-
Chun's 新推出的清爽開胃涼涼沙拉三絲,全禪家族都愛吃湮滅液!
-
輪趙原料】水毛海帶200克,青椒50克,精鹽50克,紅辣椒50克,明山醬油40克,醋25克,糖25克,薑末20克,芝麻(烤)15克,辣椒粉25克。
桐腔的腔體的製作過程]。
1.將海帶洗淨,切成細條,放入沸水鍋中煮2分鐘,撈出,用冷水焯水,控制乾燥度。
2、青椒、紅辣椒洗淨,去根,去籽,切成絲,用一鍋開水焯水,撈出,用冷水沖洗乾淨,控制乾燥。
3.取乙個乾淨的瓷盆,放入海帶絲、青椒絲、紅辣椒絲,放鹽醃製一點,然後加入醬油、醋、糖、姜、辣椒粉和香油,攪拌均勻,糖融化後,從鍋中取出放涼。
4.將煮熟的芹菜放入乾淨的瓷盆中,倒入酸辣醬汁,醃製40分鐘,放在盤子上,撒上香油。
-
將胡蘿蔔、蘆葦、刺槐橙和土豆切成絲,放入鍋中用亮水焯水,可以加入少許植物油,然後將豆芽放下焯水,調入蒜蓉薑汁,倒入三線焯水,攪拌均勻。
-
將煮茄子、土豆絲、紫菜絲、芹菜、金合歡仿絲、醋、鉛、奈米纖維攪拌均勻。
-
老師,我姓梁,我要爐源吃涼沙拉藏三絲! 螞蟻搜尋。
-
梁素琪傑混合了絲綢修行側腔的三個世界。
-
配菜《梁哥畢有輝歸來混三羨淮絲》。
-
使用的成分。
先準備碗汁、糖、雞精、味精和鹽。
用淡醬油和公尺醋攪拌均勻。
胡蘿蔔絲、黃瓜絲、乾豆皮。
小辣椒,小塊大蒜切碎。
將幹豆腐用鹽焯一下,再次將水燒開,取出並冷卻。
加入切碎的蔬菜,攪拌均勻。
將熱油倒在辣椒和大蒜碎上。
將果汁倒在碗上,攪拌均勻。
三絲的美味沙拉已經準備好了。
-
如果想在炎熱的天氣裡吃到酸辣清爽的菜餚,最好是簡單易做,不動不出汗......原料:1根胡蘿蔔。
黃瓜 1 塊。
1個土豆。
2湯匙醋,2湯匙芝麻油。
3克糖。
鹽3克,蔥2個。
淡醬油 1勺。
3瓣大蒜,2片生薑。
1湯匙辣椒油。
用三絲冷沙拉的方法。
黃瓜不要焯水,先將土豆和胡蘿蔔焯1分鐘,取出超冷水,完全冷卻。
將大蒜、生薑、醋(最好是白醋)和其他成分混合在乙個小碗中,放在一邊。
將黃瓜絲和土豆絲與**混合。
將醬汁倒入盤中,攪拌均勻。
技巧: 我用陳醋,最好是白醋,焯水時間不能太長。
準備好的三根線可以放在冰箱裡放一會兒,味道會更涼更脆......
功效:馬鈴薯富含膳食纖維,一些訊息來源說它們含有與蘋果一樣多的膳食纖維。 因此,馬鈴薯被胃腸吸收較慢,吃了馬鈴薯後,在腸子裡停留的時間比公尺飯長,所以飽腹感更強,同時還可以幫助帶走一些油脂和垃圾,有一定的通便解毒作用。 >>>More
方法一:將黑魚炒熟。
第一步:買黑魚、胡蘿蔔、蔥、姜、蒜、紅辣椒,再配製蠔油、鹽、水澱粉、淡醬油、植物油、芝麻油。 >>>More