女的,身高1.5公尺,體重100,現在大家都說我胖,我該怎麼辦?

發布 健康 2024-04-20
47個回答
  1. 匿名使用者2024-01-27

    **這是一件需要堅持的事情,需要持之以恆,我們都知道我已經五天沒吃東西了,我一天只吃一兩個蘋果,喝水,火龍果是好東西,排毒美容,熱量特別低,我五天瘦了6斤, 我想堅持乙個星期,但是我的免疫力急劇下降,而且我缺乏維生素,但是你可以吃很多水果,但身體可能承受不了,所以不建議。不過也不知道房東有多瘦,晚上少吃還是不吃好,吃什麼都會被身體撿起來,牛奶一定要脫脂,堅持的話就能減肥到理想的體重! 祝房東越來越漂亮!

  2. 匿名使用者2024-01-26

    如果沒有,可以**。 斯利姆的體重應該在八十到八十七磅左右,你。? 如果是這樣的話,就好了,不胖不瘦。

    請問你是否處於發育期,如果你身高1.5公尺,體重90磅,按照明星的標準已經很重了。 但按照正常人的標準,不要**! 這對未來的生育能力非常不利。

  3. 匿名使用者2024-01-25

    高度減去 100 等於標準重量。 **別緊張。 沒有午餐沒有食物,它來得更快。

    結果將在一兩周內顯現出來。 關鍵是堅持不懈。 將其與一定量的有氧運動(跑步、打球、出汗運動)相結合。

    **不推薦使用產品。 大。

  4. 匿名使用者2024-01-24

    堅持運動,比如跑步(可以修腿)、轉呼啦圈(可以逐漸去除肚子上的脂肪)、吃完飯半小時後坐(不能積脂,從而變成小肚子)。

  5. 匿名使用者2024-01-23

    我覺得沒關係 要**就一定要少吃點 去年夏天我每頓飯都吃了半碗公尺飯 少點肉菜吃七分 不覺得餓了 然後我每天早晚在外面走乙個小時 不是很累 然後我晚上跑跳繩1000次 加上那個暑假有乙個星期的軍訓 我兩個月瘦了將近20斤 這個具體的減肥也因人而異 我屬於那種比較容易減掉但也容易長胖的人 來吧。

  6. 匿名使用者2024-01-22

    多吃增高的食物,例如: 生活第一......當你長高時,你不會看起來很胖,你也應該注意衣服的款式和顏色。

  7. 匿名使用者2024-01-21

    首先,不是我不在乎別人怎麼說,而是這個體重確實有點胖,為了我自己的健康,我真的應該,祝大家新的一年身體健康。

  8. 匿名使用者2024-01-20

    這個100斤的身高確實有點胖,下定決心**,好好運動,不吃油膩和高熱量的食物,不能半途而廢。

  9. 匿名使用者2024-01-19

    多運動,吃得對! 如果它仍然很胖,那就順其自然吧! 健康是最重要的。

  10. 匿名使用者2024-01-18

    如果你在 90 公尺處重 1.5 磅,按照明星的標準,你已經很重了。 但按照正常人的標準,剛剛好,不胖也不瘦。 你正處於發展階段嗎?

    如果是這樣的話,不要**! 這對未來的生育能力非常不利。 如果沒有,可以**。

    斯利姆的體重應該在八十到八十七磅左右,你。?

  11. 匿名使用者2024-01-17

    你多大了,就算算你的標準體重,如果你自己覺得胖,那麼**...

  12. 匿名使用者2024-01-16

    啊,多運動,合理飲食,除非你能堅持下去?

  13. 匿名使用者2024-01-15

    多運動,少吃零食和油炸食品。

  14. 匿名使用者2024-01-14

    長得漂亮也沒關係,胖是有福的。

  15. 匿名使用者2024-01-13

    不要把它當成個人。 健康帶來幸福。 你不胖。

  16. 匿名使用者2024-01-12

    多運動。 不是很胖。 有乙個長的很好。

  17. 匿名使用者2024-01-11

    健康就夠了,以後的工作要靠健康,身體只能用來看,身體不代表健康。

  18. 匿名使用者2024-01-10

    嫁給我吧,你胖不胖也沒關係。

  19. 匿名使用者2024-01-09

    只要注意節食,你的量就恰到好處。

  20. 匿名使用者2024-01-08

    走自己的路,讓別人說走。

  21. 匿名使用者2024-01-07

    建議適量的體重可以再減掉一些。

  22. 匿名使用者2024-01-06

    你不會胖,但你的眼睛胖了。

  23. 匿名使用者2024-01-05

    我不胖,我 120 公尺高 1.5 磅。

  24. 匿名使用者2024-01-04

    這都是胖子,我一百五十七,一百零二,是不是該跳樓了。

  25. 匿名使用者2024-01-03

    以後注意飲食,不要暴飲暴食,不要吃油膩,堅持鍛鍊。 只要堅持下去,在22歲之前嘗試減肥。

  26. 匿名使用者2024-01-02

    做人最重要的是心地善良,外表是次要的,阿彌陀佛。

  27. 匿名使用者2024-01-01

    肥胖指數的演算法為:

    體重指數 = 體重 (kg) 除以身高 (m) 平方 kg m2 正常體重 : BMI = 18 - 25 超重 : BMI = 25 - 30

    輕度肥胖:體重指數>30

    中度肥胖:體重指數> 35

    重度肥胖:體重指數>40

    計算一算,你的肥胖指數是圓形的,屬於重度肥胖,當然有人會說你胖!

    不要失望,有效的運動會減少肥胖。

  28. 匿名使用者2023-12-31

    那是因為男人比你瘦,嫉妒你!

  29. 匿名使用者2023-12-30

    不可能? 這麼胖? 一百公斤? 是兩百磅? 還不胖? 啊,尼佛,我只有55公斤,身高1.7公尺,也就是110斤。

  30. 匿名使用者2023-12-29

    因為你太瘦了。

    他們是故意這麼說的。

  31. 匿名使用者2023-12-28

    因為你的體重...它看起來確實很胖。

  32. 匿名使用者2023-12-27

    沒什麼,只要你還活著,舒服一點,你不在乎別人怎麼說。

  33. 匿名使用者2023-12-26

    = =...同志。 你玩得更多了"雄"酒吧。

    1.5公尺的標準重量為45公斤。

    但走你自己的路。 讓別人說走。

  34. 匿名使用者2023-12-25

    它很胖,我 173 歲,只有 120 磅高。

  35. 匿名使用者2023-12-24

    呵呵。。 如果是公斤,那是真的。 我還沒長到100磅呢——

  36. 匿名使用者2023-12-23

    哇! 100公斤! 不胖,怎麼會胖??

  37. 匿名使用者2023-12-22

    世界上常用的人體重計算公式,以及身體比例的計算,女性]標準體重(女性)=(身高cm-100)正常體重:標準體重-(多少)10

    超重:大於標準體重 10 低於標準體重 20 輕度肥胖:大於標準體重 20 低於標準體重 30 中度肥胖:大於標準體重 30 低於標準體重 50 重度肥胖:大於標準體重 50 或更多。

    男性]標準體重=身高(cm)-105 -5減去100(身高小於165厘公尺),身高在165至175之間減去105,身高高於175體重減去110,超重超過10%,肥胖超過20%,正常小於10%,輕度小於10%,營養不良小於20%。

  38. 匿名使用者2023-12-21

    你身高 75 90 是正常的,但如果你想看起來不錯,身高 65 75 歲。

  39. 匿名使用者2023-12-20

    通常,90磅差不多。

  40. 匿名使用者2023-12-19

    最好選擇100磅的體型。

  41. 匿名使用者2023-12-18

    如果你是正常的,不是太胖,它的尺寸是多少?

  42. 匿名使用者2023-12-17

    這取決於你自己的情況,有些人可以超過100°C,有些人是150沒有C,這取決於你自己的情況。 168 如果你想胖或瘦,110 120 應該更合適,但這並不能保證你的杯子有多大。

  43. 匿名使用者2023-12-16

    相信光明是沒有用的,做某些練習和練習,有這樣的例子。

  44. 匿名使用者2023-12-15

    不行,人類最多只能長到兩公尺多,175公尺是絕對不可能的。

  45. 匿名使用者2023-12-14

    是的,你可以長到 22 歲

  46. 匿名使用者2023-12-13

    體型偏瘦(顏值),鍛鍊一下肌肉形狀比較好,不要太突出,主要是為了造型感。

  47. 匿名使用者2023-12-12

    男人的身高是70kg,高瘦合體是一根竹竿。

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總結。 親愛的,晚上好,我很高興為您回答,您的身材很棒,適合穿XXL碼(180碼); 但是,衣服有很多版本; 1.如果你有薄版,你應該有更大的碼數,2。如果你有普通版,你可以選擇普通的180碼,3。如果你想要乙個胖版本,你可以選擇稍微小一點的尺寸。每個版本都有對應的尺碼介紹,選擇的時候要看你喜歡什麼款式。 >>>More

31個回答2024-04-20

多喝水,少吃。

雖然可以運動,但不能做太多,否則停下來會很強壯。 >>>More