攪拌充分,用力攪打。 肉末攪拌後,不要直接準備肉丸,而是需要拿出來在砧板上敲打幾下,這樣肉丸會更結實。
烹飪肉丸技術
小竅門1、如果想讓豬肉丸子味道香不膩,最好用五花肉、肥瘦肉混合在一起,做的豬肉丸子光滑、美味、不油膩。
技巧二:將肉餡和調味料攪拌均勻後,要用手反覆敲打肉餡,使肉餡更緊實,煮熟後豬肉丸不會散開。
小竅門3:記得將調整好的肉餡放入冰箱冷藏約乙個小時,讓肉餡和玉公尺澱粉充分發揮作用,完成的肉丸不會煮熟。
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材料:牛肉(瘦肉)200克,豬肉(脂肪)150克。
輔料:芹菜100克,香菜30克,木耳30克,雞蛋75克。
調味料:蔥25克,姜25克,蔥汁15克,薑汁10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,澱粉(豌豆)5克。
1.從牛精肉上取下肌腱,切成細泥,放入盆中慢慢加入蔥薑汁,朝乙個方向攪打,然後加入蛋液、肥肉末、芹菜末、鹽、味精、胡椒粉、少許澱粉攪拌均勻;
2.將肉湯加入勺子中,將牛肉餡放入直徑2厘公尺的球中,然後將肉湯加熱煮沸,打掉泡沫,用慢火煮熟,然後加入調味料調味;
3.撒上切碎的香菜,淋上芝麻油。
牛腿750克,雞蛋150克,青蔥400克,胡蘿蔔300克,土豆500克,豌豆50克,雞油400克,精鹽15克,牛肉清湯公斤,月桂葉半片,乾辣椒1個。 胡椒粉和味精。
製作流蘇橙的過程。
1 牛肉洗淨,切塊,蔥去皮100克,用鉸刀研磨兩次,用刀將牛肉再次切碎,放入盆中,加入精鹽5克,雞油50克,胡椒粉,味精,雞蛋攪拌均勻,加水150毫公升, 攪拌均勻,肉泥。
2 將水放入湯鍋中煮沸,用於將肉餡擠壓成i20球,放入沸水鍋中,煮沸的麵糰,浮球,倒出原湯,將肉丸放入冷水中洗去泡沫,將其轉移到漏勺中,並控制水分。
3 胡蘿蔔和青蔥去皮,洗淨切成小方塊,土豆去皮,洗淨,切成40塊。
4.在鍋中加入 200 克雞油,煮至 50% 熱。 段靜悄悄的先把胡蘿蔔丁和青蔥丁放進去,再放月桂葉、胡椒、乾辣椒,用半炒半煮的方法把蔬菜焯到熟,放入牛肉湯、味精鹽、精鹽,調整口味,把土豆放進鍋裡煮九熟, 把球放進去,煮兩個,轉火稍微煮一下,然後放入鍋中。
5 食用時,分成10克,每份放入5克豌豆,12個牛肉丸和湯。
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材料:豬肉500克,鹽8克,味精2克,生抽醬油1湯匙,蔥薑適量,胡椒粉2克。
注意事項: 1.適合製作肉丸的肉需要用材料加工,最好使用夾心肉(頸肉後面的肉),老而有筋,吸水能力強。
2.洗淨後瀝乾水分,切成肉泥,使附著力大。 注意使用的食材不宜過多,蔥薑等食材也應切碎切碎,放入適量的澱粉或雞蛋,與水充分混合。 要適當增稠,請使用源筷子沿乙個方向攪拌均勻。
3.掌握熱量 比如冬天,可以用一大塊白菜葉放進鍋裡,不僅口感好,還能緩衝水開對球的影響,如果不放白菜葉,最好在水似乎開啟的時候用水或用勺子舀, 並在麵糰裂開褲子之前將其浸泡在冷水中,如果水沸騰了,可以將球放在鍋邊,以免被沖走。
肉類灌裝步驟——
1.將豬肉洗淨去皮。
2.切碎並切成碎肉。
3.放入盆中,加入鹽、味精、薑末和胡椒粉調味。
4.然後加入適量的淡醬油,攪拌均勻後備用。
5.將其放入碗中,用食指和拇指之間的縫隙擠出球。
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牛肉丸子光滑、嫩滑、有彈性方法:
配料:碎牛肉600克,花椒水200克,食用油適量。
輔料:食鹽、生抽醬油2湯匙,黑醬油1湯匙,蠔油1湯匙,胡椒粉1茶匙,蔥薑適量,香油適量,紅薯澱粉5湯匙。
步驟:將一湯匙花椒放入碗中翻面,加入適量開水,蓋上蓋子靜置20分鐘。
2.準備600克牛肉餡,在牛肉餡中多次加入少量胡椒水,每次向乙個方向攪拌均勻,然後將下乙個胡椒水加入京禪。 直到加入 200 克胡椒水。
3.在碎肉中加入鹽、淡醬油、黑醬油、胡椒粉和蠔油,再次朝乙個方向攪拌均勻。
4.攪拌好的牛肉餡看起來很粘稠,不會變薄,就像圖片中一樣。
5.加入蔥花、薑末和香油,繼續朝乙個方向攪拌均勻。
6.最後加入紅薯澱粉,約5湯匙。
7.用小勺子做乙個小圓球。
8、將鍋燒熱倒入適量食用油,當油溫為6°C時,將牛肉丸擠出,用小火慢慢煎至金黃色,將鍋中的油瀝乾。
9、牛肉丸子油炸香酥脆酥脆軟軟,真的很好吃。
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將牛肉浸泡在鹽和白醋中五分鐘,然後清洗(以去除魚腥味)<>
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用攪拌機將乙個切成 1-2 厘公尺的小塊,然後放入攪拌機中。
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攪拌15秒後,加入切碎的蔥和生薑,再次攪拌15秒(如果不喜歡生薑,就放切碎的蔥。
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加入香菜葉、蛋清和鹽攪拌。
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在鍋中燒開水後,用勺子做乙個圓球。 做乙個,把乙個放在鍋裡。
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煮熟後,撇去泡沫。
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1.加入你剛剛留下的蛋液。 雞蛋煮熟後煮沸。 2.新增您喜歡的蔬菜。 我剛才放了金針菇和菊花,還有香菜莖(蔬菜不要煮太久,營養會流失。 )。
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當它快從鍋裡出來時,加入 3 克鹽和幾滴芝麻油。
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牛肉丸湯的製作
食材:牛肉丸、冬瓜、培根。
步驟: 第一步:首先,我們準備一台挖球機,在冬瓜上挖出圓圓的瓜球。
第二步:然後準備一鍋350毫公升的開水,將牛肉丸和冬瓜倒入鍋中,開啟鍋蓋大火煮3分鐘,加入培根再加熱3分鐘。
第三步:然後加入適量的蠔油、料酒、鹽、雞精,攪拌幾次,蓋上蓋子,轉小火燉6分鐘,撒上蔥花碎調味。
冬瓜營養價值:
1.利尿可減輕腫脹。
冬瓜含有較多的維生素C,鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,可以達到消腫不傷義的效果。
2. **。
冬瓜能有效抑制糖分轉化為脂肪,而冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,對防止人體發胖具有重要意義,也有助於建立健康的身體。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉的肌酸含量高於任何其他食物,因此對鍛鍊肌肉和力量特別有效。
在訓練的最初幾秒鐘,肌氨酸是肌肉的燃料來源,是補充三磷酸腺苷的有效方法,使訓練可以持續更長時間。
2.牛肉含有維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中應新增的維生素B6就越多。
牛肉含有足夠的維生素B6,有助於增強免疫力,促進蛋白質代謝和合成,這可以幫助您的身體在高強度訓練後恢復。
準備牛肉丸的步驟。
1.原料準備:用絞肉機將牛肉磨成細碎肉,將香芸香和荸薺切成小方塊; 將上海青切成兩半,鍋中放水加熱至沸騰,加少許油和鹽,放入切好的上海青焯水備用; >>>More
1.用刀背將牛肉切碎,切至結實堅韌,放入碗中。 加入少許水和小蘇打,倒入牛肉中攪拌,直到水進入牛肉。 然後加入鹽和胡椒粉,攪拌均勻,製成牛肉湯。 >>>More
1.用攪拌機或刀將肉切碎,越碾越好,肉最好是半肥半瘦。 加入幹澱粉和雞蛋,攪拌均勻,然後加入切碎的蔥薑和少許胡椒粉,蓋上蓋子放在一邊醃製10分鐘。 >>>More