我每天都吃很多，因為我整天心情不好，為什麼我很瘦

雖然吃得很多，但心情不好，會影響消化，不容易被吸收，所以會很瘦。

感到沮喪會導致你減肥。 長期壓抑的情緒、恐懼、焦慮等不良情緒會導致體內分泌失調，讓人不舒服，從而使身體變瘦，但這也因人而異，並不是每個人都會這樣。 許多疾病會導致消瘦，這也可能發生在正常人身上。

消瘦可分為生理性消瘦和病理性消瘦。

如果你心情不好，那麼你的身體可能會分泌一些抑制體重增加的東西，所以你很瘦。

心情不好，容易傷肝，對健康不利。 你的身體會有問題。 如果有什麼想不出來的事情，想辦法解決，吃不胖也可能是身體問題，但你還是要注意飲食，均衡營養，放鬆心情。

也許是你這種體質，不容易發胖

您是否患有代謝紊亂、糖尿病、胰腺炎、甲狀腺功能亢進症。 您需要檢查甲狀腺功能亢進症，並高度懷疑您正在經歷甲狀腺功能亢進症的症狀。

嗯，每個人的體質都不一樣，你可能天生瘦弱。

壓力太大，吃多少都不會發胖。

你吃得越多，你吃得越多，你得到的越多，你得到的肉就越多！ 因為遺傳問題！

在基因水平上，它與人的體質有關。 有些人喝水時會發胖。

情緒確實會影響身體。

你每天都心情不好，吃得很多。

但身體很憔悴。

也許胃已經受損了。

建議找中醫休養。

不，那麼就沒有盡頭了。

如果你心情不好，很容易引起食慾不振，所以你會減肥。

是瘦的體質，多好啊，不用擔心**，這個瘦的時代很美，你是別人花錢的優勢**。 不要生氣。

朋友，在這種情況下，你還是要先檢查一下是不是甲狀腺功能亢進，如果正常的話，就沒什麼了。

有心，不容易發胖。

你很好，我想瘦也減肥不了，別跟我學，我本來想胖玩的，誰知道呢，

首先，人的食慾與心情有關，心情好的時候，胃口就會好，吃得更多，消化得更好。 相反，當你心情不好的時候，你會吃得比較少，而當你吃的能量不足以維持你每天的消耗時，你會消耗體內脂肪來維持正常的生理需求。 因此，長期的壞心情會導致消瘦。

壓力大，情緒差，會影響血管狀況，胃腸消化功能，也會影響正常的合成代謝，所以一般的心理問題，人壓力大，食物少，消化不良，內分泌失調，就會顯得憔悴，面色差，精神狀態差。 從中醫的角度來看，心情不好屬於肝炎，肝抑鬱的滯後會抑制脾胃，進而導致飲食異常，飲食異常會導致吸收不良，體重減輕。 建議你正確調整心情，盡量放鬆心情，一些愉快的事情會逐漸增加你的飲食，然後增加體重。

也許不同的人是不同的，比如如果我心情不好，我會變胖，因為我喜歡在心情不好的時候吃東西。

這可能是因為你的體質。

吃得太多並不意味著它被很好地吸收了。

如果它沒有被很好地吸收，它可能和你一樣稀薄。

心情不好，食慾會受到影響，有時還會影響胃和消化，時間長了會減肥。

當你心情不好時，它會影響食慾率的下降。 睡眠不足，所以人會變瘦。

心情不好會影響身體的方方面面，導致體重減輕的人很多，但按照常理，就算心情不好，如果胃口好，體重也不會減輕，如果很瘦，建議你去醫院檢查一下。

因為心情不好的時候，不想吃人，睡不著覺，所以減肥。

這要看你有多壞，因為有些人吃喝心情不好，如果你願意做環境這樣的心情，你不僅不會瘦，反而會胖，如果你太難過了吃不下飯，確實有可能吃虧， 所以我認為沒有什麼可以一概而論的。

如果你心情不好，體重減輕，你可能會吃得更多，吸收得更少，這就是你這樣的原因。

如果你心情不好，它會影響身體的所有器官，特別是如果你覺得這樣你會沒有食慾，你會減肥。

因為心情不好，吃得不多，連飯都吃不下，睡不著覺，肯定是瘦了。

有時候因為人壓力太大，會導致啊，精力會憔悴自然稀薄。

這不一定，有些人心情不好的時候會吃很多，但會發胖。

好人吃得少，所以會減肥。

改善心情，不要給自己太大壓力，可以多出去走走，呼吸新鮮空氣，也可以多出去和朋友交流，多和朋友一起旅行。

你可以用食物來**自己，但必須適度，除了做其他感興趣的事情，或者出去和朋友和家人聊天。

這種情況很正常，放鬆心情，不要壓抑自己，建議有時間的時候可以出去跑步，逛逛街，釋放壓力。

總結。 心情不好的時候，吃東西真的可以緩解心情不好，老師很理解你的<>

心情不好，想吃，吃的時候會胖，胖的時候心情不好，怎麼辦......

心情不好的時候，吃東西真的可以緩解心情不好，老師很理解你的<>

不過，吃多了很可能會導致肥胖，這也是你的苦惱所在，心情不好的時候可以試著用其他方式轉移注意力，比如聽**、看電影，如果實在忍不住吃，可以選擇吃那些脂肪含量相對低、熱量比較低的食物， 這樣不容易長胖，比如蔬菜、瓜類和水果，這些都可以考慮，如果喝的話，可以考慮喝點豆漿。

還有心情不好的時候，可以考慮鍛鍊身體，因為運動可以產生一些讓人開心的物質，就算是出去散步也會好，工作和休息結合也有利於心情不好的疏散。

有些人在心情不好時可能會吃很多東西。 我們可能在生活中遇到這樣的朋友，當他們遇到不開心的事情時，比如在職場上被同事排擠，或者當婆媳之間的矛盾沒有得到有效解決的時候，很多時候和另一半的矛盾，就會採取暴飲暴食的方式來緩解心中的壞情緒。 所以，對於這樣的人，心情不好的時候會吃很多東西。

因此，乙個人的情緒確實會影響自己的生活。 壞情緒會對我們的健康產生不好的影響，如果我們遇到不愉快的事情，我們應該及時找到合適的方法解決它們，不要讓這種壞情緒影響我們的健康。

如果心情不好，一般都會少吃，因為心情不好會影響腸胃的功能。

如果你心情不好，你通常會少吃。 心情不好會影響胃腸的消化功能，讓我們不想吃東西。 如果我們吃得不夠，必然會影響我們的健康。

因此，經常心情不好的人往往會不吃飯或少吃，這會導致營養缺乏，隨著時間的推移，這會導致免疫力下降和身體疾病。

這與個人有關。 當有些人心情不好時，他們會通過多吃多、暴飲暴食來發洩情緒。 有些人會不吃飯，因為他們沉浸在心情不好的事情中。

習慣問題 每個人都有不同的緩解壓力的習慣，也許你喜歡吃，愛吃，滿足你的胃口，讓自己忘記煩惱。

也許你吃飯的時候沒有想太多

因為你所有的注意力都集中在心情不好上。

這只能看個人情況，有的人心情不好，根本吃不下飯，有的人心情不好。

這是正常現象，因為運動後，身體的需氧量上公升，所以心率加快，主要是為了提供支撐。 酒精也會導致心率加快。 建議您進行 24 小時動態心電圖和彩色超聲檢查。

因此，建議您進行 24 小時動態心電圖檢查，看看 24 小時動態監測中是否有任何此類快速或緩慢的心律失常。 如果單單有症狀，就要考慮很多事情，心律失常、冠心病，甚至焦慮症，當然正常的生理現象也可以，所以如果你沒有做過檢查，這個不容易診斷，你還是需要做一些檢查，排除一些特定的疾病。

**少吃，你覺得不舒服和不開心，那你就不要少吃，盡量清淡。 或者多做運動組合，這樣**就不會不舒服。

那你就不能**了。 **我已經靠控制飲食和鍛鍊了，不吃就不開心，那麼**就不開心，那就不開心，吃得好，做個開心的小胖子。

改掉這個習慣。 當你心情不好時，嘗試其他方法來讓自己心情好起來。

不要去想不開心的事情，想太多不好的事情

我也喜歡在暴力時感到沮喪！ 食物。。。。。。呵呵，但我沒有長胖，呵呵......多運動！

一句經典的台詞浮現在腦海中。

心情不好的時候想吃東西，胖的時候就更糟了。

如果是這樣的話。 事實恰恰相反。 如果你心情不好，就去鍛鍊。 讓自己感到疲勞，睡一覺。