哪種花茶對胃部營養好，中醫推薦胃花茶

什麼是胃花茶？ 胃不好的人明白！

葛根茶; 保護肝臟和胃。

玫瑰茶：健肝養胃。

桂花茶。 其實能不能養胃，主要要看泡法和搭配。

紅花可以。 雖然迷迭香不能滋養胃，但如果你是學生，考試前喝它可以幫助你記住很多。

益母草。 滋養胃部，幫助**。

1.枸杞和棗茶

主要原料有枸杞、紅棗、黃芪和蜂蜜。 具體沖泡方法很簡單，先將黃芪洗淨切片，將紅棗芯洗淨去，枸杞洗淨備用。 然後在鍋中加入適量'清水，倒入黃芪、枸杞、紅棗，大火煮沸，轉小火繼續煮乙個小時，最後濾掉渣滓，然後將紅棗和枸杞水倒入杯中，加入適量蜂蜜拌勻飲用。

2.山楂玫瑰茶

主要原料為山楂、玫瑰、蜂蜜等。 具體沖泡方法如下：第一步是將山楂洗淨切片，然後將山楂片和玫瑰一起放入鍋中，加入適量冷水用大火煮沸，然後轉小火繼續煮一刻鐘左右。

第二步是等到茶溫熱後，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後再飲用。

3.桂花茶

主要原料為桂花和冰糖。 具體沖泡方法如下：第一步是將桂花清洗乾淨，然後放入杯中。 第二步是加入適量的冰糖，然後倒入開水，蓋上杯子，燉約五分鐘後再飲用。

4.金盞花茶

主要原料是金盞花，具體配製方法很簡單，先將金盞花放入茶杯中，然後倒入適量的開水，蓋上杯蓋燉煮約五分鐘，最好先將渣滓濾掉後再飲用。

<><1.暖胃茶：紅棗+薑絲+紅糖+枸杞。

療效：暖胃調節月經，活氣活血。

顎：甜而不膩，有一股悶鏈和辛辣的感覺，但喝完面孝後，身體很舒服，特別適合經仙喝。

2.紅棗、枸杞、玫瑰、山楂茶：紅棗+玫瑰+山楂+枸杞。

療效：消除食慾，強腸。

顎：3.百合玫瑰紅棗大麥茶：紅棗+玫瑰+百合+大麥。

療效：滋陰養胃。

顎：口感酸甜交加，每晚睡前喝一杯百合酸棗茶，幫助你入睡。

菊花茶雖然能清熱解毒，但用菊花泡茶時，不宜長時間連續飲用。 特別是脾胃虛弱的人，最好少喝。 如果喝得太多，會導致胃部不適，導致胃酸倒流。

如果你的胃不好，你不能喝以下茶：

1.涼茶：在當今快節奏的生活中，涼茶是很多人的喜愛，因為涼茶“很冷”，對胃病的人不好。 因此，盡量少喝酒。

2.綠茶：綠茶有抗癌作用，綠茶營養成分最高，但綠茶也很清涼，但胃冷的人最不適合喝。 比如龍井、碧落春、茂建等都是綠茶，胃痛的人經常喝這些茶會引起胃部不適。

3、黃茶：如君山銀針也很涼，不適合胃冷的人。 不過，黃茶在市場上也很少見，比如君山銀針，產量很小，很難看到。

4、白茶：白茶比較稀少，但不能多喝，很涼，不適合胃冷的人。

5.生普洱：很多人認為普洱茶對身體非常有效，普洱茶分為生茶和熟茶兩種，如果你的胃不好，最好不要喝太生，喝熟了的喝可以滋養胃。

雪梨菊花茶——省食、解油膩、清熱潤肺

材料：梨1個，貢菊花2朵，冰糖一湯匙。

做法：將梨洗淨去皮（不能去），切成大塊，放入冷水湯鍋中，放一些冰糖，大火煮，小火燉半小時，然後關火燉半小時。 冰糖不宜過多，一般一梨兩把菊花，一公升水，一湯匙冰糖。

關火再燉的過程，就是讓菊花的香味溢位來，與梨汁融合，達到醇厚的口感'影響。

功效：雪梨果肉鮮嫩汁豐富，具有保濕乾燥、清熱化痰的作用，再加上菊花清肝清淨目的的作用，可謂天然無毒、老少皆宜的好茶。

蒼朮椰子茶 - 舒緩腹痛

適用物件：腹痛、冷痛，但非急性腹痛，少許熱敷或按摩常可緩解。

材料：蒼朮和茯苓5克，孜然4克，乾薑3克。 將所有成分一起沖泡。

功效：蒼朮 蒼朮調和脾胃，緩解腹瀉; 茯苓可健脾胃，稀釋水分，除濕; 孜然溫暖胃，緩解疼痛; 乾薑可以溫暖胃部。

肉桂牡丹茶 - 止瀉

適用物件：吃了一些辛辣食物後容易腹瀉，經常有軟便不成形者。

材料：肉桂棒3克，牡丹姜甘草，去核紅棗1顆。 將所有成分一起沖泡。

功效：肉桂棒補虛暖胃，排汗清熱體表，抑制潰瘍; 牡丹用於止痛和腹瀉; 生薑可以溫暖胃部，緩解噁心; 紅棗滋脾胃，養陰養血。

黨參麥芽茶 – 促進食慾

適用物件：食慾不振者，常伴有疲勞、手腳冰涼。

材料：黨參和黃芪各5克，炸麥芽4克，肉桂克。 將所有成分一起沖泡。

功效：黨參健脾胃，養中活氣; 黃芪補氣; 肉桂健胃暖脾腎; 炒麥芽有助於消化。