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紅棗餃子(熱的)。
椰棗含有蛋白質、脂肪、糖、礦物質、維生素ABC和蘆丁,可以治療高血壓。 紅棗是一種重要的中草藥,也是一種強效滋補品。 具有補氣、補脾胃、解渴、治虛、健體、延壽等功效。
它還可以預防癌症和抗癌,改善人體毛細血管,對高血壓和心血管疾病有好處,還有滋養面板的作用。
配料:糯公尺500克,大棗150克,餃子葉40片。
做法:1 將糯公尺洗淨,浸泡12小時,瀝乾水分備用。 將餃子葉浸泡1小時。 2 將紅棗洗淨去核,浸泡在水中至變軟。
3 將兩片粽子葉交錯排列,前端摺疊成袋,將滿滿的公尺飯和棗子7分鐘打包,用繩子包好捆好。
4 將水放入鍋中煮沸,將粽子放入鍋中,用中火煮2小時,直到煮熟並腐爛。 吃飯時,您可以根據自己的喜好新增一些蜂蜜。
58.蓮子大麥牛肉湯(平)。
蓮子含有澱粉,B甾醇。 蓮花心含有生物鹼,具有強心和抗高血壓作用。 蓮子和糯公尺是用粥煮熟的,可以習慣性地流產,有滋心鎮靜神經的能力。 具有補脾止瀉功效,益腎強精。 適用於脾虛、腹瀉、精子、白帶等疾病。
大麥具有健脾肺、清熱、清溼的作用。 大麥粥可**脾胃無力、類風濕性關節炎、水腫等,大麥酒能帶動風濕,強筋強骨,強脾強胃,有抗癌作用。
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如何製作棗粽子? 準備好粽子葉捲起來,倒入浸泡過的糯糯糯公尺、棗子、信封裡,用繩子捆起來藏起來。
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紅棗粽子的製備方法如下:
配料:圓糯公尺1500克,紅棗800克,粽子葉適量,粽子繩(或白線)適量。
步驟: 1.準備所需的材料。 將圓粒糯公尺用水洗淨兩次,然後浸泡至少2小時。
2.將粽子葉洗淨,用沸水煮沸30分鐘,關火,浸泡在原湯中,無需取出。
3.紅棗清洗乾淨,不需要浸泡。
4. 先將 3 片葉子浸入少許水中,面朝上。
5.雙手用拇指和食指握住粽子葉,自然向外彎曲,形成“漏斗”形狀,先放入乙個棗子,讓棗的小頭朝下。
6、然後放入浸泡過的圓粒糯公尺的一半,再放入棗,再放一層糯公尺,糯公尺九分飽滿。
7.放好公尺飯後,將長出的粽子葉摺起來,蓋上糯公尺。
8、用粽子繩繫“五花”。
9、全部包好,一一瀝乾鍋裡,把沒過宗橋笑的水放進去,煮沸。
10.成品。
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1、原料:糯公尺、蘆葦葉、紅棗、花生仁、紅豆。
2.將糯公尺浸泡在冷水中2小時。 將紅豆在冷水中浸泡 2 小時。 將花生浸泡在冷水中 2 小時。
3.將金絲棗洗淨,放在一邊。 新鮮的蘆葦葉,洗淨。
4.將蘆葦葉放入鍋中煮20分鐘。 切掉莖,放在一邊。
5.每三層交錯放置。
6.將蘆葦葉從末端卷成漏斗狀的小圓柱體,底部不能有口。
7.先放乙個紅色的日期。
8.加入糯公尺、花生和紅豆餡。
9.用手指壓實後,再加乙個紅色日期並壓實。
10.沿著圓柱體的邊緣擰緊蘆葦葉。
11、再取一片蘆葦葉,用拇指按壓,捂住粽子口,朝粽子方向繞一圈,防止公尺飯暴露在外。
12.最後,離開蘆葦葉的末端,準備穿針。
13、先將粽子針穿過粽子,然後剪下蘆葦葉的一端,穿入針鼻。
14.用針將蘆葦葉從粽子中間拉過,就像縫衣服一樣。
15.製作結實好看的粽子。
16.將粽子放入煮鍋中,加水蓋住粽子,用爐排壓緊,將裝滿水的不鏽鋼碗放在爐排上,將粽子壓實在鍋中,用大火煮沸,中火煮兩個小時,關火燉12小時。 煮熟的粽子出鍋了!
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配料:圓糯公尺300克、新疆紅棗30顆、鮮餃葉30片、棉線適量。 (約15個粽子)。
紅棗粽子的製備及成分:
1.提前一晚將糯公尺洗淨,浸泡在水中。
2.將餃子葉洗淨擦洗,並分別輕輕清洗每片餃子葉。
3.切斷頭部的硬莖。
4.兩片餃子葉重疊,略呈交錯,在1 3片餃子葉處摺疊卷成漏斗狀。
5.先放紅棗,再放一勺糯公尺。
6.在公尺飯上再放乙個紅棗。
7.用糯公尺壓平,用勺子緊緊按壓。
8.將頂部的餃子葉摺疊起來,蓋住餃子葉兩面的餡料。
9.用棉繩繫緊。
10.將煮好的粽子放入鍋中,一一擰緊,倒入未過粽子的水,在上面壓乙個較重的盤子,用大火蒸,轉小火煮2小時。
紅棗粽子製作技巧:
1.餃子葉的大小不同,一片大葉子就夠了,幾片小葉子可以一起使用。
2、用新鮮的粽子葉包粽子會有淡淡的香味,更適合包白糯公尺、紅棗餃、紅豆餃等。
3、紅棗推薦使用新疆棗,包裹的粽子棗香甜。
4.粽子不好煮,用普通鍋需要2小時,也可以用高壓鍋煮,時間可以縮短到40分鐘。
5、粽子煮沸的水必須完全浸泡在粽子中,否則沒有泡水的粽子煮多久都煮不熟。
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紅棗粽子的習俗和配料,每年端午節期間,每家每戶都會開始包粽子,南方和北方的粽子味道差異也很大,北方人喜歡吃甜粽子,南方人喜歡吃鹹粽子,看看紅棗粽子的做法和配料。
成分
糯公尺調味。
紅棗:適量。
棗子品嚐。
繩索至適量。
粽子葉子嚐嚐。
1把剪刀。
方法步驟
準備糯公尺、紅(蜜)棗、粽子葉等配料。
將糯公尺洗淨,浸泡兩個小時。
將粽子葉洗淨,放入鍋中加水煮軟,取水待一放,新鮮'將粽子葉洗淨,直接使用。 取三片粽子葉,毛面相對,在三分之一處折成漏斗狀。
首先,加入三分之一的糯公尺,加入蜜餞或紅棗。
然後放入三分之二的糯公尺,包成三角形的粽子,一定要包緊。
用繩子在粽子上再纏幾圈,然後把它們綁緊。
將粽子包好後,放入高壓鍋中煮熟。 煮熟後,燉兩個小時。
粽子出鍋了。 看到甜美的粽子,你是不是流口水了!!
成分
糯公尺500克。
紅棗:適量。
宗燁適量。
糖:適量。
方法步驟
提前將糯公尺浸泡在水中3小時。 將紅棗洗淨,用清水洗淨粽子葉(新鮮粽子葉或幹粽子葉)。
兩片餃子葉(視餃子葉大小而定,如果較大的餃子葉可以),重疊,卷成圓柱形,用手將餃子葉捏緊。
用勺子將糯公尺放入重疊的粽子葉中,在上面放上兩三個紅棗。 放好紅棗後,鋪上一層糯公尺,然後圓筒裡的糯公尺就滿了。
將頂部的長粽子葉壓下,完全蓋住圓柱體,蓋上糯公尺,將邊角多餘的邊緣微微摺疊,沿著粽子的形狀緊緊包裹,防止糯公尺暴露在外。
將粽子葉的長端緊緊地圈在粽子上,用棉線將包裹好的粽子緊緊地綁起來。
將捆好的粽子放入鍋中煮約20分鐘。
成分
糯公尺600克。
紅棗:適量。
紅豆調味。
30 粽子葉。
棉線來調味。
方法步驟
首先,提前將糯公尺和紅豆浸泡一夜,這樣粽子會更加粘稠和糯。
將紅棗洗淨,提前浸泡兩個小時。
將餃子葉洗淨放入鍋中煮約10分鐘,既衛生又好用。
煮熟的粽子葉從中間摺疊成漏斗狀,如下圖所示。
在裡面放少量的公尺飯,然後再放兩個棗子,然後再放一層公尺飯。
然後把粽子包起來,用棉線包起來,如下圖所示。
包好的粽子要放在冷水下的鍋裡,一次水就夠了。
蓋上蓋子煮 2 小時。
兩個小時後,粽子會很好,軟糯糯的,很好吃,但不能一次吃太多。
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1、方法一:材料:糯公尺、紅棗、血糯公尺、紅豆、棕櫚葉幹。
前一天晚上將紅豆浸泡在水中。 將乾燥的棕櫚葉在沸水中焯水軟化,去除並清洗。 將糯公尺、血糯公尺、紅豆放入鍋中攪拌均勻。
取兩片棕櫚葉,彎曲成漏斗狀,底部不能有縫隙,放入一勺混合公尺,放入幾顆紅棗,再放入一勺混合公尺和幾顆紅棗,最後在表面再蓋上一層公尺。 用手將頂部兩側的棕櫚葉捏到中間,然後將頂部多餘的棕櫚葉蓋住並緊緊包裹起來,並用線牢牢地綁起來。 全部包裹好後,將其緊緊地擠入鍋中並加入大量水。
為了防止粽子在煮粽子的過程中翻滾造成公尺漏,應將重物壓在上面,用大火煮沸,用小火煮沸2-3小時。 如果用高壓鍋可以節省很多時間,那麼烹飪 1 小時就足夠了。 食用時,剝去粽子,倒入桂花。
2.方法二:配料:糯公尺1000克,大棗(幹)300克。
將糯公尺洗淨,用冷水浸泡2小時,將大棗洗淨,將幹的馬蘭浸泡在冷水中。 將粽子葉洗淨300克,放入鍋中加水煮軟,然後撿起,瀝乾水分,放在一邊。 取3片粽子葉,毛面相反,先放入1 3糯公尺,加入大棗,再放入2 3粽公尺包成三角形粽子,用濕馬蘭草綁在腰間,即為粽子。
將包好的粽子放入鍋中,加水用大火煮約2小時,然後用小火燉約3小時,即可食用。
3、方法三:材料:黃糯公尺600克,粽葉幹300克,繩子,小紅棗300克。
將黃糯公尺洗淨,用水浸泡(約6小時),將棕櫚葉浸泡在水中(約6小時),用沸水煮沸再洗淨,將紅棗放入沸水中煮半熟後放入冷水中洗淨; 取2-3片棕櫚葉(其中一片壓另一半,用量應根據餃子葉的大小確定)壓平; 從中間摺疊成漏斗狀(底端不應漏公尺); 先在底部放一顆紅棗,防止大公尺漏水; 把黃蘸公尺飯放百分之七十; 再放3個紅棗(如果棗子小,也可以在中間再放乙個),朝各角排列,防止公尺漏; 將黃糯公尺放在紅棗的縫隙中; 將餃子葉的交叉端摺疊起來; 將餃子葉的另一端再次摺疊成圓錐體; 用結實的繩子綁起來(不要綁得太緊,否則不會煮熟; 但不要太鬆,否則會變成粥一樣。 最緊的就是不要漏公尺; 將包好的粽子依次放入高壓鍋中,剛好浸入水中; 用強火燒開水,改用底火(電磁爐 140 度)20 分鐘,關火,再燉 1 小時。
紅棗蓮子湯,將蓮子和紅棗洗淨,先用冷水煮沸,大火煮沸,煮沸後用小火燉,蓮子最多20分鐘就會酥脆,然後放上冰糖,當然白糖也OK,但是冰糖會潤濕肺, 而春天是最合適的。 >>>More